Claire Gueugneau, Psychologue Lyon

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Claire Gueugneau, Psychologue Lyon

Psychologue Clinicienne- Psychothérapeute- Suivis psychologiques- Soutien - Lyon- Psychologie de la

12/08/2024

Que nous soyons en vacances ou non, je trouve que le mois d'août est un mois à part. Il y a moins de monde en ville, les gens sont détendus, la chaleur assomme. Le rythme est différent. Il est davantage possible de ralentir, de contempler et d'apprécier ce qui nous entoure.

Je vous souhaite donc à tous et toutes de passer un très bon mois, de ralentir, de prendre le temps d'apprécier et de faire plus de place en vous à la légèreté 🌊
Claire

15/07/2024

Attendre n'est pas agréable, mais le temps fait beaucoup! Cette semaine, j'ai à cœur de vous rappeler d'attendre: les résultats de ce que vous avez mis en place vont arriver !

Belle semaine à tous,

Claire
🥃🥃🥃

08/07/2024

Sur ces belles paroles, je vous souhaite à tous de passer une bonne semaine !
Claire ⛵

24/06/2024

Mon petit conseil pour la semaine: mais surtout faites de votre mieux !

Belle semaine à tous,

Claire 🍉🍉🍉

20/05/2024

Allez, haut les cœurs, bonne semaine ! 💜🌸🌼

(Est-ce que le fait de devoir dessiner 365 dessins pour mon éphéméride me donne donc des illus pour 365 posts pour les quelques années à venir ? C’est pas moi qui vous l’ai dit ^^😅😅😅)

29/04/2024

Si tu mets un diamant dans une boîte, elle devient une boîte à bijoux. Si tu mets des déchets, elle devient une poubelle.

C'est pareil dans ta tête. Tu deviens les pensées et les croyances que tu gardes en toi.

Belle semaine à tous,

Claire

15/04/2024

J'ai envie de vous parler cette semaine du film perfect days, qui m'a été recommandé par un patient, et si ce n'est pas déjà fait, que je ne peux que vous encourager à regarder.

Le synopsis est simple :
"Hirayama travaille à l’entretien des toilettes publiques de Tokyo. Il s’épanouit dans une vie simple, et un quotidien très structuré. Il entretient une passion pour la musique, les livres, et les arbres qu’il aime photographier. Son passé va ressurgir au gré de rencontres inattendues. Une réflexion émouvante et poétique sur la recherche de la beauté dans le quotidien."

Je serai ravie de connaître vos avis sur ce film subtil et touchant si vous souhaitez en discuter. Sinon, je vous laisse vous plonger dans cette douce illustration du bonheur.

Belle semaine à tous,

Claire

08/04/2024

En ce début de printemps, je vous propose une fois de plus de vous inspirer de la nature 🌷
Belle semaine à tous,
Claire

25/03/2024

Vous êtes nombreux à vous soucier de ne pas voir votre vie changer. Vous avez peur de stagner, de rester seul(s), dans un logement qui ne vous plaît pas, ou de ne jamais vous épanouir au travail, par exemple.
Alors cette semaine, cette citation est pour vous, pour vous rappeler que les changements ne sont pas toujours rapides, mais qu'ils arrivent.
Ne vous découragez pas, ne vous précipitez pas non plus par peur de ne pas "obtenir mieux". Ca ira, ce que vous attendez de mieux arrivera. Croyez en vous et croyez en les graines que vous semez chaque jour.

Belle semaine à tous,

Claire 🌷

26/02/2024

Après avoir parlé des silences ici, il m'a paru urgent d'aborder le phénomène de ghosting ou des non-réponses, et de les différencier!
Alors que les silences peuvent être pertinents dans une interaction directe et qu'ils débouchent sur un échange, les non-réponses, quant à elles, sont généralement faites à distance et engendrent souffrance chez l'interlocuteur.
C'est un phénomène courant aujourd'hui, que nous avons tous vécu au moins une fois.
Je tiens aujourd'hui à attirer votre attention sur ce phénomène et à vous encourager à être plus vigilant. Prenez une minute et répondez aux personnes qui vous sollicitent, au moins pour dire que vous répondrez quand vous aurez le temps, pour dire que vous n'avez pas la réponse ou même que vous ne souhaitez pas répondre, mais ne laissez pas vos interlocuteurs sans réponses!

19/02/2024

Je pense être une psychologue bavarde. J'ai à cœur de communiquer avec mes patients, pour être sûre de bien les comprendre, pour m'ajuster, et les aider au mieux.
Et pourtant les silences, en therapie, mais aussi dans nos échanges avec notre entourage, si ils ne sont pas trop nombreux, me semblent essentiels. Ils apportent de précieuses informations.

Vous avez peut-être remarqué aussi que je suis moins présente sur cette page, plus silencieuse. Mes publications sont moins vues, ca ne m'encourage pas à poursuivre, je communique et partage mes idées différemment.

Belle semaine à tous,

Claire

05/02/2024

Bronnie Ware, une infirmière australienne, s'est intéressée dans son travail à "la clarté de vision que les gens atteignent à la fin de leur vie, et à la façon dont nous pourrions apprendre cette sagesse". Elle extrait dans son livre les 5 plus grands regrets des mourants, que je vous propose de découvrir aujourd'hui.

Belle semaine à tous,

Claire

Adresse

69 Rue Montesquieu
Lyon
69007

Téléphone

0768490951

Site Web

http://www.claire-gueugneau.fr/

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