LES SOINS D'EMI, Lyon (2026)

13/11/2022

⚪ SAHASRARA CHAKRA ◌ Le chakra couronne

Situé au sommet du crâne, ce 7ème chakra régule notre énergie global et holistique entre le corps physique, l’esprit et l’âme.

Sahasrara signifie "un lotus aux mille pétales". Par conséquent, ce chakra concerne notre bien-être général (les milliers d’aspects en nous) et notre connexion et développement spirituel.

Dans la philosophie du yoga et du ta**ra, le 7eme chakra est la dernière étape sur le chemin de la réalisation de soi.

⚪ Pour que « la couronne s’ouvre », pour atteindre l’état de compréhension, comprendre qui nous sommes vraiment, un travail sur l’être entier, via les différents chakras en-dessous est indispensable.

(ce que tu es, ce que tu ressens, ce que tu fais, ce que tu aimes, ce que tu dis, ce que tu vois …)

C'est le lieu final qui appelle à s'abandonner, à faire confiance, à croire et à lâcher prise sur les idées préconçues sur nous-mêmes, comment la vie devrait être et ce pour quoi nous sommes sur terre.

Une fois « la couronne ouverte », elle nous demande de lâcher prise sur tout ce qui n'aide pas notre croissance spirituelle et favorise une ouverture de conscience qui transcende l'ego.

🤍 Sahasrara reflète et renvoie au monde notre aura, notre ADN énergétique.

Il régule les empreintes énergétiques dans notre champ énergétique, qui comprend les émotions, les sentiments, les pensées et les maux physiques perceptibles dans l'aura. C'est une connexion directe au monde spirituel, et à l’univers tout entier. C'est un canal pour l'invisible à travers lequel nous pouvons communiquer et recevoir des conseils.

⚪ Dans ce centre énergétique se loge : CE QUE TU COMPRENDS

-        Connexion spirituelle
-        Connexion au divin
-        Le Soi supérieur
-        Guidances
-        Aura
-        Champ énergétique
-        Champ magnétique
…

Si tu ressens un déséquilibre dans ces aspects ;

Si ton corps subit des douleurs, des dérèglements hormonaux et des problèmes de peau chroniques (eczéma, urticaire, acné, psoriasis, excès de sueur, peau grasse …)

Cela peut être une bonne piste à explorer🤔

Suite en commentaire

12/11/2022

🟣 AJNA CHAKRA ◌ Le 3ème œil

Situé entre les sourcils, au niveau des yeux et au centre du crâne, ce 6ème chakra détient notre pouvoir intuitif et notre clairvoyance.

Ajna nous permet de voir au-delà de la réalité physique, de percevoir ce qui se cache derrière les actions, les paroles et les apparences. Le troisième œil nous relie également profondément à l'intérieur, car il est le centre de notre intuition et de notre sagesse intérieure.

🟣 Le troisième œil nous permet de voir la beauté du monde avec nos yeux mais aussi avec notre 6ème sens, et de percevoir ce qui se cache derrière la matière.

Ajna est notre connexion entre le monde extérieur manifesté et notre monde intérieur intuitif.

Il s’agit d’éveiller sa conscience au spirituel, au subtil, et à ce qui est non palpable. Lâcher prise sur ses croyances limitantes et inviter l’esprit à penser différemment, au-delà du visible. Prendre conscience des messages cachés dans nos rêves, manifestations, synchronicités, visions …

💜 Le troisième œil est un guide puissant en nous, nous guidant dans la bonne direction grâce à l'intuition et à la sagesse intérieure. Il peut aussi être trompeur lorsqu'il devient trop fort et cède la place aux illusions, à l'ego spirituel et à l'incapacité d'ancrer les idées et les visions dans le plan physique.

Dans ce centre énergétique se loge : CE QUE TU VOIS ◌ VRAIMENT !
-        Intuition
-        Concentration
-        Sagesse intérieure
-        Visions
-        Imagination
-        Clairvoyance
-        Rêves
…

Si tu ressens un déséquilibre dans ces aspects ;

Si ton corps subit des douleurs chroniques dans les yeux, têtes (vision, migraines, sommeil, pb de concentration …)

Cela peut être une bonne piste à explorer 🤔

Le yoga, les soins énergétiques et la guérison énergétique sont des outils doux, naturels et puissants pour retrouver l’équilibre et tout le bien-être qui en découle.

Tu as une question à ce sujet, envoie-moi un msg. Je serai ravie d’y répondre 🙏

Soins & accompagnements individuels

11/11/2022

🔵 VISHUDDHA CHAKRA ◌ Le chakra de la gorge

Situé au niveau de la gorge et du cou, ainsi que des oreilles, de la bouche et de la mâchoire, ce 5ème chakra détient notre pouvoir de communication, par la parole. Mais aussi notre capacité à entendre et écouter la parole de l’autre.

Traduit du sanskrit, Vishuddha signifie « purification ». Par conséquent, ce chakra a à voir avec le nettoyage et la purification de nos instincts, émotions, sentiments et pensées, avant qu’ils ne ressortent en paroles !

🔵 Ce chakra étant relié à l'espace et que les mots produisent un son qui vibre dans l'espace, il nous est essentiel de purifier ce que nous émettons en paroles, afin que la vibration soit élevée et pure.

Il s'agit de laisser tomber les masques que nous portons, pour nous permettre d'être réels, avec nous-mêmes et avec le monde qui nous entoure. « Speaking our truth » Dire notre vérité.

Vishuddha renferme aussi les « voix » dans notre tête. Celles qui ne nous appartiennent pas mais qui résultent du conditionnement sociétal et familial.

🔵 Ce chakra est relié à l’élément ETHER (Espace & vérité)

Dans ce centre énergétique se loge : CE QUE TU DIS ◌ TA PROPRE VERITE

-        Communication
-        Intention
-        Expression
-        Vérité
-        Intégrité
-        Honnêteté
-        Ecoute

…

Si tu ressens un déséquilibre dans ces aspects ;

Si ton corps subit des douleurs chroniques dans la gorge, la nuque (thyroïde, cervicales, mâchoires, aphtes, oreilles, otites …)

Cela peut être une bonne piste à explorer 🤔

Le yoga, les soins énergétiques et la guérison énergétique sont des outils doux, naturels et puissants pour retrouver l’équilibre et tout le bien-être qui en découle.

Tu as une question à ce sujet, envoie-moi un msg. Je serai ravie d’y répondre🙏

Soins & accompagnements individuels

10/11/2022

🟢 ANAHATA CHAKRA ◌ Le chakra du cœur

Situé dans le centre de la poitrine, et dans le haut du dos, ce 4ème chakra détient la vibration universelle et personnelle (pour soi) liée à l’amour. Cette vibration est le lien invisible qui nous relie tous ensemble.

Lorsque nous enlevons tous les soucis, le stress et les émotions négatives, ce qui reste est toujours l'amour.

Lorsque les soucis, le stress et les émotions négatives nous submergent, il est essentiel de revenir à l’amour. L’amour est tout ce qu’il y a de vrai.

💚 Anahata est aussi un lieu de recueil, où il est possible d’y trouver le silence, le calme et la paix.

Anahata nous encourage à trouver l’équilibre entre nos sentiments intérieurs et nos expériences extérieures. Anahata nous guide dans nos décisions, opter pour les « choix du cœur » contrairement aux choix matériaux.

💚 Lorsque nous suivons la douce direction du cœur, nous sommes en harmonie avec notre environnement. Il est alors plus facile de donner et de recevoir.

Anahata développe et renforce notre sagesse.

Ce chakra concerne aussi le cœur physique, les poumons, la respiration. Bien respirer. Notre capacité à respirer pleinement le parfum de nos enfants, et des gens qu'on aime. Embrasser les câlins. Se serrer fort. Donner. Recevoir. Respirer l’amour.

🟢 Ce chakra est relié à l’élément AIR (Amour & légèreté)

Dans ce centre énergétique se loge : CE QUE TU AIMES ◌ DANS TON CŒUR

-        Amour
-        Bienveillance
-        Compassion
-        Amour de soi
-        Abondance
-        Sagesse
-        Silence
-        Connexion à l’humanité
-        Liens sociaux
…

Si tu ressens un déséquilibre dans ces aspects ;

Si ton corps subit des douleurs chroniques dans la poitrine et haut du dos (respiration, cœur, poumons, poitrine serrée, douleurs haut du dos, épaules…)

Cela peut être une bonne piste à explorer 🤔

Le yoga, les soins énergétiques et la guérison énergétique sont des outils doux, naturels et puissants pour retrouver l’équilibre et tout le bien-être qui en découle.

Tu as une question à ce sujet, envoie-moi un msg. Je serai ravie d’y répondre 🙏

Soins & accompagnements individuels

09/11/2022

🟡 MANIPURA CHAKRA ◌ Le chakra solaire

Également appelé « plexus solaire », situé au-dessus du nombril, au niveau du ventre et centre du dos, ce 3ème chakra représente notre soleil intérieur, notre volonté d’être la personne que nous voulons être et devenir selon nos propres croyances et aspirations. (Détaché des conditionnements ancrés dans notre racine).

Et ce que nous mettons en place pour y arriver.

🟡 Manipura en sanskrit signifie « la ville des joyaux ». Faisant référence aux pierres précieuses et aux diamants que nous détenons à l'intérieur.

Ce chakra détient le pouvoir de transformation, qui peut transformer les aliments en énergie, l'ego en volonté, les idées en actions, et notre capacité à faire briller notre lumière sur le monde ✨✨

Attention néanmoins à ne pas tomber dans les pièges de l’égo ! Manipura renvoie au monde ton individualité ◌ tes qualités ◌ tes talents.

🔥 Le 3ème chakra est aussi lié à l’assimilation, la digestion, le processus de digestion des aliments et des émotions.

Notre capacité à transformer nos émotions, nos sentiments, en actions constructives.

🔥 Ce chakra est relié à l’élément FEU (Volonté et transformation)

Dans ce centre énergétique se loge : CE QUE TU FAIS ◌ AVEC TES TRIPES !

-        Energie
-        Vitalité
-        Potentiel
-        Volonté
-        Confiance en soi (qui s’est construite depuis l’enfance)
-        Ego
-        Individualité
-        Pouvoir individuel
-        Se transformer
-        Agir
-        Exprimer et partager ses talents
…

Si tu ressens un déséquilibre dans ces aspects ;

Si ton corps subit des douleurs chroniques dans le ventre et centre du dos (estomac, digestion, foie, centre du dos …)

Cela peut être une bonne piste à explorer 🤔

Le yoga, les soins énergétiques et la guérison énergétique sont des outils doux, naturels et puissants pour retrouver l’équilibre et tout le bien-être qui en découle.

Tu as une question à ce sujet, envoie-moi un msg. Je serai ravie d’y répondre 🙏

Soins & accompagnements individuels

08/11/2022

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🟠 SVADHISTHANA CHAKRA ◌ Le chakra sacré

Situé au niveau du bassin, bas ventre et bas du dos, ce 2ème chakra est dit sacré car il représente notre premier lieu de vie. 🏵️

Le chakra sacré contient l'énergie créatrice, l’énergie sexuelle, et notre capacité à j***r des plaisirs de la vie. S’autoriser à se faire plaisir, exprimer ses émotions, et répondre à nos propres besoins.

Ce qui ne veut pas dire « être centré sur soi-même », mais être à l’écoute de ses besoins et s’autoriser à les assouvir.

Ce chakra est aussi en lien avec le mouvement de nos différents corps physiques et énergétiques mais aussi les mouvements / changements dans la nature et dans notre vie.

🟠 Ce chakra est relié à l’élément EAU (Mouvement, fluidité)

Dans ce centre énergétique se loge : CE QUE TU RESSENS ◌ EN TOI

-        La créativité
-        La sexualité
-        La sensualité
-        Le plaisir
-        Les désirs
-        Les émotions
-        Capacité à exprimer ses émotions
-        La joie de vivre
-        Capacité à accueillir et gérer les changements

…

Si tu ressens un déséquilibre dans ces aspects ;

Si ton corps subit des douleurs chroniques dans le bas ventre et bas du dos (sacrum, utérus, ovaires, douleurs prémenstruelles ou pendant les règles, vessie, reins …)

Cela peut être une bonne piste à explorer 🤔

Le yoga, les soins énergétiques et la guérison énergétique sont des outils doux, naturels et puissants pour retrouver l’équilibre et tout le bien-être qui en découle.

Tu as une question à ce sujet, envoie-moi un msg. Je serai ravie d’y répondre 🙏

Soins & accompagnements individuels

07/11/2022

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🔴 MULADHARA CHAKRA ◌ Le chakra racine

Situé à la base de notre colonne vertébrale, tout comme les racines d’un arbre, ce premier chakra est la base de notre système énergétique. Et la base de notre vie !

Le chakra racine contient des empreintes depuis la période précédant la naissance, et jusqu'à la petite enfance.

❗Si les racines sont solidement ancrées dans le sol, bien nourries d'eau et de nutriments. Si ce chakra est « harmonieux », l’arbre sera fort et stable. TU seras fort(e) et stable.

Si, à l'inverse, les racines ne sont pas solides, il est plus difficile (mais pas impossible) de développer les qualités de stabilité, confiance en soi, amour, communication, intuition …

🔴 Ce chakra est relié à l’élément TERRE (Ancrage, stabilité)

Dans ce centre énergétique se loge : CE QUE TU ES ◌ DANS TA RACINE

-        La famille
-        Les conditionnements
-        Les sentiments d’appartenance
-        Se sentir en sécurité (physique, sociale et matérielle)
-        Se sentir à sa place
-        Ancré
-        Besoins primaires, comme manger et dormir.
-        Le rapport à l’argent

…

Si tu ressens un déséquilibre dans ces aspects ;

Si ton corps subit des douleurs chroniques dans le bas du corps (périnée, hanches, jambes, sciatique, genoux, chevilles, pieds…)

Cela peut être une bonne piste à explorer 🤔

Le yoga, les soins énergétiques et la guérison énergétique sont des outils doux, naturels et puissants pour retrouver l’équilibre et tout le bien-être qui en découle.

Tu as une question à ce sujet, envoie-moi un msg. Je serai ravie d’y répondre 🙏

Soins & accompagnements individuels

06/11/2022

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🌕PLEINE LUNE 8/11 EN TAUREAU🌕

Alors que l’obscurité grignote progressivement le tumulte de nos journées, notre lumière intérieure, elle, ne demande qu’à briller.

✨ La lumière ne peut jaillir que dans l’ombre,
✨ Les étoiles ne peuvent briller que dans la nuit noire,
✨ Les révélations ne deviennent évidentes que dans l’introspection.

Cette pleine lune t’invite à t'intérioriser, et à cultiver ta lumière ◌ spirituelle ◌ intérieure.

Revenir à quelque chose de simple et intime 🌷

→ Frotte tes mains l’une contre l’autre, et place les sur tes yeux fermés. Diffuse la chaleur de tes mains derrière tes paupières, et installe-toi dans l’obscurité.

Ensuite place tes mains au centre de la poitrine, profite de la chaleur et du contact, et :

→ Accueille les sensations, les images, les pensées.
→ Accueille les sensations, les images, les pensées.
→ Accueille les sensations, les images, les pensées.

Quelque part, dans tout ce capharnaüm mental, s’invite la clarté✨ ✨

Douceur à toi 🌷

🙏

Si tu as besoin d’un coup de pouce, tu trouveras quelques méditations sur mon site www.emi-yoga.fr (lien dans ma bio).

Prends soin de toi,

Emi

🌕

18/10/2022

✨ CHAKRA HEALING « guérison énergétique » ✨

* Se sentir surmené ◌ déconnecté de soi ◌ pas à sa place
* Être en colère
* Avoir peur de ◌ ne pas oser
* Difficulté à aimer ◌ s’aimer ◌ être aimé

Que ce soit lié au passé ou à un « trop plein » aujourd’hui, tous ces états d’être résultent de situations difficiles vécues et enregistrées énergétiquement dans le corps.

Selon les difficultés rencontrées, les émotions s’installent dans le corps et créent des blocages énergétiques et davantage de souffrance.

👉 Il est essentiel de conscientiser « mettre le doigt sur » ce qui ne va pas, et faire un travail personnel pour libérer ces souffrances et avancer.

🧘 A travers le travail du corps, la méditation, la respiration, la voix, l’écriture… Le « Chakra healing » est un processus complet, puissant et très efficace sur plusieurs jours pour retrouver sa vitalité, se débarrasser d’émotions négatives et faire face à des situations difficiles.

Le chemin peut être long, mais il vaut la peine d’être parcouru.

Je suis là pour vous guider et vous accompagner 🙏

➡️ Infos & Rdv

13/10/2022

✨ LE POUVOIR DES MAINS ✨

Quand c’est agité là-haut, que la tête est encombrée, une bonne chose à faire c’est de faire redescendre le mental dans le corps.

En bas, tout en bas, vers la terre, et en passant par :

Le cœur ◌ Anahata
Le ventre ◌ Manipura
La racine ◌ Muladhara

Prenez soin de vous 🙏

Emi 🌸

11/10/2022

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Bonjour à tous,

A ne pas rater, ça va être top !

Ce samedi 15 octobre, en co-animation avec Mireille Sartre, aromathérapeute, nous vous proposons un atelier spécial préparation hivernale.

Combattre les petits maux de l’hiver grâce à l’aromathérapie et au yoga.

🌿Mireille nous présentera les huiles essentielles adéquates pour cette saison et comment les appliquer.

🧘S’en suivra une séance de yoga visant à soulager, réchauffer et renforcer la région lombaire, et stimuler l’énergie des reins.

🎁Et pour accompagner nos conseils, un stick olfactif aux huiles essentielles vous sera remis en fin de séance.

Samedi 15 octobre 10h15-12h15

Adresse : 18 Rue Jules Vallès, 69100 Villeurbanne (métro Charpennes)

Ouvert à tous, sur inscription / Tarif : 30€ (atelier + stick olfactif)

Belle journée ☀

10/10/2022

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Lorsqu’on est confronté à une situation stressante, le cerveau envoie un signal aux intestins qui se contractent sous forme de spasmes. Le stress active le système nerveux central qui libère des hormones affectant les processus digestifs dans votre intestin et peuvent ainsi provoquer des sensations d'avoir des « nœuds à l'estomac », des pb digestifs, un transit perturbé ou des ballonnements.

Le soin du ventre est un rituel complet comprenant :

🔸Auto massage du système digestif
🔸Stimulation du feu digestif et de l’énergie vitale
🔸Renforcement de la sangle abdominale

Mais aussi et surtout ! des méditations et relaxations visant à réduire le stress et détendre le duo cerveau/ventre.

Pour vous accompagner dans ce rituel :

🔸1 rdv individuel avec pratique du rituel.
🔸1 guide numérique avec le rituel détaillé, des conseils nutritifs et remèdes naturels.
🔸1 vidéo du rituel complet 30 min
🔸1 vidéo du rituel « matin pressé » 15 min
🔸2 méditations guidées en audio

🎁 OFFRE SPÉCIALE jusqu’au 5 novembre, le soin du ventre est à 70€ au lieu de 90€

Rdv
&

LES SOINS D'EMI

13/11/2022

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08/11/2022

07/11/2022

06/11/2022

18/10/2022

13/10/2022

11/10/2022

10/10/2022

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