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Sandrine Bancelin - Coach de vie & Praticienne certifiée Massage Abhyanga

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Sandrine Bancelin - Coach de vie & Praticienne certifiée Massage Abhyanga

Pour femmes sensibles fatiguées d’être parfaites. Je te ramène dans ton corps : vivante, désirante, libre — sauvage. Cercle intime, rare.🌷

16/03/2026

En ce lundi matin,

Je suis en joie 🎉☀️

Je rejoins l'immersion des Leaders Sensibles à Majorque.

Si ton corps, ton intuition te montrent une nouvelle voie...

Viens changer de fréquence avec moi.

⏩️ Réponds "Leader" en commentaire. 😄👑

08/03/2026

𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝟖 𝐦𝐚𝐫𝐬, 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐫𝐨𝐢𝐭𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬.
Un jour pour regarder en face ce qui a été transmis, et ce qui doit encore être transformé. ✊

Un jour pour honorer la force des femmes qui avancent, même quand le monde ne leur laisse pas la place. Celles qui portent, qui tiennent, qui créent des brèches. 🌿 Celles qui refusent de s’éteindre. 🔥

Je crois en la puissance des femmes sensibles, lucides, indomptées. Celles qui se relèvent, qui se choisissent, et qui ouvrent des chemins que d’autres pourront suivre. 🌕✨

Aujourd’hui, je célèbre ce feu-là. Celui qui ne détruit pas : celui qui libère. 🔥💫

01/03/2026

🌿 oui, je me la pète.
Et je suis profondément humaine.
Les deux coexistent.
Les deux me rendent vivante.

́

10/02/2026

Quand ton passé décide encore à ta place. ✨

On pense souvent qu’il faut oublier son passé pour avancer. Mais ce n’est pas ça. 🌿

Ce qui te bloque aujourd’hui, ce n’est pas ce que tu as vécu.
C’est que ton passé décide encore à ta place. 🎭

Quand tu commences à changer ça, quand tu reprends ta place, les choses deviennent peu à peu plus simples.
Plus légères.
Plus vraies. ✨

Ce n’est pas un claquement de doigts. C’est un chemin.
Tu n’effaces rien.
Tu remets juste les choses à leur juste place.
Et là, tu peux avancer.
Depuis toi. 🤍

Arrête de laisser ton passé décider à ta place.
C’est là que tout commence. 🌱

05/02/2026

𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐞 : 𝐋’𝐚𝐧𝐜𝐫𝐚𝐠𝐞.
Le moment où tu sens que ça se pose.
Que ton corps respire un peu plus.
Que tu reviens à toi, doucement. 🌿

Pour les personnes sensibles, ce n’est pas un “plus”.
✅️ C’est une base.
✅ ️Un repère.
✅️ Un espace où tu peux te retrouver après avoir longtemps tenu, compensé, encaissé. 🤍

C’est aussi l’un des premiers pas du chemin que je propose dans Re’N’Être :

▶️ sortir du mode alerte,
▶️ retrouver ton axe,
▶️ et revenir dans ta vie… vraiment.

👉 c’est quand, pour toi, que tu sens que tu reviens dans ton corps ?

𝐒𝐚𝐧𝐝𝐫𝐢𝐧𝐞, 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞 & 𝐅𝐨𝐧𝐝𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞 𝐝'𝐄𝐬𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝'𝐄𝐭𝐫𝐞 - 𝐥'𝐀𝐫𝐭 𝐝𝐞 𝐒'𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫

🔥 J’aide les femmes hyper-sensibles après un trauma à retrouver le plaisir de vivre et révéler leur diamant intérieur 💎

28/01/2026

⛔️ 5 erreurs qui t'éloignent de toi.

Ces erreurs… je ne les partage pas en observatrice.
Je les ai faites, moi aussi.
Je les ai portées longtemps, parfois jusqu’à ce que mon corps me rappelle à l’ordre d’une manière que je n’ai pas pu ignorer 💥.

Et pour être honnête, il m’arrive encore parfois d’y retomber.
Parce que revenir à soi, ce n’est pas un état figé.
C’est un mouvement 🌿.

Je sais ce que ça fait de s’éloigner de soi, que ce soit parce qu’on est sensible, hypersensible, ou parce qu’on a traversé des tempêtes qui nous ont obligées à se couper de soi pour tenir.
Et je sais ce que ça change quand on commence à revenir.

Avec plus de douceur 🤍.
Avec plus de vérité.
Avec plus de soi.

Si quelque chose a résonné pour toi, tu peux me le partager.
Seulement si c’est juste pour toi.

𝐒𝐚𝐧𝐝𝐫𝐢𝐧𝐞, 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞 & 𝐅𝐨𝐧𝐝𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞 𝐝'𝐄𝐬𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝'𝐄𝐭𝐫𝐞 - 𝐥'𝐀𝐫𝐭 𝐝𝐞 𝐒'𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫

🔥 J’aide les femmes hyper-sensibles après un trauma à retrouver le plaisir de vivre et à révéler leur diamant intérieur 💎

24/01/2026

Ce que je partage aujourd’hui met en lumière ces mécanismes invisibles qui nous éloignent de nous.
Ces rôles qu’on porte en silence.

Si tu t’y reconnais, je suis là.

Tu peux m’écrire 🤍

Sandrine
🙏🪷🌷
Coach de vie & Fondatrice d'Essence d'Etre - l'Art de S'aimer
J'accompagne les femmes sensibles à revenir à elles, à renaître dans leur corps et leur lumière.

23/01/2026

𝐓𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐫.
Parfois doucement.
Parfois fort.

Mais on ne nous a jamais appris à reconnaître ces signaux subtils 🌿

𝐅𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞 𝐥𝐨𝐮𝐫𝐝𝐞, 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧, 𝐛𝐫𝐨𝐮𝐢𝐥𝐥𝐚𝐫𝐝 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥, 𝐢𝐫𝐫𝐢𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́…
Ce ne sont pas des faiblesses.
Ce sont des messages.
✨ 𝐸𝑡 𝑡𝑢 𝑛’𝑎𝑠 𝑝𝑎𝑠 𝑎̀ 𝑙𝑒𝑠 𝑑𝑒́𝑐𝑜𝑑𝑒𝑟 𝑠𝑒𝑢𝑙𝑒.

Si tu te reconnais dans ces signes, tu peux m’écrire.

Je t’accueillerai avec douceur 🤍

Sandrine 🙏🪷🌷

Coach de vie & Fondatrice d'Essence d'Etre - l'Art de S'aimer
J'accompagne les femmes sensibles à revenir à elles, à renaître dans leur corps et leur lumière.

15/01/2026

J’ai longtemps cru que m’écouter était égoïste. Que ralentir voulait dire “ne pas être assez”. Que dire non allait décevoir.

Et puis j’ai compris que m’écouter… c’était me respecter. C’était revenir à moi. C’était arrêter de me perdre dans ce que les autres attendaient.

Si tu traverses quelque chose de similaire, tu peux m’écrire. Je t’accueillerai avec douceur 🌙

Sandrine, Coach de vie & Fondatrice d'Essence d'Etre - l'Art de S'aimer

🔥 J’aide les femmes hyper-sensibles après un trauma à révéler leur diamant intérieur 💎

31/12/2025

✨ 𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞 𝐬𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐞… 𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞 𝐬’𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞.

𝐒𝐞𝐧𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯’𝐋𝐞𝐚𝐝𝐞𝐫 ferme son portail ce soir. L’offre à 333 € aussi. Les inscriptions resteront possibles ensuite, mais à 888 €.

Ce n’est pas un séminaire. C’est un espace où tu te rencontres autrement. Où ta sensibilité devient une puissance. Où ton feu retrouve sa place. Où tu te relèves. 🔥

Les femmes qui ont dit OUI ressentent déjà le shift : un apaisement, une évidence, une clarté, un feu qui circule à nouveau.

Et après le live d’hier soir… tout est encore plus clair. 2026 va s’accélérer. Les femmes sensibles qui s’alignent vont prendre une longueur d’avance.

Si tu sens l’appel dans ton corps, si quelque chose vibre, si tu sais que tu es faite pour plus…

Alors c’est aujourd’hui. ✨

Sandrine
Coach de vie & Fondatrice d'Essence d'Etre - l'Art de S'aimer
𝐉'𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬, 𝐚̀ 𝐫𝐞𝐧𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐥𝐮𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞.

30/12/2025

✨ 𝐒𝐞𝐧𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯’𝐋𝐞𝐚𝐝𝐞𝐫 𝐬’𝐚𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐞𝐮𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 :

- avec clarté,
- avec justesse,
- sans se trahir. ✨

Ce n’est pas “juste un séminaire”.

C’est un espace pensé pour celles qui veulent une autre façon :

🌿 d’être visibles,
🤝 d’être en lien,
🔥 d’être en leadership.

Un mouvement pour les femmes qui choisissent d’avancer autrement. 🌙

Sandrine
🙏🪷🌷
Coach de vie & Fondatrice d'Essence d'Etre - l'Art de S'aimer
𝐉'𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬, 𝐚̀ 𝐫𝐞𝐧𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐥𝐮𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞.

11/09/2025

𝐓𝐮 𝐯𝐞𝐮𝐱 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐪𝐮𝐢 𝐣𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 ?💫
Pas juste ce que je fais.
Mais ce que j’ai traversé. Ce que je ressens. Ce que je vibre. ✨

Je suis une femme. ♀️
Je suis une mère. 👩‍👧
Je suis une coach. 🎯
Je suis celle aussi qui s’est oubliée. Et qui a choisi de se retrouver. 🌱

Ce que je partage ici, c’est intime.
C’est un bout de mon histoire. Un chemin traversé, ressenti, transformé.
Parce qu’avant d’accompagner, j’ai dû revenir à moi. 🧘‍♀️

Et si je suis là aujourd’hui, c’est pour que toi aussi tu puisses revenir à qui tu es profondément.
À ton corps. 🦋
À ton souffle. 🌬️
À ta puissance. 🔥
À ta joie de vivre. 🌟

Et pour commencer en douceur, je t’offre un tuto d’auto-massage pour te reconnecter à ton corps. 🤲
💌 Écris « cadeau » en commentaire ou retrouve le lien en bio ou scanne le QRC dans le post
et dis-moi ce que ça a réveillé en toi. 💬

Avec Amour, ❤️

𝐒𝐚𝐧𝐝𝐫𝐢𝐧𝐞, 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐢𝐧𝐭𝐮𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 ✨
J’accompagne les femmes fragilisées par des épreuves difficiles de la vie, à retrouver le plaisir de VIVRE 🌟💖

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