Anaïs Issoire - Énergétique chinoise

27/08/2025

✨ Aujourd’hui, une belle victoire contre une épaule gelée !
En une seule séance de médecine chinoise, la progression a été spectaculaire : ma patiente a retrouvé une mobilité qu’elle pensait Perdue. 🌿💪

C’est toujours magique de voir à quel point le corps peut se libérer quand on lui donne le bon coup de pouce. 💫

12/04/2025

Moi aussi j'ai craqué pour la nouvelle trend. Une nouvelle poupée pour encourager les petites filles à se lancer dans la MTC ça serait chouette 🦉

Qu'est ce que j'aurais pu ajouter d'autre ?

30/04/2024

Pour que votre alimentation respecte les préceptes de la médecine chinoise pendant votre grossesse, il faut que chaque mois corresponde à un aliment.

Suivez cette série de posts pour tout savoir !

17/04/2024

19/03/2024

Une recette pour terminer l'hiver.

28/02/2024

Voici les 5 outils de la médecine chinoise !

10/02/2024

18/01/2024

🔵 dépression 🔵

Pendant une période difficile, voici quelques conseils qui vous aiderons à vous sentir mieux.
En médecine chinoise, nos émotions jouent un grand rôle sur le corps. Alors jouons avec le corps pour maîtriser nos émotions ! Acupression, yoga, massage, sport, nourriture, infusions : il faut accepter toutes les aides extérieures ❤️

12/01/2024

19/12/2023

🍤 Crevettes sautées aux poireaux🍤

Ingrédients :
Des crevettes
1 poireau
2 gousses d'ail
1 morceau de gingembre
1 cs d'huile de sésame
Des nouilles

Mais comment faire ?
1. Décortiquer les crevettes
2. Laver et émincer le poireau.
3. Éplucher et écraser l'ail, le gingembre et le poireau, les faire revenir avec l'huile de sésame.
4. Ajouter les crevettes et faire cuire 30scd à 1min
5. Faire cuire les nouilles
6. Dresser le tout et saupoudrer de sésame noir.

En quoi c'est bien ?
Les crevettes, le poireau et le sésame noir vont tonifier le yang du rein. Un plat parfait pour l'hiver !