Yoga Life Lyon

Yoga Life Lyon Pour le moment nous offrons uniquement des cours de Forrest Yoga privés ou des cours en groupe à la demande.

Cours de Hatha Yoga style Forrest, Stages à la demande.

Bouger et Respirer avec Milana 🧘🏻‍♀️✨🌍
14/09/2020

Bouger et Respirer avec Milana 🧘🏻‍♀️✨🌍

La Saison 4 de Milana à Lyon a commencé avec pour intention cette année de renforcer notre ANCRAGE et notre CONCENTRATION ✨💪🏼
Un Yoga pour tous les âges et Inscription possible toute l’année.
Intense et doux, Profond et apaisant pour relâcher Tensions physiques et émotionnelles ✨
Cours ONLINE en Live ✨🌍
Et cours en Salle maxi 5 personnes à 🧘🏻‍♀️
Cours d’essai ONLINE 10€ Connectez vous sur mon site pour Réserver ✨
Yoga sur Chaise ONLINE pour 45mn de pause Yoga le jeudi 12H30 sans avoir à se changer ✨Découverte Gratuite ✨
Embarquons ensemble 🚣🏻‍♀️! Voyageons et Découvrons nous ✨🧘🏻‍♀️
À très vite sur le tapis ✨🌍

Il reste quelques places !
16/07/2020

Il reste quelques places !

Yoga Open Air On the Boat ✨🌊 Venez prendre un bol d’air sur la Belle Terrasse du BELLONA 🌸 à Confluence à Lyon ! Tarif 15€
Réservez vite sur https://www.yogaavecmilana.com/planning
Et amenez votre tapis pour un yoga 😎 Je vous attends ✨
🙏🏼🧘🏻‍♀️✨MilanaOnLine 🌍✨

Rejoignez moi sur le tapis ! C’est la Rentrée !🙏🏼🧘🏻‍♀️✨Milana
12/09/2019

Rejoignez moi sur le tapis ! C’est la Rentrée !
🙏🏼🧘🏻‍♀️✨Milana

29/05/2019

3 RUE GRIFFON 69001

03/01/2019

YOGA avec MILANA Cours de Yoga à LYON et LIMONEST : YogaLife Flow, Yoga prénatal, Yoga sur chaise - Cours de Yoga privé ou collectif - YOGA en Entreprise - Desktop Yoga - Yoga dynamique - Apaisement du stress - Activité physique - Etirement des muscles - Respiration guidée pendant toute la séa...

Adresse

3 Rue Griffon
Lyon
69001

Heures d'ouverture

Jeudi 19:45 - 21:00
Vendredi 18:15 - 19:30

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Our Story

Nous offrons des cours de Yoga Life Flow, inspirés du Forrest Yoga, une approche moderne, dynamique, réparatrice et fun qui s’adapte à tous les corps et tous les âges. Le cours démarre par un recentrage par la respiration, puis un échauffement au sol suivi de la partie “chaude” du cours où les postures sont reliées entre elles par la respiration, d’où la sensation de Flow, de fluidité... Et enfin nous terminons par des étirements avant d’arriver à la relaxation finale où le nectar de la pratique est ressenti : détente physique, lâcher prise et paix du mental.