Raja Yoga Méditation Lyon

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Raja Yoga Méditation Lyon

Nous offrons des cours d'initiation à la méditation en conscience d'âme. Et Ateliers/Conférences.

03/08/2025

Le détachement

🌿Le détachement dans le Raja Yoga, est une qualité spirituelle précieuse.
Il ne s’agit pas d’un rejet du monde , mais d’un état intérieur de liberté, d’équilibre et de clarté, dans lequel l’âme reste stable au milieu des circonstances

C’est comme un lotus qui pousse dans l’eau mais dont les pétales restent secs.

Nous résistons parce que nous voulons que les choses se passent à notre façon, que les autres agissent comme nous le voudrions, que notre vie se déroule comme nous l’avions planifiée.
Et chaque fois que nous résistons, nous souffrons un peu plus.

Le détachement, c’est accepter de composer avec ce que la Vie met sur notre chemin, sachant que c’est pour notre bien.
C'est, aimer sans possessivité,
aider sans s’épuiser, observer sans juger.

C’est avoir la conviction profonde que tout est parfait, peu importe ce qui arrive.
C’est notre détermination à être libre.
Et c’est un grand anti-stress! 🌿

Om Shanti

02/08/2025

L’ amour et la peur

🌿 En vérité, il n’y a que deux mots dans le langage de l’âme : la Peur et l’Amour.

Quelque chose vous tracasse ? cherchez la peur.
Chaque fois qu’une émotion négative se présente à nous, il se cache derrière une peur.

Chaque pensée, parole ou action est fondée sur l’une ou l’autre émotion.
Mais tu es libre de choisir entre les deux.

L’amour, c’est l’ouverture, la confiance, l’accueil, la liberté, la paix intérieure. C’est ce qui unit, ce qui apaise, ce qui élève.

Est-ce que je parle, pense ou agis depuis l’amour ou depuis la peur ?
Tu peux sentir en toi-même la direction qui élève ton Cœur.

Cependant,
si tu sais Qui Tu Es, tu n’auras jamais peur.
Fais l’expérience , de Qui Tu Es vraiment et de qui tu peux Être.

Alors, dans le silence d’un souffle ou le calme d’une méditation, tu peux doucement poser la question à ton cœur :

Que ferait l’amour ici ?"
Et écouter ce qui émerge, sans forcer.🌿

Om Shanti

01/08/2025

"C'est dans le calme que tout se clarifiera.

🌿C'est dans le calme que tu peux t'apaiser et Me trouver.

JE SUIS toujours là, mais tu es aveugle à cette merveille, jusqu'à ce que tu deviennes tranquille et Me recherches dans le silence; et cela, tu peux le faire à tout moment.

Plus tu le mets en pratique, plus cela devient naturel jusqu'à... ce que tu puisses le faire aussi naturellement que respirer.
Tu n'es pas obligé de te précipiter au-dehors pour être seul et Me trouver.
Tu pourras Me trouver à tout moment et dans tout ce que tu fais.
Peu importe le chaos ou la confusion qui t'environnent, ou quel bruit extérieur il peut y avoir.
Tu peux te mettre dans cette paix et ce silence intérieurs et Me trouver.

Quand tu M'auras trouvé, la lumière de la vérité illuminera chaque situation, car là où JE SUIS, il n'y a pas d'obscurité; il n'y a pas de problème.
Il n'y a que la paix."🌿

Om Shanti

30/07/2025

⭐️LA PLUS BELLE VERSION DE TOI-MÊME.⭐️

🌿Quand tu commences à dire de toi « j’en ai marre de moi, de mon comportement, de mes réactions » c’est que tu commences à accepter qu’il soit temps de changer quelque chose.

La meilleure et plus belle version de toi-même étouffe, s’asphyxie et aspire à vivre libre au grand air.
Elle est prête à t’aider à te voir tel que tu es.

Quand tu ne te supportes plus, c’est le signal d’alerte que t’envoie ton moi supérieur afin que tu partes à la découverte de ta valeur, que tu t’accordes plus d’attention, d’amour et qu’il est temps de couper les liens qui te retiennent prisonnier de toi-même.

Sors de ta coquille, accueille avec gratitude ta puissance, ta force et donne-toi la possibilité et l’autorisation de devenir bien plus que ce que tu crois être.

Laisse la meilleure et plus belle version de toi exister, personne, à part toi, ne peut effectuer ce travail de construction solide.🌿

Om Shanti

28/07/2025

Mais qu'est-ce que la sagesse et où peut-on la trouver ?

🌿Pensez-vous que le monde sera sauvé , si les ordinateurs deviennent plus rapides ou si des analyses intellectuelles et scientifiques sont effectuées ?

Ce dont l'humanité a besoin aujourd'hui, c'est plus de sagesse pour vivre.

La sagesse vient de la capacité de maintenir le calme et le silence intérieur. Regardez et écoutez. Il ne faut rien d autre.

Rester calme, regarder et écouter active l'intelligence en vous.
Laissez le calme intérieur guider vos paroles et vos actions.

Et alors je deviens libre et surtout je redeviens moi même. 🌿

Om Shanti

27/07/2025

LE BOUT DU TUNNEL C’EST POUR BIENTÔT.

🌿Le bout du tunnel est devant nous, acceptons de lâcher ce qui reste encore cristallisé, revenons à l'essentiel de notre être.

Lorsque l'on accepte de libérer tout ce qui freine, bloque, la liberté s'installe.
Prenons conscience que nous sommes notre propre bourreau et, de ce fait, nous avons la possibilité de tout transformer.

Le bout du tunnel est la lumière vers laquelle notre âme a envie d'aller, suivons la voie du cœur.

Le bout du tunnel, c'est faire confiance à notre âme, elle connait le chemin qui est bon pour nous, elle nous aide à retrouver notre étincelle, notre divinité, jamais perdue, simplement oubliée, et aujourd'hui retrouvée .

Le bout du tunnel, c'est pour bientôt, gardons confiance en Soi .🌿
Om Shanti

26/07/2025

Votre âme vous parle,mais l’écoutez-vous vraiment ?

🌿La plupart du temps, nous avons coupé la connexion avec elle. Nous avons mis notre âme, "en mode silencieux".

C'est en rétablissant le contact direct avec elle , que petit a petit vous recevrez des messages clairs et puissants de votre dimension intérieure.
C'est le silence qui révèle la vérité, de notre sagesse intérieure. 🌿

Om Shanti

25/07/2025

Soyez ici maintenant

🌿Le passé appartient à l'histoire, alors laissez-le aller.
L'avenir est un mystère, alors laissez-le venir.

Mais, le présent est un cadeau , soyez véritablement dans le présent aujourd'hui et libérez-vous de toutes vos peurs (fondées sur le passé) et de vos inquiétudes (futurs imaginés).

Si vous créez une file d'attente de "Quoi?" et de "Pourquoi?" dans vos pensées, et que vous alimentez le gaspillage, vous devrez alors soutenir tout cela; vous ne cesserez d'y consacrer vos pensées, votre temps et votre énergie.

Par conséquent, exercez un contrôle des naissances sur cette création inutile.

C'est l'œuvre de quelqu'un qui souhaite véritablement s'éveiller et se libérer des ancrages et des fardeaux d'hiers morts et de lendemains spéculatifs.🌿@

OM SHANTI

24/07/2025

Être " le cœur de la liberté "

🌿Vous passez la majeure partie de votre vie à courir après les choses, à faire des choses.

Vous oubliez que l'être précède l'action.
Ceux qui se souviennent de ce secret s'efforcent d'« être » et découvrent que lorsqu'ils s'arrêtent et observent, la vie aide et apporte tout ce dont ils ont besoin.

Apprendre à être, c'est apprendre à être en paix.
C'est notre nature la plus fondamentale.🌿

23/07/2025

Sensation de calme

🌿La véritable sérénité naît du calme intérieur.
En restant centré, je surmonte les turbulences émotionnelles et refuse de me laisser dominer par la colère ou l'agitation.

Cette présence sereine ne signifie pas être froid ou détaché. Au contraire, elle m'invite à incarner l'esprit d'un artisan de paix : une personne profondément bienveillante, compatissante et déterminée à apporter l'harmonie partout où je vais.

En gardant la tête froide, surtout lorsque les autres la perdent, je deviens une lumière constante dans la tempête, me servant non seulement moi-même, mais aussi encourageant ceux qui m'entourent.🌿

Om Shanti

22/07/2025

Tout vient du cœur💜

🌿La première question est : où se situe le cœur ?

Bien sûr, on pense d'abord au cœur physique ; quand
les sentiments passent dans l'âme, le cœur physique a tendance à réagir.

En termes spirituel, le cœur est dans l'âme. Donc cette capacité à ressentir est assurément dans l'âme.

Le cœur, l'intellect, la conscience sont tous trois très étroitement connectés.
Si on pense à la conscience et la façon dont elle opère, c'est un profond sentiment intérieur de ce qui est juste et vrai.

Donc, le cœur nous dit ce qui est juste ou non.
Parfois, nous n'écoutons pas, donc nous n'écoutons pas notre conscience.
Plus t**d, pour une raison ou une autre nous faisons face aux conséquences de cela.

C'est important de suivre son cœur, sa conscience. C'est important également de ne pas mélanger suivre
son cœur et suivre ses désirs.

Pour écouter son cœur, nous devons être très introvertis, et relié à son âme. 🌿
Om Shanti

21/07/2025

Oasis de Paix

🌿Au plus profond de notre conscience se trouve une oasis de paix.

C'est le cœur en fusion de l'âme, mais il n'est ni chaud, ni froid.
Loin d'être passif, il est une source de puissance intérieure qui nourrit notre esprit et notre intellect, nous permettant de créer des pensées puissantes et de prendre des décisions éclairées.

Si vous apprenez à fréquenter ce lieu, au centre du front, la paix sera votre compagnon, la positivité votre partenaire, et vous pourrez vous détendre en une seconde, où que vous soyez et à tout moment.

Excercez-vous , en appuyant sur l'interrupteur des pensées perdues, juste 5 secondes de temps en temps. 🌿
OM SHANTI

Adresse

Lyon

Téléphone

+33661480860

Site Web

https://www.rajayogameditation.fr/, https://meditation-rajayoga.fr/

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