Mafouca yog’art-thérapie

18/01/2026

🖌️ Une rencontre par mois spéciale Ados, pour créer inventer imaginer ….
✅Prochaine rencontre le 1/02 à Limonest

03/01/2026

Le 3 janvier, première Pleine Lune de l’année, ouvrira le cycle 2026 des Salutations à la Lune.

Guidées par Frédérique, ces rencontres vous invitent à une découverte libre et sensible des mouvements énergétiques de la Lune, cet astre qui fascine et éveille l’imaginaire depuis toujours.

Chaque rendez-vous sera rythmé par la pratique de Chandra Namaskara, accompagnée d’un éclairage astro-intuitif de la lune du mois. Selon les élans du moment, nous explorerons aussi des Contes du Yoga, les sagesses des Mères Originelles amérindiennes, des mudras, des temps méditatifs et parfois des rituels d’intention.

Des rencontres que je souhaite collectives, vivantes et enrichissantes, ouvertes à ce que chacune a envie d’y apporter.

Pour assister à la séance de ce 3 janvier ou s'inscrire à toutes les rencontres de l'année : https://locana-s-site.thinkific.com/courses/salutation-a-la-lune-2026

25/12/2025

▶ Invitation spéciale ! Rejoignez-nous en direct, ce jeudi 25 décembre à 8h au Québec ou 14h en Europe !
▶ Lors de cette rencontre, nous mettrons nos énergies, nos envies, nos désirs, nos intentions ENSEMBLE pour choisir la Mudra qui nous accompagnera tout au long de 2026, un geste simple et pourtant tellement transformateur.
▶ Pour accéder au Zoom en direct : https://us05web.zoom.us/j/5490234401
Code secret : LocanA

24/12/2025

05/12/2025

De la nouveauté pour 2026!
Des ateliers spécialement conçus pour les ados
Un moment sympa pour créer,exprimer, partager et découvrir des techniques des thématiques…
À vos agendas
Pour plus d’infos https://mafouca-therapie.fr/

03/12/2025

03/12/2025

Naga Mudra, le geste de la déesse du 🐍
Placez le pouce droit à la base de des doigts de la main gauche, les autres doigts enlacent le dos de la main gauche et le pouce gauche est déposé sur le pouce droit