07/04/2026
🌿 En période de pollinisation, certaines mesures permettent de limiter l’exposition aux pollens.
Les pollens sont transportés par l’air et leur concentration varie selon la météo, les saisons et les régions.
👉 Mesures recommandées :
🪟 aérer tôt le matin ou t**d le soir
🚿 se rincer les cheveux après une exposition extérieure
👕 changer de vêtements en rentrant
🌬️ éviter les activités extérieures lors des pics polliniques
Suivre les alertes polliniques permet d’adapter ses habitudes au quotidien.
💬 Une approche préventive contribue à réduire l’intensité des manifestations allergiques.
🌿