Raja Yoga Méditation Lyon

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Raja Yoga Méditation Lyon

Nous offrons des cours d'initiation à la méditation en conscience d'âme. Et Ateliers/Conférences.

26/01/2026

🌿Aujourd'hui j'offre mon sourire, j'apprends à sourire plus sincèrement, plus profondément, plus pleinement !

D'où vient un vrai sourire ? Du cœur. Pouvez-vous sourire à volonté, du fond du cœur ? Pourquoi pas ?
Il est important de le découvrir , car vous vivrez une vie sans sourire si vous ne comprenez pas ce qui empêche votre cœur de se refléter sur votre visage !

Personne d'autre n'est responsable ,il n'y a que vous ! Alors, ne blâmez pas les autres si vous ne rayonnez pas de votre tête et de votre cœur.

Souriez , et vous serez surpris de voir en retour les gens sourire.🌿

25/01/2026

🌿Le pardon est un acte de haute conscience qui libère l'âme des fardeaux du passé.
Effaçant les empreintes de peine pour faire place à la paix intérieure et à la joie.

Il s'agit d'une force d'élévation, permettant de regarder les événements avec détachement pour se libérer de la rancœur et retrouver sa nature fondamentale d'être de lumière et de paix.

Pardonner n'est pas accepter l'acte, mais se libérer de son emprise.
C'est d'abord une libération personnelle , ne pas pardonner revient à se punir soi-même.

La pratique, implique de reconnaître la douleur, de dépasser la colère et de transformer les émotions négatives en compassion.

Pendant la méditation je peux me répéter "Je te pardonne" et de se pardonner à soi-même pour alléger son cœur.

Le pardon est le chemin vers la Liberté de l'âme 🌿

24/01/2026

🌿La vie se transforme dès l'instant où l'on cesse d'attendre que quelqu'un d'autre nous répare, nous sauve ou nous définisse.

Le pouvoir de façonner notre histoire est entre nos mains, et le tournant survient lorsque l'on choisit d'assumer ce rôle avec courage.

Alors, chaque défi devient une épreuve de force, chaque décision un coup de pinceau sur la toile de notre destin.

En prenant notre vie en main, nous passons du statut de spectateur à celui d'acteur principal. 🌿

22/01/2026

🌿Nous vous invitons à entrer en dialogue avec la Présence,🌟 de manière simple et naturelle, en toute honnêteté.
Sans faux-semblant, nul besoin de mots parfaits, seule la sincérité du cœur compte.

Entretenez , une relation régulière et vivante, intégrée à votre quotidien, faisant de ce lien intérieur un rythme apaisant qui calme l’anxiété et harmonise nos choix .

Dans cette communion confiante, les préoccupations s’allègent par l’abandon, et une clarté paisible émerge pour éclairer nos décisions, nourrir nos relations et donner sens à notre existence.🌿

20/01/2026

"Lorsque vous maîtrisez votre monde intérieur, le monde extérieur ne peut plus vous maîtriser. "

🌿Le véritable pouvoir prend racine en nous, et non dans les circonstances changeantes qui nous entourent.

Lorsque vous apprenez à guider vos pensées, vos émotions et vos réactions avec conscience, le chaos du monde extérieur perd son emprise sur vous.
Les paroles d'autrui peuvent souffler comme le vent, les défis peuvent surgir, mais ils ne peuvent vous plonger dans la peur ou la confusion.

Grâce à la méditation, l'âme reçoit un afflux de lumière et de pouvoir qui agissent comme une arme spirituelle contre la négativité.

Vous accédez alors à une liberté où les situations vous influencent, mais ne vous dominent jamais, car votre centre n'est plus à l'extérieur, mais fermement ancré en vous.🌿

19/01/2026

Rayonner la Lumière.

🌿Du plus profond de nous-mêmes, nous rayonnons notre état d'être, nos pensées et nos attitudes.

Les attachements transforment l'amour en peur, la paix en colère, et altèrent ainsi nos attitudes et nos actions envers autrui.

Mais le véritable état originel et éternel de chaque être est la paix et l'amour.

Mais nous bloquons et
déformons cette énergie par nos attachements.
Cela n'est apaisant ni pour nous-mêmes, ni pour ceux qui nous entourent.

C'est pourquoi le détachement est le secret d'une vie empreinte de légèreté et d'amour, et pouvoir rayonner la paix 🌿

18/01/2026

L'observateur -

🌿L’âme : Je vois quelque chose qui se produit en moi. Quand quelqu’un me blesse ou fait quelque chose d’erroné, je réagis au quart de seconde. Colère, peur, défense… tout cela arrive avant même que je n’y pense. Comme puis-je transformer cela ?

Illusion : Vous croyez que votre première réaction est ce que vous êtes.

Clarté : Votre seconde réponse est consciente, Revenons à l'essence .

La première réaction vient des habitudes enregistrées. Vie après vie, l’âme a appris à se protéger, à survivre, à réagir. Ces schémas sont profonds. Ils surgissent automatiquement.

Mais la deuxième réponse, c’est là que réside la liberté. Quand nous marquons une pause entre la première réaction et la seconde, nous revenons à l'essence
Au lieu de réagir à partir de douleurs anciennes, nous répondons en apportant la paix aux situations.

C’est la pause dans laquelle réside la liberté. Restez-y.....

L’âme : C’est cela la liberté ! 🌿

17/01/2026

Libre

🌿Tout commence par une pensée, avec une pensée je peux :
* Voyager à travers le temps, passé, présent, futur.
* Je peux penser à une personne qui est loin .
* Je peux décider aussi, de mettre un point final à mes douleurs du passé, et imaginer un futur heureux, et comme je veux.

C'est savoir prendre du recul devant chaque scène de la vie , et en conscience d'âme en un instant, je me détache .

C'est ma Vérité, elle est juste là, à portée de ma main, à l'intérieur de moi, où et quand je veux 🌿

16/01/2026

" Vous attirez ce que vous êtes"

🌿Vous passez le plus clair de votre temps à courir après les choses, à accomplir des tâches.

Vous oubliez que l'être précède l'agir.

Ceux qui se souviennent de ce secret s'efforcent d'« être » et découvrent que lorsqu'ils s'arrêtent et observent, la vie leur apporte ce dont ils ont besoin.

Apprendre à être, c'est apprendre à trouver la paix. C'est notre nature la plus fondamentale🌿

14/01/2026

Voler, c’est se souvenir que la liberté n’est pas un lieu que l’on atteint, mais une vérité que l’on éveille en soi.

D'un point de vue spirituel, le vol représente la transcendance : s'élever au-dessus de la peur, des limitations et de l'attachement.

L'idée que la liberté n'est pas une destination mais un éveil intérieur suggère que la libération provient de la conscience, et non des circonstances.
Lorsqu'on se « souvient » de cette liberté, on n'est plus soumis aux conditions extérieures ; on éprouve alors une légèreté intérieure, une clarté et une confiance en la vie.

13/01/2026

🌿Les pensées surgissent dans la conscience, mais elles ne sont pas la conscience elle-même.

Le point de lumière est l’observateur constant qui observe les pensées
aller et venir, paisibles ou bruyantes, élevées ou inutiles.

Lorsque nous nous identifions au flot de pensée, nous surfons sur chaque vague.
Quand nous nous stabilisons en tant que point, le flux
continue mais nous restons tranquilles.

Ce n’est pas réprimer les pensées , c’est reconnaître ce
que nous sommes derrière.

La forme originelle de l’âme est silencieuse, non pas parce qu’elle a éliminé le bruit, mais parce qu’elle existe avant le bruit.
Quand nous nous souvenons : Je suis un point éternel de lumière, les pensées inutiles perdent leur emprise.🌿

10/01/2026

Qu'est-ce qui vous aide a choisir le calme plutôt que la colère ?

🌿Dans le silence, l'âme trouve la clarté, la guérison et sa vérité la plus profonde.
C'est dans le calme, que l'âme maintient le respect de soi et l'équilibre intérieur.

Quand les réactions s'arrêtent. La sagesse guide notre réponse, et la vraie force se révèle dans la prise de conscience pacifique, pas dans les émotions fortes. 🌿

Adresse

Lyon

Téléphone

+33661480860

Site Web

https://www.rajayogameditation.fr/, https://meditation-rajayoga.fr/

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