Hypno coach lyon

16/01/2026

🚭🍫📱 Tabac, sucre, écrans… et si l’hypnose pouvait vous aider ?

Arrêter de fumer, résister au sucre ou décrocher du téléphone n’est pas qu’une question de volonté.
Ces habitudes sont souvent ancrées profondément, là où agissent le stress, les émotions et les automatismes.

✨ L’hypnose est une approche douce et naturelle qui permet de travailler directement avec l’inconscient pour :
✔️ comprendre vos déclencheurs
✔️ apaiser les émotions
✔️ créer de nouvelles habitudes
✔️ retrouver une vraie sensation de liberté

J’ai écrit un nouvel article de blog pour vous expliquer comment l’hypnose peut vous accompagner face aux addictions, concrètement et sans idées reçues.

Se libérer du tabac, du sucre ou des écrans grâce à l’hypnose. Une approche naturelle et personnalisée pour des changements durables à Lyon.

26/08/2025

🌿 Et si cette rentrée devenait plus légère ?

La rentrée, c’est souvent le retour du stress, de la fatigue et des responsabilités qui s’accumulent. Entre travail, organisation familiale et nouveaux projets, on oublie parfois l’essentiel : prendre soin de soi.

✨ L’hypnose (et aussi le Lahochi, une pratique énergétique douce) peuvent vous aider à :

relâcher la pression,

retrouver énergie et sérénité,

installer de nouvelles habitudes positives.

👉 Et si, cette année, vous choisissiez d’aborder la rentrée différemment ?
Un moment pour souffler, vous recentrer et repartir plus confiant(e).

💬 Dites-moi en commentaire : quel est votre plus grand défi pour cette rentrée ?

Rentrée rime souvent avec stress et fatigue. Découvrez comment prendre soin de vous et alléger cette période grâce à l’hypnose et des conseils simples.

10/07/2025

🌿 Quand l’injustice laisse une trace intérieure…

Vous est-il déjà arrivé de repenser à une situation et de ressentir une boule au ventre… ce mélange de colère, de tristesse, d’incompréhension ?

👉 Le sentiment d’injustice peut rester gravé en nous bien plus longtemps qu’on ne l’imagine.
Parfois discret, parfois envahissant, il peut épuiser, bloquer, affecter la confiance en soi.

💫 L’hypnose est un outil précieux pour apaiser cette blessure, même ancienne. Elle permet de libérer les émotions, de transformer la mémoire du vécu, et de retrouver un équilibre intérieur.

📝 J’ai écrit un article complet pour vous aider à mieux comprendre cette émotion… et découvrir comment l’hypnose peut vous accompagner en douceur sur ce chemin de libération.

💛 Si cela résonne en vous ou autour de vous, n’hésitez pas à partager.

Le sentiment d’injustice peut peser lourd. Découvrez comment l’hypnose permet d’apaiser cette blessure émotionnelle et de retrouver un équilibre intérieur.

22/05/2025

🔁 Auto-sabotage : et si ce n’était pas votre faute ?

Vous avez envie de changement, de réussite, de mieux-être…
Mais quelque chose vous freine. Encore. Et encore.
Vous avez beau essayer, vous n’y arrivez pas.

👉 Et si le problème ne venait pas d’un manque de volonté… mais d’un mécanisme inconscient de protection ?

C’est ce qu’on appelle l’auto-sabotage :
Des comportements invisibles qui nous empêchent d’avancer, souvent pour de “bonnes raisons”… inconscientes.

💬 "Et si je réussis, vais-je être rejeté(e) ? critiqué(e) ? Est-ce que je trahis quelqu’un ?"

🔐 Derrière l’auto-sabotage, il y a souvent un gardien intérieur : une part de vous qui croit vous protéger, mais qui agit avec de vieilles données.

🌀 L’hypnose permet justement de dialoguer avec cette part de vous, de la rassurer, de la réinformer… et de libérer enfin votre élan naturel vers le changement.

✨ Et si vous donniez une nouvelle mission à votre gardien intérieur ?
✨ Et si vous cessiez d’être en lutte avec vous-même ?

📍 Je vous accompagne en présentiel à Lyon ou en visio, dans un cadre bienveillant et progressif.

➡️ Envie d’en parler ? Écrivez-moi en message privé ou prenez rendez-vous.

https://www.hypno-coach-lyon.fr/blog-de-christophe-deville/articles/auto-sabotage-l-hypnose-peut-vous-aider

Hypnose et auto-sabotage : identifiez vos blocages inconscients et découvrez comment l’hypnose peut vous libérer pour avancer sereinement vers vos objectifs.

24/03/2025

Marre de commencer la journée sur les chapeaux de roues ? 🤯

Et si vous preniez quelques minutes pour vous recentrer et aborder la journée avec calme et énergie ? 🙏

Dans mon dernier article, je vous dévoile ma routine matinale et vous donne les clés pour créer la vôtre ! ☀️

👉 Découvrez mes conseils https://www.hypno-coach-lyon.fr/blog-de-christophe-deville/articles/une-routine-matinale

Découvrez comment une routine matinale personnalisée, incluant méditation, étirements et lecture, peut transformer votre vie. Apprenez à intégrer ces pratiques simples pour un bien-être durable.

26/02/2025

Vous sentez-vous prisonnier(ère) de la peur de l'abandon ? L'hypnose offre une voie douce et efficace pour guérir vos blessures émotionnelles, renforcer votre estime de soi et construire des relations épanouissantes.
✨ Découvrez les techniques et les bénéfices de l'hypnose dans mon nouvel article
https://www.hypno-coach-lyon.fr/blog-de-christophe-deville/articles/peur-de-l-abandon-liberez-vous-avec-l-hypnose

Peur de l'abandon ? Libérez-vous grâce à l'hypnose. Découvrez comment retrouver votre confiance en vous et construire des relations plus saines. Aussi à distance

15/01/2025

Bonjour et bienvenue ! 🌟
Je m'appelle Christophe Deville, hypnothérapeute et énergéticien à Lyon.
Mon objectif est de vous accompagner avec bienveillance et écoute pour améliorer votre bien-être général.
Que vous soyez curieux ou décidé à entreprendre un changement dans votre vie, je suis là pour vous guider à travers cette belle expérience qu'est l'hypnose. 🌀
Lors de votre première séance, nous prendrons le temps de discuter et de faire connaissance. Je commencerai par vous expliquer ce qu’est l’hypnose et comment elle fonctionne. C'est une approche naturelle, respectueuse et très efficace pour travailler sur différentes problématiques : gestion du stress ✨, arrêt du tabac 🚭, confiance en soi 💪, émotions difficiles 💖, et bien plus encore.
En complément de l'hypnose, j'utilise également le Lahochi, une pratique énergétique puissante et douce qui contribue à rétablir l'équilibre et à favoriser un bien-être global. 🌌
Ensemble, nous explorerons votre problématique principale, mais aussi les éléments connexes qui pourraient avoir un impact sur votre état général. Chaque séance est adaptée à vos besoins et avancera à votre rythme, avec progressivité et respect. 🌈
Ce premier rendez-vous est aussi une opportunité pour instaurer une relation de confiance et poser toutes vos questions. Vous repartirez avec une meilleure compréhension de vous-même et des outils que nous pourrons utiliser pour amorcer votre cheminement. 🛤️
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous. Je suis impatient de vous rencontrer et de vous accompagner dans cette démarche vers un mieux-être durable. 🌿
N'hésiter pas à partager.

10/01/2025

La peur des aiguilles vous empêche de profiter pleinement de la vie ?
En surmontant cette phobie grâce à l'hypnose, vous retrouverez une sérénité au quotidien.
Plus de rendez-vous médicaux redoutés, plus d'anxiété face aux piqûres, vous serez enfin libre de prendre soin de votre santé sans stress.

La phobie des aiguilles vous empêche de vivre pleinement ? L'hypnose offre une solution douce et efficace pour réduire l'anxiété et retrouver confiance en soi. Découvrez les bienfaits de l'hypnose pour surmonter la trypanophobie.

01/01/2025

Nouvelle année, nouvelle énergie !
✨ Je vous souhaite à tous une année remplie de sérénité, de bien-être et de découvertes de soi.
Que cette année soit l'occasion de cultiver votre potentiel, de réaliser vos rêves les plus fous et d'atteindre un équilibre intérieur profond.
Vivez pleinement chaque instant, en vous rappelant que vous avez en vous toutes les ressources nécessaires pour réussir.
Croyez en vous et avancez avec confiance vers un avenir radieux.

28/12/2024

"Envie de lâcher prise ? ✨

Le stress vous envahit ? Voici 3 conseils simples mais efficaces :

Respiration et méditation : Ces pratiques ancestrales permettent de calmer le mental et de réduire le stress.
Organisation : En planifiant vos tâches, vous gagnerez en sérénité et éviterez la surcharge mentale.
Activité relaxante : Pratiquer régulièrement une activité qui vous plaît, comme le yoga, la peinture ou la marche, est essentiel pour se détendre.

En tant qu'hypnothérapeute, je peux vous aider à développer des outils personnalisés pour gérer votre stress au quotidien. N'hésitez pas à me contacter."

16/12/2024

Vous vous sentez épuisé(e) ? Découvrez 3 conseils simples pour retrouver énergie et sérénité au quotidien :

- Une routine matinale personnalisée pour démarrer la journée du bon pied.
- Des pauses régulières pour déconnecter et recharger les batteries.
- L'écoute de votre corps pour identifier vos besoins et vous reposer sans culpabiliser. En tant qu'hypnothérapeute, je peux vous accompagner à mettre en place ces changements durablement. Prêt(e) à vous offrir ce moment pour vous ? Contactez-moi pour un accompagnement personnalisé.

13/12/2024

Vous souhaitez vous épanouir pleinement ?
Laissez-moi vous guider vers un bien-être durable grâce à 3 clés simples :
- des objectifs clairs,
- une attention particulière portée à votre bien-être
- la célébration de chaque pas en avant.