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Pharmacie de Luxé

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Pharmacie de Luxé

Pharmacie accueillante avec équipe dynamique et toujours à l écoute de la patientèle

21/11/2025

📌 Cholestérol : pourquoi le contrôler même sans symptôme ?

Le cholestérol peut augmenter silencieusement, sans provoquer le moindre signe.

C’est justement pour cela qu’un contrôle régulier est essentiel pour préserver votre santé cardiovasculaire ❤️‍🩹👇
🔍 Un taux trop élevé ne donne pas de symptômes
🩺 Le dépistage permet de repérer les déséquilibres précoces
📊 Un contrôle aide à adapter votre hygiène de vie

Prendre quelques minutes pour vérifier son cholestérol, c’est agir tôt pour mieux protéger votre cœur au quotidien 💙🌿

20/11/2025

20 novembre - Journée mondiale de l’enfance

Cette journée nous rappelle une réalité encore trop présente :

📊Trop d’enfants dans le monde n’ont pas accès aux soins, à l’éducation ou à la protection qu’ils méritent.

En pharmacie, nous avons un rôle essentiel à jouer :
✅ Sensibiliser les familles et les jeunes aux bons gestes de prévention
✅ Agir concrètement au quotidien, notamment à travers le suivi et la vaccination
✅ Accompagner les parents pour leur donner les moyens de protéger la santé de leurs enfants

👶 Chaque geste compte : prévention, écoute, conseils, vaccination… ce sont ces petites actions, répétées jour après jour, qui contribuent à un avenir plus sain pour tous les enfants.

18/11/2025

📌 Acné : et si certaines habitudes aggravaient la situation ?

On ne s’en rend pas toujours compte, mais quelques gestes du quotidien peuvent entretenir les imperfections et irriter encore plus la peau 😬👇

🔬 Évitez de toucher ou percer les boutons : cela propage les bactéries et ret**de la cicatrisation.
📱 Pensez à nettoyer votre téléphone : il est souvent en contact avec la joue.
🧴 Oubliez les soins trop agressifs : ils abîment la barrière cutanée et stimulent le sébum.
😴 Changez régulièrement votre taie d’oreiller : elle accumule microbes et impuretés.
🍬 Modérez le sucre et les aliments gras : ils peuvent influencer l’équilibre de la peau.

💊 Adopter de meilleurs réflexes peut vraiment aider la peau à s’apaiser et à retrouver plus de confort.

Votre pharmacien est là pour vous orienter vers une routine adaptée et des soins efficaces 🌿💙

14/11/2025

🩺 Le diabète de type 2 est souvent silencieux, mais ses conséquences peuvent être sérieuses ⚠️

Bonne nouvelle : il est possible d’agir dès maintenant ! 💪

🥗 Adoptez une alimentation équilibrée : moins de sucres et de gras, plus de fibres et de produits frais.
🚶‍♂️ Bougez au moins 30 min par jour : marche, sport, jardinage… chaque pas compte !
🧪 Faites-vous dépister régulièrement, surtout après 45 ans ou en cas d’antécédents familiaux.

🎯 Le surpoids, la sédentarité et les antécédents familiaux sont les principaux facteurs de risque.

👨‍⚕️ Parlez-en à votre pharmacien ou votre médecin : un simple test peut tout changer.

💙 Agir tôt, c’est protéger sa santé !

12/11/2025

✨ Les fêtes approchent ! ✨
Cette année, faites (ou faites-vous !) plaisir avec nos coffrets de Noël disponibles du laboratoire MKL 🎁
Bien-être, soins de la peau, gels douche… il y en a pour tous les goûts 💚
👉 Venez découvrir ces coffrets exclusifs et profitez des conseils personnalisés de votre équipe officinale !

12/11/2025

⚡️Coup de fatigue en novembre ? Il est temps de recharger les batteries !

Entre le changement d’heure, les journées plus courtes et le froid qui s’installe, votre organisme est mis à rude épreuve. Résultat : fatigue, baisse de motivation, moral en demi-teinte…

💊 Nos conseils pour retrouver votre énergie :

✔️Faites le plein de magnésium, fer et vitamines B, C et D
✔️Adoptez une alimentation équilibrée et un rythme de sommeil régulier
✔️Pratiquez une activité physique douce pour stimuler votre énergie
✔️Et surtout, prenez soin de votre moral - la fatigue peut aussi être émotionnelle 💭

10/11/2025

💊 Asthme : un bon suivi, c’est la clé pour mieux respirer ! 🌬️

😮‍💨 L’asthme ne se guérit pas, mais il peut être parfaitement contrôlé avec les bons réflexes 🩺

💙 Une routine régulière permet de réduire les crises et de vivre plus sereinement au quotidien.

📆 Prenez votre traitement de fond chaque jour, même sans symptômes
💨 Gardez votre inhalateur de secours toujours à portée de main
👩‍⚕️ Consultez régulièrement votre médecin pour ajuster la prise en charge
🧠 Notez vos symptômes et déclencheurs pour mieux comprendre votre corps

🌿 Un suivi attentif, c’est la garantie d’une respiration libre et sereine chaque jour ! 💫

07/11/2025

🚻 Prévenir les infections urinaires, c’est l’affaire de tous ! 🌿

👩👨 Que vous soyez femme ou homme, quelques gestes simples peuvent faire la différence :

💧 Buvez suffisamment d’eau chaque jour pour éliminer les bactéries.
🧴 Adoptez une hygiène intime douce, sans produits agressifs.
🚽 Ne vous retenez pas trop longtemps, allez uriner régulièrement.
🥗 Mangez équilibré et limitez les excès de sucre.
🚫 Évitez l’automédication, consultez en cas de symptômes.

Des réflexes simples, pour une santé intime préservée au quotidien 💛

06/11/2025

Avec le froid, le vent et le chauffage, la peau tiraille, devient plus sèche, et les cheveux peuvent tomber davantage. Ces signes sont fréquents à cette saison, mais ils ne doivent pas être négligés.

🧴Voici quelques conseils pour l’automne :

✔️Hydrater chaque jour visage, corps et cuir chevelu
✔️Utiliser des soins doux et nourrissants
✔️Adopter une alimentation riche en vitamines et acides gras essentiels
✔️Surveiller l’apparition d’irritations, de rougeurs ou d’une chute anormale de cheveux

04/11/2025

🧠 Aucune douleur, aucun symptôme… pourtant, votre tension peut être trop élevée.

👉 C’est ce qu’on appelle l’hypertension silencieuse.
Elle agit discrètement, mais peut entraîner :

⚡ Un AVC
❤️ Une crise cardiaque
👁️ Des atteintes aux reins ou aux yeux

🔍 Même si vous vous sentez bien, vous pouvez être concerné.
➡️ Faire contrôler votre tension régulièrement, c’est prévenir avant qu’il ne soit trop t**d.

01/11/2025

🚭 NOVEMBRE : Ensemble, on arrête !
1 mois sans tabac, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter pour de bon.

Le sevrage est difficile, mais chaque jour sans cigarette est une victoire pour votre corps :

👉 Respiration facilitée
👉 Fatigue réduite
👉 Toux diminuée
👉 Cœur soulagé

🫶 Ce mois-ci, faites le choix de la santé. Vous avez tout à y gagner.

01/11/2025

👨‍🦰Movember : un mois pour parler santé au masculin.

En novembre, nous mettons la santé des hommes à l’honneur. Cancers de la prostate, des testicules, santé mentale… ces sujets restent encore trop souvent tabous. Pourtant, en parler et se faire dépister peut sauver des vies.

📊 Quelques chiffres à retenir :

- 1 homme sur 8 sera touché par un cancer de la prostate au cours de sa vie

- le cancer des testicules est le plus fréquent chez les 15 à 45 ans.

Nos conseils pour prendre soin de votre santé :

✅ un dépistage régulier, surtout après 50 ans ( ou plus tôt en cas de facteur de risque ).
✅L’auto palpation des testicules pour détecter toute anomalie précocement.
✅ En parler, consulter, demander de l’aide : il n’y a aucun tabous à avoir.

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