11/12/2019
Marchez dans la nature
Bougez plus souvent
Mangez plus de fruits et légumes
Pensez positif
Relaxez-vous, faites de la sophrologie
Méditez même 5 minutes par jour
Buvez de l'eau filtrée
Faites régulièrement un soin énergétique (reiki, acupression, reflexologie...)
Diminuez la viande
Souriez à la vie
Aimez-vous
Que feriez-vous pour prendre soin de votre corps ?