Ostéopathe Lyon 3ème Simon Reynès

Ostéopathe Lyon 3ème Simon Reynès Bienvenue au Cabinet d'Ostéopathie à Lyon 3ème !

🤝 Nouvelle collaboration – MMA 🥊Très heureux de démarrer une collaboration avec Ismaël, combattant et coach MMA de la  ,...
13/01/2026

🤝 Nouvelle collaboration – MMA 🥊

Très heureux de démarrer une collaboration avec Ismaël, combattant et coach MMA de la , basée à Lyon – ON AIR SAXE GAMBETTA.

Nous travaillons désormais en collaboration directe, avec pour objectif d’assurer le suivi et les soins de l’ensemble des combattants de la team.
Un vrai travail d’équipe, dans la durée.

Chaque combattant a son histoire, son rôle, ses contraintes et ses besoins spécifiques :
➡️ charges d’entraînement élevées
➡️ récupération
➡️ prévention des blessures
➡️ performance et longévité

Le but est clair : permettre aux combattants d’avoir accès à des soins de qualité, avec un thérapeute qui comprend réellement les exigences du MMA, le terrain, l’entraînement et la réalité du combat.

Toujours un plaisir de collaborer avec des structures engagées et ambitieuses.
La suite commence maintenant 🔥

🥊 Ostéopathie du sport
🥋 Accompagnement du combattant
🤝 Travail d’équipe – vision long terme

27/10/2025

Retour aux fondamentaux 🥊
Technique, puissance, contrôle.
Toujours apprendre, toujours progresser.

🥋🔥  rejoint la team  !Combattant MMA, il revient après une pause, plus déterminé que jamais à remonter dans la cage et à...
24/07/2025

🥋🔥 rejoint la team !
Combattant MMA, il revient après une pause, plus déterminé que jamais à remonter dans la cage et à performer.
Je suis vraiment heureux de l’accompagner dans cette nouvelle étape avec un accompagnement complet mensuel, incluant une routine de mobilité personnalisée pour optimiser ses performances et sa récupération.

📍Suivi ostéo, performance & mobilité
📲 Accompagnement mensuel complet au cabinet

🔗 Rendez-vous sur Doctolib ou par message
👉 Envoie “GO” en DM pour en savoir plus sur le suivi sportif 💬

🥋🔥 Amar rejoint la team  !Combattant professionnel de MMA, il débute un accompagnement complet au cabinet pour optimiser...
22/07/2025

🥋🔥 Amar rejoint la team !
Combattant professionnel de MMA, il débute un accompagnement complet au cabinet pour optimiser sa préparation physique, sa récupération et arriver prêt à 100 % pour ses futurs combats.
Un vrai travail d’équipe commence 💪
Bienvenue à lui dans l’aventure 👊

📍Suivi ostéo & performance
📲 Accompagnement mensuel sur mesure
🔗 Rendez-vous sur Doctolib ou en message privé

👉 Envie d’en savoir plus ? Envoie “GO” en DM pour recevoir toutes les infos sur le suivi sportif ✉️

Many Men wished for our downfall, but in the rain and the mud, with fire in our hearts, we forged victory from the storm...
09/02/2025

Many Men wished for our downfall, but in the rain and the mud, with fire in our hearts, we forged victory from the storm. 🐺🐺🐺

Many Men voulaient notre chute, mais sous la pluie et dans la boue, avec le feu au ventre, nous avons arraché la victoire à la tempête.

Sur le terrain avec les U15 🏉 : observation, strap, premiers soins et tests pour accompagner nos jeunes joueurs dans leu...
16/12/2024

Sur le terrain avec les U15 🏉 : observation, strap, premiers soins et tests pour accompagner nos jeunes joueurs dans leur performance et leur sécurité. Prévention, récupération et engagement au cœur de l’action 💪. Toujours prêt pour ces moments intenses, à leurs côtés.🩺

Un grand merci Werner pour votre avis positif ! 🙏Votre satisfaction est ma priorité. 😊
25/11/2024

Un grand merci Werner pour votre avis positif ! 🙏

Votre satisfaction est ma priorité. 😊

💡 Conseils pour prévenir les TMS au travail 💪Les troubles musculosquelettiques (TMS) peuvent affecter les travailleurs e...
18/11/2024

💡 Conseils pour prévenir les TMS au travail 💪

Les troubles musculosquelettiques (TMS) peuvent affecter les travailleurs exposés à des postures prolongées et des efforts répétitifs. Voici quelques astuces pour protéger vos muscles et articulations :

🔹 Posture ergonomique : Optez pour une position neutre avec un bon soutien lombaire. Ajustez la hauteur de votre siège et de votre écran pour aligner votre colonne vertébrale.

🔹 Pauses actives : Toutes les 30 minutes, étirez-vous, marchez ou faites quelques mouvements pour améliorer la circulation et soulager les tensions.

🔹 Variation des tâches : Alternez vos gestes et postures pour éviter la fatigue musculaire et prévenir les microtraumatismes.

🔹 Renforcement des muscles stabilisateurs : Pratiquez des exercices d’équilibre et de gainage pour soutenir durablement votre posture.

Prenez soin de votre corps et faites de la prévention un réflexe au quotidien ! 🧘‍♂️✨

06/11/2024

Bienvenue dans votre cabinet d'ostéopathie !

📍 Adresse : 4 Rue Pravaz, 69003 Lyon
📅 Horaires : du mardi au vendredi de 8h à 21h, et le samedi de 8h à 19h

Avec bienveillance et expertise, je vous accompagne pour retrouver équilibre et confort au quotidien.

N'hésitez pas à prendre rendez-vous. 🌿

Après une séance de sport intense, il est courant de ressentir des douleurs musculaires ou articulaires 💪.L'ostéopathie ...
02/11/2024

Après une séance de sport intense, il est courant de ressentir des douleurs musculaires ou articulaires 💪.

L'ostéopathie aide à relâcher les tensions, optimiser la mobilité et prévenir les blessures récurrentes.

Ne laissez pas une douleur freiner votre progression ! Réservez une consultation pour des soins sur mesure. 🌿

Merci Michel pour votre avis positif ! 😊Votre satisfaction est ma priorité, et je suis ravi que vous ayez apprécié. 🙏   ...
21/10/2024

Merci Michel pour votre avis positif ! 😊

Votre satisfaction est ma priorité, et je suis ravi que vous ayez apprécié. 🙏

Adresse

4 Rue Pravaz
Lyon
69003

Heures d'ouverture

Mardi 08:00 - 19:30
Samedi 08:00 - 19:30

Téléphone

+33603780772

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