Dietplus Mérignac

14/08/2025

Barbecue en vue ? Découvrez les conseils d'une diététicienne pour choisir des aliments légers et garder la ligne tout l’été.

14/08/2025

💧 Quand le thermomètre grimpe, notre corps a besoin de toi !
En été, s’hydrater ce n’est pas un luxe, c’est une priorité ! Boire régulièrement aide à : Réguler la température du corps, éviter les coups de fatigue et garder une peau souple et éclatante.
👉 Une astuce simple : toujours avoir une bouteille d’eau à portée de main et écouter les signaux de notre corps.

13/08/2025

04/08/2025

Bon lundi de la part de dietplus ! On démarre la semaine avec bienveillance… et motivation 💪
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03/08/2025

Avant dernier jour de vacances, avant de vous retrouver…. Des bisous la team Merignac 🤩😘🏖️

01/08/2025

En août, le corps a besoin de fraîcheur.
Entre la pastèque, la pêche, les figues ou encore brocoli, les haricots et le fenouil, c’est le moment de se faire du bien… naturellement.
Avec dietplus, manger sain reste un plaisir. Toujours. 👍
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30/07/2025

👫 Un(e) ami(e), c’est quelqu’un qui te comprend… même sans mots.
En cette Journée de l’amitié, pensons à celles et ceux qui nous soutiennent, nous motivent, nous écoutent…
Parce qu’avec les ami(e)s, on se sent plus fort, et surtout, jamais seul. 👍www.dietplus.fr

28/07/2025

Je vous le répète souvent…

25/07/2025

Souvent, en vacances on se retrouve “coincé” face à des options de collations trop grasses ou trop sucrées ! Pour préserver votre estomac, emportez avec vous des collations saines. Des fruits, des légumes coupés, des yaourts et des noix sont d’excellentes options. Ces collations peuvent vous aider à gérer votre faim entre les repas et à éviter les excès.
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24/07/2025

Bisous dès vacances , votre coach pensez vous 😘