Camille Fontenier Sophrologue

Camille Fontenier Sophrologue Sophrologue certifiée RNCP. Sophrologie pour particulier et entreprise.

Spécialisée en Sophrologie Prénatale et Analgésique de l'accouchement et Sophrologie Enfant

04/05/2026

Cela fait longtemps que j'imaginais ce moment... et il est devenu réalité!

✨Retour sur notre périnat apéro de jeudi dernier

Je ressens aujourd’hui une immense gratitude en repensant à ce moment partagé 🥰🙏

J’ai créé Douce Heure des Liens avec une intention profonde : tisser, nourrir et renforcer les liens.
Les liens entre professionnels, bien sûr, mais aussi – et surtout – ceux au cœur de nos vies :
le lien à soi, le lien entre le corps et le mental, le lien au sein de la famille.

Et jeudi… tout cela a pris vie.
Des échanges riches, des rencontres authentiques, des regards bienveillants… Une vraie bulle hors du temps.

Un immense merci à ma binôme de choc F***y Accompagnante périnatale - Donna Doula , avec qui j’ai eu la joie d’organiser cet événement 🤍
Merci également à Ophélie Pas-Sage en Pévèle pour ce lieu chaleureux et parfaitement accueillant,
et à Lucas pour la belle vidéo qui capture si bien l’essence de ce moment 🎥

Ces instants me rappellent pourquoi je fais tout cela : créer du lien, du vrai, du vivant.

Hâte de vous retrouver pour les prochains moments partagés ✨

👶✨ Douce Heure Parents & Bébés – Un mardi sur deux ✨👶Un moment tout doux pour se retrouver, échanger et partager avec vo...
01/04/2026

👶✨ Douce Heure Parents & Bébés – Un mardi sur deux ✨👶

Un moment tout doux pour se retrouver, échanger et partager avec votre bébé 💛
Au programme : éveil, complicité, détente… et rencontres entre parents !

🗓 Un mardi matin sur deux à Chéreng au

Les prochaines dates :
• 7 avril : Massez votre bébé & apaisez les maux de ventre
• 21 avril : Portez votre bébé en écharpe
• 5 mai : Communiquez avec bébé grâce aux signes
• 19 mai : Dansez avec votre bébé
• 2 juin : Yoga bébé détente
• 16 juin : Réflexo bébé, découverte & détente

📍 Places limitées – pensez à réserver !

07.60.65.51.12
douceheuredesliens@gmail.com

📩 Infos & inscriptions en message privé

Un weekend comme je les aime 😍!Clôturer un accompagnement en Sophrologie et voir le chemin parcouru de cette petite fill...
23/03/2026

Un weekend comme je les aime 😍!

Clôturer un accompagnement en Sophrologie et voir le chemin parcouru de cette petite fille !

Puis partager un moment en famille pour distribuer des flyers et préparer un bel évènement entre entrepreneurs locaux.

Finir par ce moment inattendu...
Voir mon fils de 5 ans reproduire spontanément un exercice de Sophrologie, seul. Juste parce qu'il en ressent le besoin.

C'est là que je me dis que tout à du sens

La Sophrologie ce n'est pas seulement des séances...
C'est semer des graines qui grandissent dans le quotidien 🤩.

Et n'oubliez pas le 28 Mars à Mérignies : Forum des entrepreneurs. Venez me rencontrer!

✨ Un événement qui me tient particulièrement à cœur … ✨Cela faisait longtemps que j’avais envie de créer un espace de re...
17/03/2026

✨ Un événement qui me tient particulièrement à cœur … ✨

Cela faisait longtemps que j’avais envie de créer un espace de rencontre entre professionnel(le)s de la périnatalité.
Un moment simple, humain, où l’on peut enfin prendre le temps d’échanger, de se découvrir, et de tisser du lien autrement.

Et puis parfois, les choses se mettent en place au bon moment…
J’ai eu la chance de croiser la route de F***y, Accompagnante périnatale - Donna Doula 😍 et l’évidence s’est imposée : cet événement, nous allions l’imaginer ensemble.
Mais où? au Pas-Sage en Pévèle à Capelle en Pévèle évidement!!!

Parce que nous croyons profondément que nos savoirs, nos compétences et nos expériences ont besoin de se rencontrer, de se croiser, de se nourrir mutuellement.
Parce que derrière chaque pratique, il y a une vision, une sensibilité, une richesse à partager.

Dans le champ de la périnatalité, le travail en réseau et la collaboration entre professionnels sont essentiels pour accompagner au mieux les femmes et les familles .
Et si cela commençait tout simplement… autour d’un apéro ? 🥂

➡️ Rdv le 30 Avril
➡️ Inscription: https://pas-sage.family/evenement/perinatapero-special-pros-de-la-perinatalite/

Hâte d'y être !!

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Une de ces journées qui remplissent le cœur 🤍Ce matin, j’ai eu la chance d’animer un atelier parents-enfants auprès d’en...
04/03/2026

Une de ces journées qui remplissent le cœur 🤍

Ce matin, j’ai eu la chance d’animer un atelier parents-enfants auprès d’enfants sous protection de l'enfance. Des moments simples, sincères, remplis de regards, de rires et de liens qui se tissent doucement.

L’après-midi s’est poursuivie avec de belles séances de sophrologie, on libère les tensions, on relâche et on se recentre.

Et pour clôturer cette journée tout en Douce Heure, une séance de réflexologie bébé… un pur moment de tendresse et de connexion. Une séance pour apaiser les maux liés au poussées dentaires...

Je termine cette journée un peu fatiguée, mais profondément reconnaissante. Tellement alignée avec ce que j’aime faire : accompagner, soutenir, prendre soin. ✨
Merci à toutes les personnes croisées aujourd’hui pour leur confiance.

02/02/2026

Samedi matin, Douce Heure de Yoga Bébé, dédiée aux enfants de 14 à 27 mois, accompagnés de leurs parents dans leur Mam Au jardin des Colibri.

Une Douce Heure partagée, pour renforcer les Liens dans une atmosphère joyeuse et bienveillante.
Merci pour ce moment et pour votre confiance.

Le Mercredi à Chéreng, chaque séance est une parenthèse pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi.J’accompagne enf...
28/01/2026

Le Mercredi à Chéreng, chaque séance est une parenthèse pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi.
J’accompagne enfants, parents et femmes à travers :
🌱 la sophrologie
🎈 la relaxation ludique
🤍 les ateliers parents–enfants, parents-bébés
🌸 et des accompagnements personnalisés
Dans ce cabinet chaleureux, le corps se détend, l’esprit s’apaise et le lien se renforce.
Merci pour votre confiance et ces beaux moments partagés ✨
📍
📩 Infos & rendez-vous: www.douceheuredesliens.fr

05/01/2026

✨ Meilleurs vœux 2026 ✨
Une nouvelle année commence…
avec des rires, du mouvement, des jeux partagés et ces petits moments simples qui font le cœur du quotidien en famille.
Pour 2026, je vous souhaite une année pleine de joie, de complicité, de présence et de douceur, pour vous et vos enfants.
Que chaque pas (ou chaque roulade 😉) soit l’occasion de grandir ensemble, en respectant le rythme de chacun.
Merci pour votre confiance et ces beaux moments partagés autour de la sophrologie et des ateliers parents-enfants.
Au plaisir de continuer à accompagner vos familles en 2026 🌿

05/01/2026

✨ Meilleurs vœux 2026 ✨
Une nouvelle année commence…
avec des rires, du mouvement, des jeux partagés et ces petits moments simples qui font le cœur du quotidien en famille.
Pour 2026, je vous souhaite une année pleine de joie, de complicité, de présence et de Douce Heure, pour vous et vos enfants.
Que chaque pas (ou chaque roulade 😉) soit l’occasion de grandir ensemble, en respectant le rythme de chacun.
Merci pour votre confiance et ces beaux moments partagés autour de la sophrologie et des ateliers parents-enfants.
Au plaisir de continuer à vous accompagner et accompagner vos familles en 2026 🌿

03/12/2025

✨ Atelier Parents–Enfants de ce matin ✨
Aujourd’hui, j’ai eu la joie d’animer pour la seconde fois un atelier destiné à renforcer le lien parents - enfants, dans le cadre des visites médiatisées.
Un moment hors du temps pour se retrouver, se reconnecter et partager autrement. 💛

Au programme :
🌬️ Respirations guidées pour apaiser le corps et l’esprit
🤸‍♂️ Jeux de mouvement pour stimuler la complicité, la coopération, se libérer et s'amuser !
🎲 Activités ludiques favorisant la confiance, le regard, le toucher et la joie de faire ensemble

Ces ateliers sont pensés comme des espaces sécurisants, où chacun peut expérimenter une relation plus douce, plus consciente et plus sereine. 💫

Merci aux parents pour leur présence, leur courage et leur engagement, et aux enfants pour leur énergie et leur spontanéité. 🌈













✨ Un week-end riche en émotions et en rencontres ✨Ce week-end, j’ai eu la joie d’initier 98 assistantes maternelles à la...
25/11/2025

✨ Un week-end riche en émotions et en rencontres ✨

Ce week-end, j’ai eu la joie d’initier 98 assistantes maternelles à la sophrologie. Un moment fort, rempli d’échanges, de curiosité et d’ouverture… Un véritable bain d’énergie positive !

Et en toute transparence, c’était aussi pour moi un beau défi. Il y a quelques années, je n’aurais sans doute jamais imaginé être capable d’animer une intervention devant un groupe aussi large.
Mais la vie est faite de chemins, de transformations et de petites victoires que l’on accumule sans toujours s’en rendre compte.

Aujourd’hui, je suis fière de ce que j’ai pu transmettre et encore plus reconnaissante du chemin parcouru. 🌿

Je partage cela ici pour vous rappeler — comme je me le rappelle à moi-même — que chaque pas compte, et que l’on est parfois bien plus prêt qu’on ne le croit. 💛

Adresse

159 Rue De La Mairie
Mérignies
59710

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