AMĒ CO

15/08/2025

Mes racines… Mon Oxygène…

La Loire… Sancerre… Cosne…
Je ne sais pas vous, mais pour ma part à chaque fois que je retourne là où je suis née, où j’ai passé mes vacances, j’ai se sentiment d’apaisement… de recharger mes batteries… de faire le break que notre corps et notre esprit ont besoin.

Et vous, vous faites quoi pour vous ressourcer ?

27/07/2025

21/07/2025

+15kms randonnées Cinque Terre 🥾🎒

Quel bonheur de découvrir cette région si particulière et Magnifique de l’Italie 🇮🇹

Aujourd’hui 3 villages que nous avons arpentés et découvert à la fois en train 🚃 et beaucoup à pieds 🦶

À demain pour la suite en photos et vidéos de notre périple amoureux 😉

20/07/2025

Alassio 8 ans après toujours aussi beau ! 🤩
Début de notre escapade…❤️

11/06/2025

Sport, Pause et Match ! 🎾

Lorsque La technique du MAM® S’invite sur un tournoi de Padel Et que ça match !!!!!

Merci pour ta confiance.

Non, les techniques de bien être ne sont pas là que pour vous endormir 😉

Cette technique que je propose se veut être autant un moment de relâchement que de dynamisme !

Tous ses avantages :

⏰ de courte durée, entre 2 matchs pour relâcher les tensions musculaires des épaules, du dos, des bras et des mains !
🪑 une chaise ergonomique qui demande peu d’espace
👚 se réalise sur vêtements
💆‍♂️ de la tête jusqu’en bas du dos et jusqu’au bout des doigts
🖐️ plusieurs techniques Acupression, étirements, relaxinésie, balayage, malaxage etc…
✨adapté et adaptable à chacun au moment T
👍 l’alliance idéale entre détente et dynamisme

Une technique qui s’adapte parfaitement autant dans le cadre d’une entreprise que pour un événement sportif ! 💪

Vous chercher une solution originale et efficace ?
Testez le !
👇
www.ame-co.com

25/04/2025

Et pourquoi pas avant l’Effort ? 🏃‍♀️🏃

Grâce à Amēco vous pouvez trouver votre astuce personnalisée !

Demande d’un couple de clients :

« Coralie, voilà Christophe et moi participons au semi et marathon du lac d’Annecy le week-end du 26-27 avril, est-ce que tu pourrais venir à domicile la semaine avant pour nous proposer un temps avec tes techniques de récupérations et énergisantes pour l’échéance ? »

Ma réponse fut évidemment un grand OUI !

J’ai pu leur proposer une composition personnelle d’une heure chacun combinant plusieurs techniques comme :

> le massage essentiel ® de
(Composé de techniques suédoises californiennes et relaxinésie)

> le massage sportif

> la réflexologie plantaire 🦶

> et des étirements 🙆‍♂️

La magie et le pouvoir du corps lorsque nous prenons soin de lui pour le préparer au mieux aux objectifs que nous lui donnons !

Merci et pour votre confiance !🙏

Un beau week-end sportif 💪 à vous et à très vite 😉

Pour plus d’infos 👉 https://ame-co.com/

16/04/2025

Qui a dit que le travail ne pouvait pas rimer avec bien être ? ☺️💪

Encore une belle journée au cours de laquelle AMĒ CO a pu faire découvrir sa technique de bien être avec le MAM ® 💆‍♀️💆

Un moment entre détente et dynamisme que les salariés de d’aubiere ont pu profiter !

Merci au CSE avec pour leur confiance 🙏

Et vous ça vous tente de tester ? Une journée ? Un événement ?

Une fois c’est bien 🙂 mais régulièrement c’est mieux 😉

12/02/2025

Transformez vos journées de travail !✨

Le Massage Assis Minute crée par Joël Savatofski est une technique de bien être qui s’adapte notamment dans l’amélioration de la qualité de vie au travail 💼
en entreprise ou lors de séminaires ou bien pour des événements sportifs et culturels.

Demandant peu d’espace, c’est un massage qui se pratique à même les vêtements confortablement installé sur un siège ergonomique.

👉 Équilibre entre détente et dynamisme.

Quelques minutes suffisent pour vous relaxer et reprendre une activité immédiatement dans des conditions optimales 💪

04/02/2025

C’est le 10 décembre 2013 que tout a commencé avec Massetco et mes prestations Massage Assis Minutes dans le cadre de l’amélioration de la qualité de vie au travail, des retours de skis 🎿 dans les villages vacances ou bien encore pour de grands événements.

Souhaitant y ajouter d’autres solutions Bien Être, je vais écrire une nouvelle page et poursuivre l’aventure avec mon nouveau projet Amē•co ☀️

Vous rechercher des idées 💡 pour améliorer votre quotidien?
Votre QVT?…ou bien vos performances ?…

Rester connecter !

De nouvelles solutions Bien Être arrivent !

Alors surtout n’hésitez pas à partager 😉

01/04/2024

Flippant et excitant à la fois !
Mais j’y crois !

27/03/2024

TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC !
Plus que 2 jours pour remplir ce questionnaire !
Résultat des 3 gagnants d’un massage assis le
Mercredi 3 Avril !!!

Bonjour, Ancienne Sportive de Haut-Niveau, diplômée d'un Master Préparation Physique Mentale et Réathlétisation mais également certifiée dans différentes techniques de bien-être, j'ai à coeur de créer une entreprise au service des salariés pour leur mieux être au travail. Pour cela, il ...