11/03/2026
Des nouvelles 💌
Après l'Escape New Year, j'ai disparu des radars. Je pensais prendre quelques vacances et bo**er ensuite à fond en sous marin, mais la vie en a décidé autrement 🫠
En ce début d'année, je ne l'ai pas vu venir, mais je me suis écroulée. Epuisement émotionnel. Des sujets lourds à gérer, une tension permanente, des rebondissements dont je me serais bien passé, bref, mon pauvre système nerveux a pris très cher (coucou qui m'a bien éclairée sur le sujet !) 🪫
J'ai commencé par lutter. Me dire que la solution résidait dans l'action, le coup de pied aux fesses, de me bouger... tout ça accentué par la culpabilité de ne pas arriver à être productive, inspirée, inspirante 😔
Puis quelqu'un de sage ( 🩷) m'a dit "mais pourquoi tu n'arrêtes pas tout ? un bon mois, tu fermes ton ordi, tu n'essayes même pas, et tu reviendras quand tu iras mieux" 😮
Spoiler : c'était exactement ce qu'il fallait faire. Moi qui prêche tout le temps de s'écouter, de ralentir, de ne pas hésiter à se prioriser, j'ai oublié de m'appliquer mes propres conseils 🤦♀️
La santé mentale et le bien-être, ce n'est pas une option : c'est la base. Si on n'a pas ça, rien ne peut aller ou avancer. Alors j'ai lâché, j'ai osé ne rien faire, juste être, me concentrer sur juste mes priorités, sans to-do ni pression, et beaucoup de self-care 💆♀️
Et 2 mois plus t**d, j'ai la joie de vous dire que ça va tellement mieux ! J'ai fini par accepter que je traversais un hiver intérieur, et que lutter ne ferait pas arriver le printemps plus vite. Et comme dans la nature, le printemps est revenu 🌸
J'ai plein d'énergie, d'idées, d'inspiration, et d'envie de faire vivre Zen Escapes encore plus fort. Je vous en dis plus très bientôt, d'ici là, quelques photos de ces dernières semaines 🎞️
1. 2. 3. Soleil d'hiver à la Réunion
4. 5. L'enfer des déménagements mais le bonheur d'une nouvelle vue
6. J'ai un jardin, donc un nain de jardin
7. 8. LE printemps à la campagne.. ET en ville
