Camille Fontenier Sophrologue

04/03/2026

Une de ces journées qui remplissent le cœur 🤍

Ce matin, j’ai eu la chance d’animer un atelier parents-enfants auprès d’enfants sous protection de l'enfance. Des moments simples, sincères, remplis de regards, de rires et de liens qui se tissent doucement.

L’après-midi s’est poursuivie avec de belles séances de sophrologie, on libère les tensions, on relâche et on se recentre.

Et pour clôturer cette journée tout en Douce Heure, une séance de réflexologie bébé… un pur moment de tendresse et de connexion. Une séance pour apaiser les maux liés au poussées dentaires...

Je termine cette journée un peu fatiguée, mais profondément reconnaissante. Tellement alignée avec ce que j’aime faire : accompagner, soutenir, prendre soin. ✨
Merci à toutes les personnes croisées aujourd’hui pour leur confiance.

02/02/2026

Samedi matin, Douce Heure de Yoga Bébé, dédiée aux enfants de 14 à 27 mois, accompagnés de leurs parents dans leur Mam Au jardin des Colibri.

Une Douce Heure partagée, pour renforcer les Liens dans une atmosphère joyeuse et bienveillante.
Merci pour ce moment et pour votre confiance.

28/01/2026

Le Mercredi à Chéreng, chaque séance est une parenthèse pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi.
J’accompagne enfants, parents et femmes à travers :
🌱 la sophrologie
🎈 la relaxation ludique
🤍 les ateliers parents–enfants, parents-bébés
🌸 et des accompagnements personnalisés
Dans ce cabinet chaleureux, le corps se détend, l’esprit s’apaise et le lien se renforce.
Merci pour votre confiance et ces beaux moments partagés ✨
📍
📩 Infos & rendez-vous: www.douceheuredesliens.fr

05/01/2026

✨ Meilleurs vœux 2026 ✨
Une nouvelle année commence…
avec des rires, du mouvement, des jeux partagés et ces petits moments simples qui font le cœur du quotidien en famille.
Pour 2026, je vous souhaite une année pleine de joie, de complicité, de présence et de douceur, pour vous et vos enfants.
Que chaque pas (ou chaque roulade 😉) soit l’occasion de grandir ensemble, en respectant le rythme de chacun.
Merci pour votre confiance et ces beaux moments partagés autour de la sophrologie et des ateliers parents-enfants.
Au plaisir de continuer à accompagner vos familles en 2026 🌿

05/01/2026

✨ Meilleurs vœux 2026 ✨
Une nouvelle année commence…
avec des rires, du mouvement, des jeux partagés et ces petits moments simples qui font le cœur du quotidien en famille.
Pour 2026, je vous souhaite une année pleine de joie, de complicité, de présence et de Douce Heure, pour vous et vos enfants.
Que chaque pas (ou chaque roulade 😉) soit l’occasion de grandir ensemble, en respectant le rythme de chacun.
Merci pour votre confiance et ces beaux moments partagés autour de la sophrologie et des ateliers parents-enfants.
Au plaisir de continuer à vous accompagner et accompagner vos familles en 2026 🌿

03/12/2025

✨ Atelier Parents–Enfants de ce matin ✨
Aujourd’hui, j’ai eu la joie d’animer pour la seconde fois un atelier destiné à renforcer le lien parents - enfants, dans le cadre des visites médiatisées.
Un moment hors du temps pour se retrouver, se reconnecter et partager autrement. 💛

Au programme :
🌬️ Respirations guidées pour apaiser le corps et l’esprit
🤸‍♂️ Jeux de mouvement pour stimuler la complicité, la coopération, se libérer et s'amuser !
🎲 Activités ludiques favorisant la confiance, le regard, le toucher et la joie de faire ensemble

Ces ateliers sont pensés comme des espaces sécurisants, où chacun peut expérimenter une relation plus douce, plus consciente et plus sereine. 💫

Merci aux parents pour leur présence, leur courage et leur engagement, et aux enfants pour leur énergie et leur spontanéité. 🌈

25/11/2025

✨ Un week-end riche en émotions et en rencontres ✨

Ce week-end, j’ai eu la joie d’initier 98 assistantes maternelles à la sophrologie. Un moment fort, rempli d’échanges, de curiosité et d’ouverture… Un véritable bain d’énergie positive !

Et en toute transparence, c’était aussi pour moi un beau défi. Il y a quelques années, je n’aurais sans doute jamais imaginé être capable d’animer une intervention devant un groupe aussi large.
Mais la vie est faite de chemins, de transformations et de petites victoires que l’on accumule sans toujours s’en rendre compte.

Aujourd’hui, je suis fière de ce que j’ai pu transmettre et encore plus reconnaissante du chemin parcouru. 🌿

Je partage cela ici pour vous rappeler — comme je me le rappelle à moi-même — que chaque pas compte, et que l’on est parfois bien plus prêt qu’on ne le croit. 💛

19/11/2025

🤩Mardi Bébé🥰

Vous êtes futurs parents ou parents d'un Bébé entre 0 et 12 mois?

Je vous propose chaque mardi des ateliers pensés pour renforcer le liens, partager, respirer et profiter pleinement de cette Douce Heure des Liens!
sur réservation https://liberlo.com/profil/camille-fontenier/
rendez vous mardi au

Mardi Spécial le 23 Décembre pour les enfants de 3 à 5 ans pour une Séance de relaxation Ludique.

Hâte de vous retrouver!

12/11/2025

Et si on se rencontrait ce week end?

Samedi 15 et Dimanche 16 Novembre, je serai ravie de vous rencontrer et vous partager ma passion!

www.douceheuredesliens.fr

20/09/2025

Journée grise aujourd'hui mais pas à Mérignies🌞🌞! Il y a eu de la couleur au cabinet pour une séance de relaxation ludique parent enfant
Au programme : jeux de souffle, mouvements, complicité et détente 🤗🧘‍♀️👩‍👦

Envie de tester?
www.douceheuredesliens.fr

Call now to connect with business.

18/09/2025

🌼 Une belle rencontre 🌼

Aujourd'hui j'ai eu le plaisir de rencontrer Sandrine Crepin conseillère en Phytothérapie à Capelle en Pévèle 🌿

Une rencontre... mais pas que!
Une complémentarité pour accompagner le mieux être!
En s'appuyant sur les bienfaits des plantes, la Phytothérapie, peut être un formidable soutien pour équilibrer le corps et l'esprit.

De son côté,la Sophrologie, permet d'apaiser le mental, de relâcher les tensions et de retrouver un espace interieur de calme et de confiance.

Ensemble ces pratiques se complètent merveilleusement !