03/06/2024
« L’été chinois » démarre vers le 15 Mai, saison du Cœur !
Pas chaud ces jours ci, patience, encore 15 jours , il pourrait bien faire très chaud et humide cet été… d’après le calendrier chinois.
En cette saison d'ETE, le COEUR doit être l'EMPEREUR dans sa saison, le plus fort, le plus puissant!
Si nous sommes en bonne santé, si nous avons une quantité suffisante de sang dans le corps, et de l'énergie de qualité qui a été transmise du Foie au Cœur, alors celui-ci devient tout puissant et il peut propulser facilement et harmonieusement notre sang.
Le foie lui n'a presque plus d’énergie, c’est normal.
C'est donc durant ces 2 mois qu'il faut aider, soigner, protéger, et prendre soin du Cœur, de cet organe majeur , "moteur de notre véhicule" qu'est le corps.
Les symptômes qui sont liés à cet organe sont en rapport avec la quantité de sang circulant et avec l’énergie même du Cœur qui propulse le sang, car les deux sont étroitement liés : le sang est le support de l’énergie.
Cependant, les excès de soucis, de réflexion, de rumination, de travail intellectuel, ou une maladie chronique épuisent le sang et l’énergie, et ils ne seront plus produits par la rate donc le Cœur ne serait plus nourri. D’autres part, si vous êtes stressé ou en colère, votre foie bouillonnant risque de ne plus déstocker le sang en fonction de nos besoins et d’entrainer une stagnation du sang et de l’énergie ,cause de nos maladies.
Les signes d'hypertension, d'hypotension, de troubles du rythme cardiaque, tachycardie, bradycardie,
les douleurs au Coeur,
les problèmes artériels, veineux, l'angine de poitrine ,
le fait de ne pas supporter la chaleur, la transpiration trop importante ; les mains froides ,
Le visage trop rouge ou au contraire trop pâle car un bon Coeur montrera un teint rosé et un visage clair,
une langue trop rouge, la sensation de chaleur nuit et jour,
si l’on sort les pieds et les mains du lit,
Le fait d'être trop émotif, trop sensible, angoissé
L’insomnie,
La dépression, la déprime, le mal être ; la trop grande émotivité, la peur, la crainte, les phobies,
ET
Celui qui a un bon cœur, normal, energique, montrera de la sagesse, de la patience, et une grande diplomatie. Il doit etre plein de sang aussi,pour un bon endormissement,
En chinois le Coeur c'est le SHEN, qui se voit dans l'oeil, à son éclat : un bon regard, doux, calme et profond.
Le fait d'avoir un mauvais shen fait être autoritaire et très désagréable.
Avoir un bon shen , c'est deviner la bonne conduite à tenir en toutes circonstances!
Celui qui a un bon Shen "a le calme du crocodile, la profondeur de la mer, ne s'assied jamais, ne répond jamais fortement, ne montre jamais ses sentiments, mais devine ceux des autres".
C'est L'Abbé Pierre, Soeur Emmanuelle, Gandhi, Luther king... peu de gens ont le bon SHEN... mais il faut le rechercher pour soi ,toute la vie… à méditer...
Recommandations pour cette saison:
A FAIRE:
Bien sûr, entre 12 et 16 heures pas d'exposition prolongée au soleil, à la chaleur: déjà l'été, le Coeur reçoit toute l'énergie, il est lui même FEU, et midi est l'heure de la journée où le yang et la chaleur pénètrent dans le Coeur. S'il fait très chaud, cela peut mettre le Coeur en danger. Du stress rajoute du yang dans le Coeur! On essaie de se calmer: yoga nidra, réflexion constructive... Une petite sieste au frais peut être bénéfique.
On préfère nager que courir, on s'agitera le matin de préférence "à la fraîche", en tout cas pas de footing au soleil, ni de tennis, danger: infarctus, accidents vasculaires même pour de jeunes gens.
Boire beaucoup d 'eau ,et essayer de dormir dans la fraîcheur.
Cet été utilisez la menthe poivrée ou la tisane de menthe qui ont des vertus rafraîchissantes pour l'organisme...et le sang, par exemple, en boire une goutte le matin s’il fait très chaud, ou l’ajouter dans son lait de corps.
A EVITER:
Le café qui donne du yang au coeur, le coeur aime l'amer (orgeat, Schweppes, tisanes amères)
L'alcool: penser à des apéritifs non alcoolisés
les huiles essentielles utiles pour le Coeur: angélique, lavande, ylang ylang, verveine citronnée, nard, encens, myrrhe : pour le calmer et l'hypertension, et d'autre part, pour le tonifier: épinette noire, sapin baumier, menthe poivrée, pin sylvestre, et poivre noir.
Une séance d'acupuncture dirigée vers le Cœur, pour nourrir le sang si vous êtes épuisé ou rafraichissant si vous êtes très agité ou trop inquiet ; un massage aux huiles essentielles drainantes, rafraîchissantes, ou calmantes, anti stress, ou un massage aux huiles de couleurs (altearah) pour une action émotionnelle si vous êtes en période de mutation ?
Pour prendre un RDV, vous pouvez soit répondre à mon e-mail annecreissel@yahoo.fr
en m'indiquant vos disponibilités,
soit me téléphoner :0611891575
Ou à compter du 15 Mai : une cure de Remise en forme, ou cure d’amincissement, ou arrêt du tabac
je vous souhaite un bel été, profitez des longues journées 🙏
A très bientôt,
