Pratiques du bien-être : Médecine douce, Massages, Sport adapté

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Pratiques du bien-être : Médecine douce, Massages, Sport adapté

Anouk Molina -Mouvement:
Praticienne en massage bien-être, Réflexologie plantaire & Accompagnement sportif

Services à domicile
Lyon Ouest

13/02/2026

Je suis ravie d’animer un atelier bien-être avec le CCAS de Champagne-au-Mont-d’Or ✨

Au programme :
• Activités physiques & mobilité
• Souplesse
• Auto-massage

Des outils simples, concrets et accessibles à tous pour prendre soin de soi au quotidien.
Un moment de partage et de convivialité 🌞

02/02/2026

Je suis heureuse de vous annoncer ma collaboration avec SPORACTIO, une structure engagée dans le sport santé et l’Activité Physique Adaptée (APA). 💪

SPORACTIO propose des programmes d’APA sur mesure à destination des personnes éloignées de la pratique, des seniors, et des personnes atteintes de maladies chroniques ou d’affections de longue durée (AVC, pathologies cardiaques et cardiovasculaires, obésité…), en lien étroit avec les professionnels de santé.

En tant que diplômée STAPS APA Santé, ce partenariat s’inscrit pleinement dans ma volonté d’offrir un accompagnement adapté, sécurisé et humain, en complément de mes pratiques en sport santé et massage bien-être.

07/01/2026

✨ Massage en duo, une expérience unique à partager ✨

Je vous propose des massages en duo réalisés par une équipe de praticiennes professionnelles et expérimentées, sélectionnées pour la qualité de leur toucher et leur sens du soin.

📍 À votre domicile
📍 Événements privés & professionnels

Idéal pour :
– Couples
– Amis
– Séminaires & team building
– Retraites bien-être
– EVJF / moments d’exception

Prestations sur mesure, ambiance cocooning, matériel professionnel.
📩 Me contacter en message privé pour plus d’informations.

04/01/2026

✨ Merci 2025 pour les rencontres incroyables faites grâce à mon métier ✨

Parce que ce métier de praticienne masseuse est avant tout un métier de passion.
Travailler en équipe, avec de belles personnes, est essentiel. La transmission des savoirs, des compétences et de l’énergie crée une force qui se ressent dans chacun de nos soins.
Chaque praticien(ne) a sa singularité, son authenticité et sa propre fréquence énergétique. C’est ce qui rend chaque soin que nous offrons unique.

Je remercie chacun(e) d’entre vous pour tout ce que vous m’avez apporté tout au long de cette année 2025.

⭐ Collègues salariées
Travailler au sein d’hôtels de luxe en tant que salarié(e) demande une endurance considérable. Enchaîner les soins toute la journée, avec une qualité de luxe irréprochable, relève d’une véritable performance de sportif de haut niveau.
Respect à vous toutes et tous.

⭐ Collègues auto-entrepreneuses
Travailler à son compte demande rigueur, discipline et une grande énergie. Créer sa propre clientèle, se faire connaître et se faire respecter dans le milieu demande beaucoup de courage.
Bravo à vous toutes.

Que 2026 vous fasse briller, dans votre profession comme dans votre vie.
Vive notre passion, et prenez soin de vous autant que vous prenez soin des autres! 💪👐💫

18/12/2025

Extrait d'un massage relaxant 🪷💆

• Lâcher prise
• Reconnexion à soi
• Gestion du stress

A bientôt pour un moment de détente ✨

15/12/2025

Vivre en équilibre: Passion ou Addiction ? 🤸

Je ressens cette envie de faire l'équilibre partout où je vais, lors de mes voyages, lorsqu'un endroit m'inspire...

Mon passé de gymnaste me suit, et fait de moi la personne que je suis aujourd'hui.

Avoir la tête en bas, le sang qui monte à la tête, le corps tonique, aligné, connecté...
Cette sensation me fait me sentir VIVANTE, entière, jeune, en accord avec mon corps et mon esprit.

Sur les mains, je travaille mon ancrage, ma force...
Il est essentiel pour mon quotidien, ma santé physique, mentale, ma vie professionnelle 🙏

Et vous? Comment vous sentez-vous sur vos mains? 😁🤭🤸

25/03/2024

Sport Santé : Gym douce seniors / Bien vieillir
Séance: stretching, relaxation posturale

Association : Action Santé, Corse du sud

09/06/2023

Prestations au Miramar Hôtel pour cette saison été 2023, dans un cadre idyllique, face à la mer 💆‍♀️🌊💆‍♂️

Adresse

Champagne-au-Mont-d'or
Lyon
69140

Site Web

http://www.am-mouvement.com/

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