Les Mains de Vânia

19/06/2025

✨ Une nouvelle page s’ouvre pour Les Mains de Vânia !

Dans quelques semaines, je vous accueille dans un nouvel espace, toujours au cœur de Lyon 6.

🌿 Un espace entièrement dédié au bien-être : plus calme, plus harmonieux, un écrin de sérénité…
👉 Finit les bruits des coachings sportifs : même si le sport a beaucoup compté pour moi, ici tout est pensé pour la déconnexion et la détente profonde.

Je rejoins un environnement inspirant aux côtés d’ostéopathe, praticien en médecine traditionnelle chinoise et coach holistique (constellations familiales…). Ceci correspond à une envie profonde de me recentrer sur le massage.

💫 Plus de coaching sportif au programme : je me consacre désormais pleinement aux Massages sur mesure, à la méthode Renata França 🪶et à mon massage signature soin du visage pour vous offrir des moments rien qu’à vous 😇

💌 L’adresse exacte arrive bientôt… restez connectées et prêtes à découvrir ce nouveau cocon !

09/05/2025

Cette année encore, la journée du 14 avril a été une journée spéciale. Depuis 2024 c’est le jour le plus beau de ma vie : la naissance de mon petit garçon. Le top départ pour fonder ma famille 🥰 En 2025 il a déjà un an ! Nous avons également fêté notre union avec mon homme, que j’appelle désormais mon mari, et le baptême de notre bébé !

Pour moi, c’était la suite logique après la naissance de Luca ! Et je n’en reviens pas, il a déjà un an. Une année de changement de vie, pendant laquelle il m’a montré ce qui est vraiment important et les personnes qui tiennent vraiment à nous. Une année difficile et simple à la fois.

Depuis 2024 je vois la vie autrement et je ne me suis jamais imaginée aussi bien dans le rôle de maman ! Alors parfois j’ai envie de travailler à fond puis d’autres fois je ressens plutôt l’envie de rester avec mon petit garçon, le câliner, profiter de chaque minute.

Merci à toutes pour vos mots doux au cabinet avant et après ces célébrations. Certaines sont venues exprès pour papoter de cette belle journée 🥰 merci à toutes pour les échanges à chaque fois et le partage d’expériences. Merci pour votre fidélité ❤️

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27/04/2025

✨ Des petites évolutions pour Les Mains de Vânia ✨

Avec le temps, mon approche a beaucoup mûri.
Aujourd’hui, j’ai envie d’aller à l’essentiel, et de vous proposer des soins qui me ressemblent vraiment : sur-mesure, en écoute de votre corps, de vos besoins du moment, de « simplifier » ma carte.

À partir de maintenant, je vous propose trois massages :

🌸 Un vrai massage sur-mesure, pensé à la fois selon ce que vous ressentez, ce que vous exprimez, et ce que je perçois sous mes mains. Que ce soit pour une récupération musculaire après l’effort ou pour une détente profonde, j’adapte chaque geste et chaque protocole avec même la possibilité de les mélanger comme par exemple un sportif+ayurvedique.

🪶 Les soins Méthode Renata França, pour un drainage profond ou un remodelage en douceur du corps.

✨Et mon nouveau massage signature du visage, le Rituel Éveil du Visage, pour réveiller l’éclat naturel et apaiser en profondeur.

Toujours avec la même envie :
🌿 Prendre soin de vous, avec bienveillance, présence et écoute.

Merci pour votre confiance, votre fidélité, et pour tout ce que vous m’apportez à chaque séance 💛

10/02/2025

🔎 Recherche Collaborateur(trice) Bien-être – Partage d’Espace 🌿

📍 Lyon 6ème | Disponibilités : Lundi & Mardi

Je suis Vânia, praticienne en massage bien-être, et je propose un contrat de collaboration pour un(e) professionnel(le) souhaitant développer son activité dans un cadre dynamique et bienveillant.

💡 Idéal pour une activité complémentaire au massage, comme :
✔ Ostéopathie
✔ Réflexologie
✔ Naturopathie
✔ Médecine traditionnelle chinoise
✔ Cupping: thérapie des ventouses
✔ Ou toute autre pratique en accord avec l’univers du bien-être et du mouvement

🔹 Ce que je propose :

Un espace chaleureux, équipé et bien pensé,
Un cadre vivant où l’on peut parfois entendre l’énergie des séances de sport en bas,
Une vraie opportunité de développer son activité tout en restant indépendant(e),
Un lieu facile d’accès, bien situé dans Lyon 6ème entre le Parc de la Tête d’Or et la Part Dieu: Métro A Masséna et Métro B Brotteaux. Places de parking juste en face.

Si tu es intéressé(e) ou si tu veux en savoir plus, écris-moi en MP ! Hâte d’échanger avec toi. 😊

06/01/2025

2024, quelle année intense et riche en émotions ! ✨

Cette année a été un mélange unique de défis, de découvertes et de moments de pur bonheur :

🌿 Le massage et le coaching : toujours au cœur de mon activité, j’ai eu la chance d’accompagner tant de personnes dans leur quête de bien-être et d’équilibre. Vos retours et votre confiance sont ma plus grande fierté !

👶 Le début de ma maternité : devenir maman a été une aventure extraordinaire. Mon petit bout a fait sa première rentrée « scolaire », fêté son premier Noël…

🎭 Concilier vie pro et perso : entre la gestion de mon entreprise et mon rôle de maman, chaque jour m’a appris l’importance de l’organisation (que je n’ai toujours pas 😅), mais aussi de l’indulgence envers moi-même.

2024 m’a rappelé que prendre soin des autres passe aussi par prendre soin de moi. Merci à vous, ma communauté, pour votre soutien et pour avoir rendu cette année si spéciale.

Je vous souhaite une merveilleuse année 2025, pleine de bonnes choses, succès, santé ! ✨

Avec gratitude,
Vânia

24/11/2024

🎄Vous cherchez le cadeau parfait pour les fêtes ? 🎄

Du 1er au 23 décembre, pour tout massage réservé, profitez de -15€ sur les chèques cadeaux. 🎀

Faites plaisir à vos proches (ou à vous-même !) avec un moment de bien-être sur mesure.

✨ Plus besoin de chercher, offrez détente et sérénité !

📍 Rendez-vous à Lyon 6.
Réservation sur www.lesmainsdevania.com

Les Mains de Vânia vous proposent du massage sportif, bien-être et détente au cœur de Lyon 6 dans le quartier des Brotteaux au sein d'un studio de coaching privé. Nourrir et apaiser le corps et l'esprit par le toucher. Un moment pour prendre soin de soi avec Les mains de Vânia.

26/10/2024

🌸 Bonjour à toutes et à tous 🌸

Ces dernières semaines, la vie a été un véritable tourbillon ! Mon bébé a maintenant 6 mois, et entre les câlins, les biberons, les surveillances car monsieur se déplace (et très vite, oui oui à 6 mois), les lessives, et la gestion du quotidien, le temps et l’énergie se sont fait rares.

Vous connaissez sûrement cette fameuse "logistique de parent". Elle se joint à la "logistique de l'entreprise": rebelote pour les lessive, le ménage, la comptabilité, la réflexion d'amélioration de service... Et on y ajoute l'avancement sur les projets personnels ^^

Mais malgré tout ça, je pense toujours à vous ! 🙏 Merci de votre patience et de votre compréhension pendant cette petite pause nécessaire. Je suis prête à revenir avec autant de passion, d’énergie et de douceur pour prendre soin de vous.

À très vite pour un moment bien-être ensemble, et encore merci pour votre soutien ! 🌸

02/09/2024

Pourquoi ai-je choisi de ne pas travailler en institut ?

Dès le premier jour où j'ai décidé de me reconvertir dans le monde du massage, une chose était claire : « J’aimerais ne jamais travailler en institut ! ». Bien sûr, si je ne parvenais pas à vivre de mon travail en tant qu’indépendante travailler en institut deviendrait une possibilité !

Je n’ai rien contre les instituts, juste, ce n’est pas le « pourquoi » de ma reconversion dans le massage et le bien-être.

Depuis un moment, je cherchais un moyen de quitter le salariat, même si j’y ai vécu de belles expériences, et la sécurité d'un contrat de travail était très appréciable pour construire un équilibre de vie... Mais j’avais à coeur de me lancer, de partager mon univers, ma vision du massage et de vivre de mon activité en apportant à mes clients les services qu’ils recherchaient !

Travailler comme indépendante, c’était aussi la promesse d’avoir d’avantage de flexibilité sur mon temps de travail, de pouvoir me ménager si je ressentais le besoin de souffler et, surtout, de ne plus avoir de comptes à rendre à qui que ce soit hormis mes clients (et les impôts 🤣 !).

J’ai échangé avec plusieurs personnes qui exercent le métier de masseur en institut. En une journée, il leur arrive d'avoir 7 massages ou plus à réaliser, avec uniquement 15 minutes de pause entre chaque ! Des rendez-vous chronométrés pendant lesquels le lien masseur-massé n'a pas le temps de se faire. C’est pourtant l’un des moments que je préfère 🤗 !

Beaucoup de clients m’ont partagé cette impression que le temps leur était compté, au point de ne pas avoir été pleinement écoutés.

Lorsque l'on travaille à son compte, lorsque le « succès » (ou plutôt la pérennité de l’entreprise !) dépendent directement de nos actions, nous sommes bien plus incités à fournir la meilleure qualité de service à chaque rendez-vous. Parfois, un poste protégé par un contrat de travail peut nous faire tomber dans le confort de nos acquis et, sans même nous rendre compte, nous conduire à nous laisser aller.

Enfin, l'institut est à l'image d’une marque :

Suite en commentaire 😉👇

23/08/2024

À tous ceux et celles qui (comme moi) rêvent de se faire masser tous les soir, ou le week-end 🤤

À tous les compagnons et compagnes, maris et épouses, qui savent que leurs partenaire rêve de se faire masser souvent, mais qui ne savent pas comment si prendre 🤯

J'ai la solution pour vous et elle arrive dès septembre ! 💥

Un atelier privatif en couple. Un atelier qui vous permettra apprendre des manœuvres de massage à mettre en place chez vous quand vous avez envie de recevoir ou offrir un petit moment massage. 💆Le soir ou le week-end, pour vous détendre mutuellement à la fin de la journée de travail, pour passer un moment d'intimité qui sorte de la routine.

Une manière de continuer à connaître le corps de l'autre, à ressentir des éventuelles tensions et les soulager, une nouvelle manière de communiquer au quotidien 🥰🤗

Je l'ai pensé pour vous car moi-même j'adore me faire masser le dos une dizaine de minutes à la fin de la journée 🙂

Pour démarrer, je vous propose cet atelier sur le premier samedi de chaque mois avec trois créneaux possibles. Un moment d'échange, d'observation, de pratique et de ressenti, riche en nouveautés vous attend !

06/06/2024

Mon congé maternité touche bientôt à la fin !

Mon petit Luca est né le 14 avril, pile deux jours avant mon anniversaire... Ai-je besoin de vous dire que ma journée d'anniversaire fut très différente des années passées ? 🥲 À la maternité, fatiguée, avec un petit inconnu sage comme tout et, bien sûr, avec le meilleur des hommes 🥰

Le post-partum se passe plutôt bien, la récupération est très rapide, mais je cherche encore mes marques dans cette nouvelle vie avec un petit être complètement dépendent de moi. Je vous rassure, je ne reviendrais en arrière pour rien au monde !

En préparation de mon retour la semaine prochaine je m'entraîne sur le meilleur des petits cobayes 🤗🥰 pour vous proposer les meilleurs massages ☺️

16/05/2024

🎀 Il n'y a pas besoin d'avoir une raison pour offrir

Mais là, quand-même ! J'en ai plein des raisons qui renforcent cette envie d'offrir :

🎂 Les 2 ans de Les Mains de Vânia
🩵 L'arrivée de mon Luca 🥰
🔜 Mon retour de congé maternité
☀ L'été qui approche à grand pas

Pour toutes ces raisons, je choisi de lancer ce petit jeu concours et offrir au gagnant ou gagnante un Massage Jambes Légères de 40 minutes avec la Méthode Renata França ! 🎁

De quoi vous faire découvrir ses bienfaits (si vous ne connaissez pas encore la méthode 😊) et, surtout, vous aider à vous préparer à l'été et les jours de grandes chaleurs 🥵

Pour tenter sa chance il suffit de :
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🥰 Mentionner en commentaire la ou les personnes de votre entourage qui auraient besoin de prendre soin de leurs jambes 😊

Tirage au sort le 10 juin !

Je vous souhaite bonne chance ! 🥰 🍀

30/03/2024

Comment vous sentez-vous pendant un massage ?

Si vous deviez vous comparer à une sensation, laquelle vous décrit le mieux pendant un massage 🤔 ?

Une idée de réflexion apportée par l'un de mes clients fidèles qui m'a demandé si vous me partagez vos sensations, de comment vous vous sentez pendant le massage ☺️

Lui, il sent que sont corps est une vague (pas comme s'il était sur une vague) 😊.

Un autre client me disait il y a peu de temps qu'il avait l’impression de ne plus savoir ou pouvoir se relever tellement il se sentait enfoncé, ancré dans la table 🤣

Dites-moi en commentaire comment vous sentez-vous pendant un massage 😃👇