Camille Fontenier Sophrologue

20/09/2025

Journée grise aujourd'hui mais pas à Mérignies🌞🌞! Il y a eu de la couleur au cabinet pour une séance de relaxation ludique parent enfant
Au programme : jeux de souffle, mouvements, complicité et détente 🤗🧘‍♀️👩‍👦

Envie de tester?
www.douceheuredesliens.fr

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18/09/2025

🌼 Une belle rencontre 🌼

Aujourd'hui j'ai eu le plaisir de rencontrer Sandrine Crepin conseillère en Phytothérapie à Capelle en Pévèle 🌿

Une rencontre... mais pas que!
Une complémentarité pour accompagner le mieux être!
En s'appuyant sur les bienfaits des plantes, la Phytothérapie, peut être un formidable soutien pour équilibrer le corps et l'esprit.

De son côté,la Sophrologie, permet d'apaiser le mental, de relâcher les tensions et de retrouver un espace interieur de calme et de confiance.

Ensemble ces pratiques se complètent merveilleusement !

04/09/2025

Génial, belle initiative!!!!

💡Voir des établissement mettre en place des espace dédiés, comme une salle zen ou des ateliers sophrologie, est une belle avancée pour accompagner les élèves dans leur bien être et favoriser leur réussite!

👉 Le stress au collège est une réalité pour beaucoup d'adolescents : pression scolaire, rythme soutenu, changements liés à l'adolescence... cela peut peser lourd sur leur équilibre.

La Sophrologie est un formidable outil pour les aider à mieux vivre leurs émotions, à relâcher les tensions et retrouver confiance en eux.

̂tre ́mentale

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01/09/2025

DU NOUVEAU POUR LA RENTRÉE!
Les réservations de séance de Sophrologie ou ateliers Parents Enfants passent sur une nouvelle plateforme :
https://liberlo.com/profil/camille-fontenier/

Rien ne change pour vos réservations déjà en cours!
À BIENTÔT

Sophrologie & Parentalité : un accompagnement doux et personnalisé pour retrouver équilibre, confiance et sérénité au quotidien. - Qu’est-ce que la sophrologie ?Méthode douce mêlant respiration, relaxation, mouvements et visualisation positive.Aide à mieux gérer le stress, les émotions,...

21/08/2025

Les ateliers Parents Bébés seront à Chéreng Centre Metamorphose pour la rentrée !!

Inscrivez vous avec ce lien:
https://liberlo.com/profil/camille-fontenier/

🎉Nouveaux ateliers Parents Bébés à Chéreng Centre Metamorphose 🤩🤩

Chaque mardi matin (ou presque), je vous propose un moment doux et convivial à partager avec votre Bébé( DE 0 À 7 MOIS )

Au programme:
Découverte de techniques pour apaiser et communiquer avec votre Bébé.
Une Douce Heure d'éveil et de complicité.

Les ateliers sont pensés pour renforcer le lien et favoriser le bien être de toute la famille!

À CHAQUE ATELIER, REPARTEZ AVEC UN SUPPORT ET RECOMMENCEZ À LA MAISON!

OÙ? Centre Metamorphose à Chéreng, 14 route nationale

Quand?
Le 9 Septembre: Yoga Bébé
Le 23 Septembre: Massage Bébé
Le 30 Septembre: Réflexologie Bébé
Le 7 Octobre: Bébé Signe
Le 14 Octobre: Portage en écharpe
Le 21 Octobre: Danse portée

Plus d'information et inscription sur:

https://liberlo.com/profil/camille-fontenier/

Réservation obligatoire, les places sont limitées!
Pour 3 ateliers réservés bénéficiez de 15€ de réduction

07/08/2025

Ce soir c'est Sophrologie Prénatale en couple à la maternité privée Saint Amé de Lambres l*z Douai

Le temps d'une séance pour respirer, mettre son corps en mouvement et avoir quelques outils simples qui accompagneront les couples pendant la grossesse et le jour de la rencontre 🥰🤩

20/06/2025

Soyez informé des prochains événements, de ce que propose le Centre Metamorphose toure l'année! Une équipe au top qui saura vous accompagner dans votre bien être !

À vos boîtes mails 👀 ! Notre toute première newsletter a été envoyée hier après-midi !

Grâce à elle, vous serez les premiers à découvrir nos événements à venir, nos soins, nos pratiques, thérapeutes, conseils… tout ce qui fait vivre l’esprit du Centre Metamorphose, directement dans votre boîte mail.

🧐 Vous ne l’avez pas reçue ? Pensez à vérifier votre onglet Promotions ou Spam et déplacez le mail vers votre boîte principale pour ne rien manquer à l’avenir !

Pas encore inscrit(e) ? Rendez-vous sur www.centremetamorphose.net, tout en bas de la page, pour ajouter votre adresse mail en quelques secondes.

22/04/2025

Chers tous,

Après une belle pause dédiée à l’arrivée de mon bébé, je suis heureuse de vous annoncer que je reprendrai les accompagnements en sophrologie à partir du 21 mai.

Merci pour votre patience et vos messages bienveillants durant mon congé maternité.
Je suis impatiente de vous retrouver, en pleine forme et remplie d’une nouvelle énergie, pour continuer à vous accompagner sur le chemin du mieux-être.

Les prises de rendez-vous sont de nouveau ouvertes.
https://calendly.com/sophrologiedouceheuredesliens

À très bientôt

Bonjour et Bienvenue, Actuellement en congés maternité. Il vous ait possible de prendre rendez vous à ma reprise à partir du mois de Mai. Pour toutes questions, je reste joignable de préférence par mail. douceheuredesliens@gmail.com

21/02/2025

16/01/2025

Un lieu chaleureux, plein de good vibes pour vous accueillir en Sophrologie et pour des ateliers Parent Bébé/Enfant.

www.douceheuredesliens.fr
https://www.centremetamorphose.net/camille-fontenier
Centre Metamorphose

07/01/2025

C'est l'heure du bilan 2024 et des projets 2025!
2024 a été une année tellement riche de rencontres, d'expériences, de projets et d'émotions!
Cette 2025 promet de l'être encore plus!
Je suis tellement chanceuse!
Je vous souhaite une année pleine d'amour, de passion, de projets, de positivité. Respirez, prenez le temps et vivez l'instant présent ❤️

Mon site: www.douceheuredesliens.fr
Site du Centre Metamorphose Chéreng: https://www.centremetamorphose.net/camille-fontenier

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31/12/2024

Offrir une pause de détente pour découvrir la Sophrologie. Se mettre à l'écoute de son corps et mettre son esprit en pause.
Profitez d'un temps, d'un instant, du temps présent.
Vivez la Douce Heure Des Liens

Plus d'informations :
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https://www.centremetamorphose.net/camille-fontenier
07-60-65-51-12