Sérotonine Plus Soutien et accompagnement - Poids, Émotion, Alimentation.

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Sérotonine Plus Soutien et accompagnement - Poids, Émotion, Alimentation.

Relation d'aide et Accompagnement sur les questions en lien au corps, aux troubles de l'alimentation Je travaille en visio sur l'ensemble des pays francophones.

14/01/2026

Certaines patientes témoignent que la veille de la consultation, elles se sont gavées en pensant que cela allait être la dernière fois. Elles pensent profiter avant la fin des festivités ! Et surtout elles sont certaines que le suivi consistera en des privations ou restrictions. Ce qui est faux. Ici no régime, no frustration, no calories
La vérité est ailleurs. Elle se trouve dans ta tête.

Pour une consultation et prendre rendez-vous EN VISIO ou sur Lyon via Doctolib ... c'est par ici :
https://www.doctolib.fr/dieteticien/lyon/isabelle-darnis-lyon

Pour plus d'info : www.serotonineplus.fr
Tu peux télécharger gratuitement mon e-book pour tes premiers pas et une réflexion sur ta démarche.

Isabelle Darnis
Thérapeute spécialisée depuis 20 ans sur la psychologie de l'alimentation et du rapport au corps.

12/01/2026

Quand vas tu prendre le temps de guérir et dépasser tes problèmes en lien à la nourriture ?

26/11/2025

Le cycle du changement. Où en es-tu sur ta problématique en lien à l'alimentation ou au surpoids ? N'hésites pas faire le point avec un thérapeute pour trouver les leviers qui te permettront de réussir et dépasser la situation qui te fait souffrir
Isabelle Darnis
Thérapeute depuis 25 ans auprès des femmes, ado et enfants
07 83 05 35 58
Plus d'info : www.serotonineplus.fr
et prise de rendez-vous sur Doctolib : https://www.doctolib.fr/dieteticien/lyon/isabelle-darnis-lyon

29/10/2025

Si tu as des difficultés en lien avec la nourriture, je t’invite chaleureusement à travailler sur ton mental. Trop souvent les méthodes se focalisent sur l’assiette. Evidemment, c’est important ! 🥰 À la fois, ton mental te joue des mauvais tours 🙄

Voici quelques exemples d’auto sabotage :

- Notamment : Quand tu te dis

« je suis nulle «
« je n’y arriverai jamais «
« et puis foutu pour foutu «
« c’est impossible… »

Comment je le sais ? Parce que ce sont ce que mes patientes me partagent. C’est pourquoi je me suis formée aux enjeux psychologiques du rapport à la nourriture et à la puissance du mental.

Je travaille depuis plus de 25 ans auprès des femmes et de jeunes que j’accompagne sur les problématiques de poids et de nourriture.

Pour en savoir plus 🌷
www.serotonineplus.fr

Consultation en visio ou sur Lyon en présentiel

13/10/2025

Penses-tu que ton mental est puissant ?

19/09/2025

🥰 Et si tu pouvais vivre non pas sans émotions (parce que cela n’est pas possible) mais en utilisant ta puissance intérieure naturelle et l’intelligence émotionnelle ?

- 🤓 L’intelligence émotionnelle peut se travailler ! Oui mais comment ?

Tout d’abord, je tiens à te dire que il y a des personnes qui disposent d’une faible intelligence émotionnelle. Le plus souvent parce qu’ils n’ont pas appris ou parce que leurs parents avaient une maturité émotionnelle insuffisante et donc ils n’ont pas pu le transmettre.

Tu peux de ton côté apprendre.

car la plupart de mes patientes si elles viennent pour des problématiques en lien à l’alimentation et au surpoids ou TCA 👉🏼 on en réalité des difficultés à traiter des problématiques émotionnelles.

Alors elle tape dans la nourriture pour se calmer.

Comment je le sais ?

Parce que je suis thérapeute depuis plus de 20 ans et que je suis spécialisée dans la psychologie du corps et du rapport à la nourriture.

Isabelle, Darnis,
Je te souhaite une douce et belle journée 🌷
www.serotonineplus.fr

Info clin d’œil 😜 J’ai appelé mon Cabinet : sérotonine plus, car comme tu le sais, la sérotonine et l’hormone du bonheur, plus exactement de la régulation des émotions.

Adresse

20 Rue Masaryk
Lyon
69009

Site Web

http://www.serotonineplus.fr/

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