Equili Qi

26/05/2024

A LOUER - Salle de Bien-être à Lyon 3ème

Votre Espace de Sérénité au Cœur de Lyon

Nous sommes ravis de vous proposer à la location une salle de 30m² idéale pour les activités de bien-être telles que le Yoga, le Qi Gong, les gymnastiques douces, la méditation, des ateliers divers… Elle est aussi propice aux réunions, stages et formations.

Caractéristiques de la Salle :
• Surface : 30m²
• Équipements : Tapis de sol et coussins pour votre confort. Table, chaises et paperboard fournis pour vos réunions.
• Luminosité : Deux grandes fenêtres offrant une vue apaisante sur un jardin arboré, favorisant une ambiance sereine.
• Localisation : Située au rez-de-chaussée dans une rue calme, à 10 minutes à pied de la gare Part-Dieu à Lyon 3. Facilement accessible pour vous et vos participants.
Installations Complémentaires :
• Coin Cuisine : Bouilloire, petite vaisselle et frigo à disposition.
• Salle d'Attente Commune : Petit espace confortable et chaleureux.
• Sanitaires : Des WC propres et bien entretenus.

Ambiance et Bienveillance :
Notre espace est conçu pour vous offrir un environnement propice à la détente, à la concentration et à la sérénité. Que ce soit pour une séance de yoga, un atelier bien-être ou une réunion, vous trouverez ici un lieu où règne la bienveillance.

N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations ou pour organiser une visite. Nous serons ravis de vous accueillir et de vous accompagner dans la réalisation de vos projets.

Tarifs de location :
Le tarif des locations ponctuelles est adapté selon la durée de location à partir de 40€ les 2 heures, vous pouvez consulter le détail dans le tableau des prix ci-joint en photo. Pour la location annuelle, il convient de nous consulter directement.

Contact : Léni au 06 25 55 07 43
Stéphanie au 06 19 70 90 10

Evoluez, respirez et partagez dans cet espace de tranquillité et d'harmonie. À très bientôt !

24/05/2024

Newsletter du 24/05/2024 : https://mailchi.mp/8097565add2e/leni-et-stephanie-bauchot-equiliqi-mai-2024
Info pour nos amis, professeurs de Yoga, Qi Gong, Méditation, Gym Douce, Thérapeutes ... Notre salle de 30m² est disponible à la location. https://equiliqi.blogspot.com/p/location-salles.html

11/11/2022

Newsletter novembre 2022
https://mailchi.mp/642ea529bcfe/leni-et-stephanie-bauchot-equiliqi-novembre-2022

23/08/2022

Vous êtes professionnels du Bien-être et vous cherchez un lieu pour vos Ateliers, Stages, Pratique, Séances individuelles, Yoga, Pilate, Gym douce, Qi Qong, Tai Chi, Méditation, Thérapies douces...

Nous vous proposons à la location une grande salle de 28 à 38m², lumineuse, au calme, donnant sur un jardin arboré.

Location ponctuelle ou plus régulière : à l'heure, demi-journée, journée, soirée ou week-end.
Tarif à partir de 110€ la journée, 50€ la soirée (à titre indicatif, dégressif à l'année).

Disponible de suite.

La capacité d'accueil en cours collectif est de 10 à 12 personnes.
La salle est équipée de tapis de yoga et coussins.
Proche Part Dieu, très facile d'accès en transport.

La salle se trouve au RDC dans le centre thérapeutique Equili Qi et comprend WC et point d'eau.

Adresse : 40 rue de la Bannière 69003 Lyon
Pour plus de renseignements et visites, appelez Stéphanie au 0619709010

05/01/2021

Une bonne année à tous

31/07/2020

Leni et Stephanie BAUCHOT - EquiliQi - Newsletter - https://mailchi.mp/0b95308e0c81/hv7ei4941a
Week-end détente le 15 et 16 août

29/07/2020

10/07/2020

Professeur de Yoga, vous recherchez un local à Lyon 3 pour vos cours?

Un de nos professeurs de Yoga prend son envol pour d'autres horizons cette année, ce qui libère un espace de location pour une activité similaire à la rentrée.
Notre grande salle est disponible le mercredi et jeudi soir :
Si vous recherchez un endroit pour proposer une activité hebdomadaire comme le yoga, la méditation, le pilate, un cercle de réunion, etc... , contactez Léni ou moi-même, afin que nous puissions en parler de vive voix

06 19 70 90 10 ou 06 25 55 07 43

07/06/2020

Leni et Stephanie BAUCHOT - EquiliQi - Newsletter Juin 2020 - https://mailchi.mp/5c99cde0bdd2/leni-et-stephanie-bauchot-equiliqi-newsletter-juin-2020
Léni sera à Lyon du lundi 6 au vendredi 10 juillet pour le Réglage de Saison

22/01/2020

Léni sera à Lyon pour le bilan, relance de printemps du mardi 18/02 au vendredi 21/02.

11/01/2020

Sauvage !
A la découverte d'un plante gourmande avec l'amie Noémie (Vialard)

« En ce moment ? Le nombril de Vénus »
Se promener avec Noémie se transforme toujours en exploration. Ce chemin creux emprunté mille fois, l’allée entre le potager et le poulailler piétinée quotidiennement ? Avec elle, ils se peuplent de d’inattendus accroche-cœur végétaux. Ainsi, depuis notre dernière balade hivernale, c’est tout autrement que je ne regarde les murets et talus rocheux…

« Tiens, des nombrils de Vénus ! Là, entre les pierres, cette touffe de feuilles bien rondes, très charnues, avec ce creux dans leur centre qui rappelle bien un nombril. Elle est ravissante cette plante. Et géniale en cuisine.

C’est étonnant mais elle ne pousse jamais à plat, uniquement sur des pentes, notamment entre des pierres. Elle est très courante ici, en Bretagne mais on la trouve un peu partout en France, là où le sol n’est pas calcaire. C’est le moment parfait pour la cueillir, là où elle est la plus goûteuse. Et oui, le nombril de Vénus est une plante d’hiver. Au printemps elle s’éclipse, son feuillage disparaît jusqu’en septembre où elle réapparaît.

On va faire une cueillette pour la mettre au menu ce soir. Facile : le nombril de Vénus vit en colonie, alors la récolte est rapide. Je coupe les feuilles d’une simple pression de l’ongle, à un centimètre du collet, en faisant attention à ne pas déraciner le plant. De nouvelles feuilles vont très vite se reformer.

Comment je les prépare ? En salade bien sur mais attention mieux vaut les mélanger à de la laitue, de la mâche car mangée seules les feuilles du nombril de Vénus sont un peu écoeurantes. Je les fais cuire aussi pour confectionner des veloutés, des garnitures de quiches, de tartes. C’est un condiment original aussi lorsqu’on les fait macérer dans du vinaigre avec des herbes et des épices, pendant un mois. Mais je raffole surtout du Nombril de Vénus pour faire des canapés. Avec leur texture fondante, les grandes feuilles font des toasts parfaits pour des rillettes de sardines par exemple.

Et ce n’est pas tout : si tu te brûle ou que tu te fais piquer par un insecte, le nombril de Vénus est un pansement calmant. Il suffit de « déshabiller » la feuille (en retirant sa cuticule, la petite peau qui la recouvre la feuille) et tu l’applique une quinzaine de minutes. Elle est vraiment formidable cette petite plante. »

(Extrait de "Autosuffisant...ensemble !")

19/08/2019

Léni et Stéphanie BAUCHOT - EquiliQi - Newsletter 201908 - https://mailchi.mp/83e38bd9a4ee/leni-et-stephanie-bauchot-equiliqi-newsletter-201908
Bienvenue à Adeline Mani Kaur qui reprend le cours de Kundalini Yoga du jeudi soir. Delphine, notre ostéopathe augmente sa fréquence et David, énergéticien, prend toute sa place.
Toute l'équipe d'Equili-Qi Stéphanie, Patricia, Colin, David, Japjit Kaur, Mani Kaur et Léni vous souhaitent une belle fin d'été et une belle rentrée.