Emoi & Clémence

03/12/2024

03/12/2024

Samedi dernier, une ambiance chaleureuse régnait à Les Petites Cantines Vieux-Lyon.

Les familles adhérentes des associations Mono Parenthèse et Jumeaux et plus 69 se sont réunies pour une conférence animée par Clémence ALBERTELLI coach de vie.

☕️ Autour d’un café et de gourmandises, les participants ont échangé et partagé leurs expériences sur le thème du burn-out parental.

👩‍🏫 Clémence ALBERTELLI coach de vie à Emoi & Clémence, a animé cette rencontre en proposant un exposé clair et accessible sur les causes, les symptômes et les conséquences du burn-out parental.

💬 Elle a également présenté des stratégies efficaces pour prévenir et gérer ce phénomène avec des outils pratiques pour identifier les premiers signes d’épuisement et a donné de précieux conseils pour prévenir et gérer le stress.

🤹‍♀️🖍️ Parallèlement, un espace d’accueil a été spécialement aménagé pour les enfants, avec des activités ludiques et créatives encadrées par nos bénévoles Sandrine et Janice.

Nous tenons à remercier chaleureusement tous les participants pour leur présence et leur contribution à la réussite de cet événement. Une belle après-midi !

03/12/2024

Clémence ALBERTELLI coach de vie à Emoi & Clémence.

02/05/2024

Tu ressens ce besoin profond de te reconnecter avec toi-même, de trouver ton rythme, de danser avec ton mouvement intérieur ? 🌀 Alors, écoute bien ce qu’on a à te dire !

Du 7 au 9 juin, avec Caroline CR, nous organisons une retraite inédite, qui mêle des pratiques de yoga, de coaching, de méditation et d'art thérapie. Tout ça pour te faire vibrer ! 🎨🧘‍♀️

Imagine-toi méditant au lever du soleil, pratiquant le yoga sur la plage, créant des mandalas collectifs, explorant les archétypes féminins en mouvement... Le tout dans une ambiance chaleureuse, au sein d’un groupe bienveillant. ✨

C'est l'occasion parfaite pour te recentrer, te ressourcer et repartir avec une énergie renouvelée ! 💫

Intéressé(e) ? Envoie-moi un message pour plus d'infos et pour réserver ta place dès maintenant ! 💌

Nous clôturons les inscriptions dans quelques jours.

30/03/2024

Save the date de notre prochaine retraite avec Réinspirez

Une retraite avec le thème de l’équilibre ;
Se retirer pour mieux s’équilibrer et tout ça proche de la mer… on espère vous proposer un lieu magique au bord de l’eau : marina ou plage…

Nous avons plusieurs options de logement donc réservez vite votre place en fonction des pré inscriptions on booke au plus vite

29/03/2024

💖 TOUT PASSE

Aujourd'hui, j'avais envie de te faire découvrir ou redécouvrir un conte p***e que j'ai particulièrement aimé. Au point d'en faire un audio pour mes clientes de mon programme Mama'morphose.

Un conte pour t'aider à traverser les hauts et les bas.
Lâcher prise sur le contrôle.

Si toi aussi tu veux découvrir ce conte en audio, écris-moi en MP pour que je te l'envoie (je peux pas le mettre dans le post 😆)

20/03/2024

Si tous les parents se mettaient à appliquer ces simples clés présentes dans ce guide, de nombreux enfants se sentiraient pleinement compris et accueilli dans leurs émotions. Il n’y aurait plus de frustration ou de colère.

Ces simples astuces appliquées au quotidien m’ont tellement soulagée quand je me suis retrouvée seule avec mes jumelles.

Tu les veux ?

Va voir le lien commentaires 🎁

07/02/2024

À toutes les mamans au bord du craquage, ce sondage est fait pour vous.
https://8km9yqnklgo.typeform.com/to/aqnglBMM

J'ai besoin de comprendre vos difficultés pour mieux vous proposer du contenu adapté à votre situation.
C'est rapide et gratuit, et y a même un cadeau à la clé 😉

Et n'hésitez pas à diffuser autour de vous pour que chacune ait l'opportunité de s'exprimer🙏

17/01/2024

Qu'est-ce que je te souhaite�pour que cette année soit bonne ?

Je n'ai jamais aimé souhaiter bonne année, car pour moi, c'est trop creux. Ça manque de substance, de concret, de personnalisation.
Je ne sais pas quoi te souhaiter, car je veux que ce soit tes vœux qui se réalisent, tes objectifs, tes projets.�Et pas ce que je pourrais projeter de ce que tu veux.
Et d'ailleurs, peut-être que tu ne sais même pas�ce que tu voudrais voir se réaliser ?

Un atelier porteur et révélateur

J'ai donc créé un atelier mêlant coaching et créativité pour que tu puisses prendre le temps de te déposer sur le papier en te laissant guider par mon animation.
Il se déroule en plusieurs temps :
* souvenirs des mois passés en 2023 pour faire le bilan
* création de son arbre d'abondance pour 2024 pour matérialiser son année
* projection des graines germées au cours de l'année pour encrer tes vœux.

Témoignages

« Le fait de faire chaque année l’atelier bye bye année passée de clémence me donne le ton pour l’année suivante et en relisant ce que j’avais écrit l’an passé, je me suis rendu compte que tout était arrivé ! Nos intentions profondes et ce que nous manifestons s’ancrent au plus profond de nous-mêmes…. Alors n’hésitez pas, c'est un excellent exercice de souvenirs pour avoir de la gratitude pour cette année passée et un superbe socle pour se projeter dans la nouvelle. �Merci clémence pour ton accompagnement lors de ce passage si important. �J’aime faire cet exercice avec toi chaque année et j’espère le faire encore l’an prochain. »
Caroline

« J’ai redécouvert Clémence lors de L’atelier "bye-bye 2020 !". J'ai beaucoup apprécié son approche bienveillante et sa pédagogie qui m'ont permis, au travers de simples exercices, d'apprendre un peu plus sur moi et aussi à créer un arbre de vie par lequel on s'autorise un futur radieux. Une séance vraiment inspirante qui donne envie d'en savoir plus. Je recommande Clémence pour son professionnalise, son sens de l'écoute et sa sensibilité. »
Jean-Charles

Si toi aussi, tu veux te poser et de projeter en étant déterminée à récolter tout ce que tu as semé en 2023 et le voir éclore en 2024, écris BYE BYE et je t’envoi le lien d’inscription�

Prix de l'atelier :
- Live : 35€ / personne
- Replay : 25€ / personne
Durée : entre 1h30 et 2h
10 personnes max�Date : le lundi 22 janvier à 20h45 (heure de Paris)