Fermeture provisoire

28/08/2023

Informations importantes pour vos prochains RDV

Une page se tourne ...

02/04/2023

Le printemps est une période de renouveau dans la nature, après ces longs mois d’hiver l’organisme a un grand besoin de nettoyage ! Les toxines accumulées pendant l’hiver, alimentation + grasse + riche (la raclette entre potes, les excès de chocolats ;-)) moins d’activité physique « il fait trop froid je reste sur mon canapé pour mater des séries ;-) », nous avons tous en quelques sortes hibernés et le besoin d’éliminer pour retrouver un regain d’énergie se fait ressentir !!!

Voici comment procéder...

1- Pratiquez une cure pour détoxifier votre organisme : La cure de sève de bouleau

Grâce aux minéraux qu’elle contient (calcium, magnésium, sodium et surtout potassium), des oligoéléments (cuivre, fer, manganèse, zinc) vous allez reminéraliser votre organisme mais également bénéficier de son effet diurétique et dépuratif qui va nettoyer le sang et favoriser en douceur l’élimination des acides en excès dans votre corps en renforçant une bonne activité rénale.

La cure est simple, elle dure trois semaines à raison d’un quart de litre environ par jour, Il est conseillé de boire la sève en début de repas et de privilégier celle fraîche vendu en magasins bio ou collecter à votre bouleau (avec les usages respectant votre arbre ) si vous avez la chance d’avoir ce trésor dans votre jardin.

2- Faire une mono- diète : Qu’est-ce qu’une mono diète ?

Cela consiste à ne consommer qu’un seul aliment biologique durant un repas (par exemple le soir) ou une demi-journée ou une journée complète. Une à deux fois par semaine pendant la cure de sève de bouleau.

Pour nettoyer votre foie privilégier une compote de pommes Bio maison sans sucres, ni miel.

La pomme cuite plus digeste, à manger jusqu’à satiété.

Et son activité de métabolisation sera ainsi réduite au minimum, permettant ainsi à notre foie de se « purger », se régénérer.

3- Pendant la période de détox : mangez léger !

Des fruits et légumes frais , limitez les apports de protéines animales et produits industriels.

Buvez du thé vert, et une eau minérale a mention « résidus à sec à 180° C »

Cela indique la quantité de minéraux contenue dans la bouteille. Ce taux ne doit pas dépasser 300 mg par litre (l’idéal étant 100 mg par litre).

Choisissez toujours celle qui est le moins minéralisée pour ne pas fatiguer et encrasser vos reins les plus connues : Mont Roucous, Valvert, Evian, Volvic, Rosée de la Reine). Les autres eaux minérales peuvent être consommés occasionnellement ou sur indication thérapeutique.

Pour avoir un résultat optimal et alléger aussi votre silhouette, je vous propose d'établir ensemble un bilan vitalité, un programme, des plantes et leurs posologie afin d'établir ensemble une détox adaptée au mieux a votre profil !

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Si cet article vous a plu n'hésitez pas à le partager ;-)
ImagesBG/Pixabay

02/02/2023

💗 Cristal lift 💗
La douceur et la fraîcheur d'un massage aux cristaux 😌

02/02/2023

Coucou 😊
C'est bientôt la St Valentin
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Offrez-vous un moment de détente et dérouillez votre corps avec le massage Abhyanga ou le deep tissual balancing, illuminez votre visage avec le Cristal Lift ( massage au quartz rose )ou le Kansawand facelift ( anti age ayurvédique)

Et si votre chérie ne sais pas quoi vous offrir, invitez-le à parcourir mon site, il y a pleins d'idées pour un bon cadeau !!!

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09/12/2022

HOHOHO 🎅...NOËL ARRIVE


PENSEZ AUX CHEQUES CADEAUX

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24/11/2022

Pour celles qui désirent rencontrer Christine Roman et trouver son livre 😊 il est génial !

19/11/2022

16/11/2022

Alors que l’on accusait, l’année dernière, l’huile essentielle de lavande d’être un perturbateur endocrinien, un test reconnu par l'Europe prouve le contraire. Mis au point par le laboratoire CNRS-CiTCoM, il permet de détecter un....

08/11/2022

Pensez à réservez votre massage Cristal lift à l'avance pour être lumineuse le soir de Noël 🤗

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24/10/2022

❌ Le paradoxe du Nutri-Score ❌

L'étiquetage nutritionnel du Nutri-Score est peu fiable et inefficace. Pourquoi ? Car il pousse les industriels à changer à minima les recettes mais tous les inconvénients de l'ultra-transformation demeurent...

La cause : l'approche réductionniste du Nutri-score ne prenant pas en compte le degré de transformation.

Résultat : 50% des produits ultra-transformés bien notés par le Nutri-Score. Malheureusement la grande perdante, c'est notre santé !

Alors, pour reprendre le contrôle de notre alimentation (et notre santé) !
✔️OUI à de vrais aliments bruts ou peu transformés
❌NON à l'ultra-transformation des aliments.

📣 Aidez-nous à agir en signant la pétition et en la relayant auprès de vos contacts !
🖊️ Lien de la pétition ➡️ https://www.lanutrition.fr/non-au-nutri-score-obligatoire-en-europe

07/10/2022

30/09/2022

Dernieres dispos pour la semaine prochaine
Lundi 3 - 15h15 ( réservé📌 )
Mardi 4 - 11h00 et 14h30 - 16h00
Réservations sur

Venez découvrir la naturopathie Naturopathe Muriel Clair , prenez votre santé en main ! coaching et hygiène de vie, des outils pour retrouver votre équilibre la réflexologie plantaire, les massages bien-être et ayurvédique.

31/08/2022

29/08/2022

LE VOL D'ENERGIE

Le "vol de l'énergie vitale"...est quelque chose de très fréquent. Je préfère l'appeler les fuites énergétiques car personne peut nous prendre ce que nous n'avons pas accepté souvent inconsciemment de donner ou de retenir. Nous sommes partie active dans ces luttes de pouvoir, en prendre conscience est la première façon de s'en libérer (Ana)
Nous sommes faits majoritairement d’énergie, sous des formes plus ou moins denses, et nous en brûlons tous les jours. Lorsqu’on ne sait pas faire le plein de façon saine et naturelle, on en vole aux autres. Les humains sont empêtrés dans cette lutte énergétique incessante, et une concurrence inconsciente qui explique bien des conflits, situations, et comportements.
Dans son livre jalon « La Prophétie des Andes » , James Redfield décrit quatre mécanismes de vol d’énergie.
L’Intimidateur : vole l’énergie en râlant de colère, opprimant, menaçant, imposant, frappant.
La peur, en effet, vide le méridien des Reins, siège du stock d’énergie vitale et de l’énergie originelle. L’Intimidateur n’a plus qu’à récupérer cette énergie qui s’échappe violemment et complètement.
L’Interrogateur : vole l’énergie en questionnant à tout propos. Les enfants utilisent inconsciemment cette technique. Les adultes l’utilisent par curiosité excessive, jalousie, pour trouver la faille et mieux rabaisser ou critiquer. Ce mécanisme vide l’élément Terre (méridiens de l’Estomac et de la Rate), siège de la confiance en soi, le méridien de la Vésicule Biliaire (concentration, imagination, réflexion), et le méridien du Maitre du Cœur (interaction avec les autres), car ici les frontières personnelles sont violées.
L’Indifférent : vole l’énergie en se renfermant sur lui-même, laissant l’autre s’épuiser à le questionner et se demander ce qui ne va pas, voire à se sentir coupable. Cette technique vide les méridiens de l’Élément Terre (confiance en soi, anxiété/Rate).
Le Plaintif : vole l’énergie en se plaignant et en racontant ses malheurs à longueur de journée. Tout est noir, et il/elle a besoin de le faire savoir au monde entier pour aller mieux.
Je vous devine en train de mettre des noms sur ces profils (« Ça c’est exactement mon mari/compagnon ! », « Ah oui, ma mère fait tout le temps ça ! »…)… Très bien ! Sachez reconnaître les voleurs d’énergie, petits et grands.
Prise de responsabilité : A présent, réfléchissez à votre cas personnel ! Vous reconnaissez-vous dans l’une (ou plusieurs) de ces descriptions ? Faites vous partie d'un de ces jeux de pouvoir en jouant un de deux rôles ou en donnant votre pouvoir à l'autre ? Si oui, il est temps de changer de technique. Les relations avec votre entourage s’en porteront à merveille…
Comment accumuler de l’énergie sans la voler aux autres ?
- Respirer profondément
- Capter l’énergie des plantes (balades en forêt, plantes à la maison)
- Marcher pieds nus dans des lieux naturels, ou sur des matériaux naturels chauds (bois, laine)
- Manger des aliments vivants (fruits, légumes, graines germées, algues)
- Augmenter ses pensées positives
- Faire le tri dans ses relations (éviter les vampires d’énergie et les manipulateurs)
- Faire de l’exercice (pas forcément du sport, il s’agit juste de se bouger !)
Les champs énergétiques des êtres vivants se mêlent constamment, s’entrecroisent et s’influencent. Faites-vous du bien, et faites du bien aux autres, en vous gorgeant d’énergie, sans la voler !
____________________
Extrait du Livre "Guérir par La Lumière" de Barbara Ann Brennan

26/08/2022

Belle citation à méditer... bon week-end à tous

01/07/2022

Dernieres disponibilités pour la semaine prochaine :
Mercredi 6 juillet 8h30 et 11h00
Vendredi 8 juillet 16h30
Réservez en ligne sur https://www.seressourcernaturo.com ou par message .
Belle journée

27/06/2022

Nouveau massage
à découvrir cet été !
Code promo et lien ci-dessous 👇

✨Prashanti✨
(Pieds-mains-tête)

Prashanti veut dire :
La paix suprême, être dans un état de calme, tranquille, reposé …
Lors de cette séance qui se pratique habillé, les zones massées seront les pieds jusqu'aux chevilles et les mains jusqu'aux avant bras, et afin d'optimiser la relaxation le massage "Prashanti" se terminera par un massage de la nuque, du crâne et des oreilles et par un bain sonore aux bols tibétains 🕉✨🌈

Code découverte pour les rendez-vous pris en ligne
- 10 euros
PRASHANTI10
valable jusqu'au 31 août

Lors de cette séance qui se pratique habillé, les zones massées seront les pieds jusqu'aux chevilles et les mains jusqu'aux avant bras, et afin d'optimiser la relaxation le massage "Prashanti" se terminera par un massage de la nuque, du crâne et des oreilles. 

17/06/2022

« Un étudiant a demandé un jour à l'anthropologue Margaret Mead ce qu'elle considérait comme le premier signe de civilisation dans une culture. L'étudiant s'attendait à ce que l'anthropologue parle de crochets, de bols en argile ou de pierres à aiguiser, mais non. Mead a dit que le premier signe de civilisation dans une culture ancienne est la preuve d'une personne avec un fémur cassé et guéri. Mead a expliqué que dans le reste du règne animal, si vous vous cassez la jambe, vous mourez. Vous ne pouvez pas fuir le danger, aller à la rivière pour boire de l'eau ou chasser pour vous nourrir. Vous devenez de la viande fraîche pour les prédateurs. Aucun animal ne survit à une patte cassée assez longtemps pour que l'os guérisse. Un fémur cassé qui a guéri est la preuve que quelqu'un a pris le temps de rester avec celui qui est tombé, a guéri la blessure, a mis la personne en sécurité et a pris soin d'elle jusqu'à ce qu'elle se rétablisse. "Aider quelqu'un à traverser des difficultés est le point de départ de la civilisation", a expliqué Mead. La civilisation est une aide communautaire."
red

07/06/2022

Quelques astuces naturo pour un beau bronzage 😊⛱🌞👙

Préparer naturellement sa peau au soleil : Préparer correctement sa peau, augmenter sa résistance aux coups de soleil c'est l'assurance d'obtenir un joli bronzage sans la faire vieillir prématurément. - Pensez à soigner le contenu de votre assiette, l’alimentation est le meilleur moyen d’o...

25/05/2022

Un sac d’amidon.
Qui se fait passer pour du pain.
Qui se fait passer pour un produit sain.
Nutriscore A.

Sauvons le pain !

18/05/2022

https://santeenvironnementalebebe.wordpress.com/hygiene-et-cosmetique-pour-maman-et-bebe/

« Quel rapport existe t’il entre les produits d’hygiène et de cosmétique et la Santé Environnementale? » La réponse est simple: la Santé Environnementale se préocc…

18/05/2022

🤱 Avez-vous déjà pensez à lui offrir

un moment rien que pour elle ?

*

Ou tout simplement suggérer à votre entourage que vous aussi...

"Maman a besoin d'une pause" 💆‍♀️

https://shoutout.wix.com/so/28O1Vph9z?languageTag=en #/main

08/05/2022

06/05/2022

Avez-vous déjà pensez à lui offrir un moment rien que pour elle ? * Ou tout simplement suggérer à votre entourage que vous aussi... "Maman a besoin d'une pause" * Un massage visage ou corps, une séance de réflexologie plantaire...

20/04/2022

14/04/2022

L’ALUMINIUM QUI NOUS EMPOISONNE ❌

Il existe bien un transfert d'aluminium vers la nourriture lors de la cuisson, et par l’utilisation de couverts.

Les poissons en papillotes, le camembert dans le barbecue, des couverts de table : l'aluminium est parfois utilisé en cuisine durant la cuisson. Une pratique dangereuse et pourtant minimisée.

L'aluminium serait en vrac responsable de la maladie d'Alzheimer, s'accumulerait dans les os, voire provoquerait des fibroses pulmonaires.

❌L’aluminium : comment ça fonctionne?

L’aluminium est un métal naturellement présent dans la croûte terrestre. Nous y sommes donc exposés de façon commune via l’air, l’eau, la terre et les roches. Mais il est également utilisé dans l’industrie et se retrouve de fait dans nos aliments, nos cosmétiques, et même ce qui peut sembler plus surprenant, dans nos médicaments ! Pourtant l’aluminium en tant que tel n’apporte rien à notre organisme. Au contraire, certains scientifiques le mettent en cause dans diverses pathologies.

❌Toxicité de l'aluminium

Les effets toxiques de l'aluminium portent essentiellement sur le système nerveux central (encéphalopathies, troubles psychomoteurs) et sur le tissu osseux.

❌ Métabolisme de l’aluminium dans l’organisme

Lorsqu’on ingère de l’aluminium, on en élimine 95% dans les fèces sans qu’il ait passé la barrière intestinale. Pour la fraction qui parvient à traverser cette barrière, 83% sera éliminée dans les urines. Même si pratiquement tout l’aluminium absorbé est éliminé, notre organisme contient environ 30 à 50mg d’aluminium, stocké majoritairement dans les os, le foie et les poumons. Cependant on peut également en retrouver dans le cerveau, surtout chez les patients ayant une fonction rénale diminuée (notamment chez les patients dialysés). Une étude a également montré qu’une fraction de l’aluminium pouvait passer la barrière placentaire, et pourrait donc atteindre le fœtus.

❌Effets de l’aluminium dans le squelette

L’aluminium s’accumule le plus facilement au niveau du tissu osseux. Il peut alors créer une interférence avec le phénomène de minéralisation osseuse, c’est-à-dire qu’il va former des cristaux aux endroits habituels où se dépose le calcium nécessaire à la minéralisation. L’aluminium stimule également plusieurs types de cellules osseuses, ce qui provoque une rupture de l’homéostasie du tissu.

❌Effets de l’aluminium sur le système nerveux

On entend depuis longtemps parler des effets potentiels de l’aluminium sur le cerveau, notamment suite aux premières découvertes sur la neurotoxicité de l’aluminium chez les patients dialysés. Après ces travaux, d’autres études se sont intéressées au rôle potentiel de l’aluminium dans des maladies neurologiques, notamment la maladie d’Alzheimer.

Cette pathologie, incurable et mortelle, commence par un déficit de la mémoire d’apprentissage et, en progressant, atteint toutes les fonctions intellectuelles notamment celles du jugement, du calcul mental et du langage. Elle se caractérise par la présence en grand nombre de deux types de lésions dans le cerveau : les plaques séniles et les dégénérescences neurofibrillaires. Or certaines études ont établi que dans ces zones, le taux d’aluminium était plus élevé que dans des tissus cérébraux sains. Il est néanmoins impossible de dire si ces dépôts d’aluminium sont la cause ou la conséquence de ces zones de tissu lésé.

Il faut noter que l’aluminium n’est pas le seul métal accusé de jouer un rôle dans le déclenchement de la maladie d’Alzheimer. Le manganèse, le mercure et le plomb sont aussi suspectés.

Outre cette implication dans la maladie d’Alzheimer, l’aluminium pourrait également être impliqué dans d’autres pathologies neurologiques, notamment d’autres formes de démence, la sclérose latérale amyotrophique (SLA), la maladie de Parkinson.

❌Les ustensiles de cuisine

L’aluminium est très utilisé dans la fabrication des ustensiles de cuisine car c’est un élément léger et un très bon conducteur de chaleur et d’électricité.

Cependant le contact de l’aluminium avec un aliment acide va entraîner une migration de l’aluminium vers les aliments, ceci étant dû à la solubilisation de l’aluminium par l’acidité.

Des études ont clairement montré l’augmentation du relargage de l’aluminium lors de la conservation et la cuisson des aliments. Ainsi, à titre d’exemple, 100 g de tomates peuvent renfermer 6,5 mg d’aluminium après avoir été cuits et conservés pendant toute une nuit dans un récipient en aluminium. Après cuisson, 100 g de rhubarbe et d’abricots peuvent en contenir respectivement 4 mg et 7 mg. Les quantités peuvent aller jusqu’à 7 mg pour 100 g d’aliments acides.

⚠️ ET SI ON PENSAIT:
🌱A MANGER AVEC LES DOIGTS
🌱AUX USTENSIBLES EN TERRE CUITE

Voilà des alternatives écologiques, naturelles et plus saines pour la santé de tous.

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♻️Des jarres d’eau en terre cuite
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08/04/2022

Promo d'avril 🌷😊
https://shoutout.wix.com/so/6bN-vIvCd?languageTag=en #/main

03/04/2022

Bonne idée 😋 et avec des fanes de radis bio ou du jardin et culture raisonnée par contre ☝️pour éviter un cake aux pesticides 🥴