19/09/2025
🥰 Et si tu pouvais vivre non pas sans émotions (parce que cela n’est pas possible) mais en utilisant ta puissance intérieure naturelle et l’intelligence émotionnelle ?
- 🤓 L’intelligence émotionnelle peut se travailler ! Oui mais comment ?
Tout d’abord, je tiens à te dire que il y a des personnes qui disposent d’une faible intelligence émotionnelle. Le plus souvent parce qu’ils n’ont pas appris ou parce que leurs parents avaient une maturité émotionnelle insuffisante et donc ils n’ont pas pu le transmettre.
Tu peux de ton côté apprendre.
car la plupart de mes patientes si elles viennent pour des problématiques en lien à l’alimentation et au surpoids ou TCA 👉🏼 on en réalité des difficultés à traiter des problématiques émotionnelles.
Alors elle tape dans la nourriture pour se calmer.
Comment je le sais ?
Parce que je suis thérapeute depuis plus de 20 ans et que je suis spécialisée dans la psychologie du corps et du rapport à la nourriture.
Isabelle, Darnis,
Je te souhaite une douce et belle journée 🌷
www.serotonineplus.fr
Info clin d’œil 😜 J’ai appelé mon Cabinet : sérotonine plus, car comme tu le sais, la sérotonine et l’hormone du bonheur, plus exactement de la régulation des émotions.
