So Ham Yoga

21/08/2025

Sortez des sentiers battus en venant pratiquer le NATHA yoga à Flow en Luberon tous les jeudis 12h30. 0. Cette pratique vous donnera de vrais outils pour mieux gérer le stress, apprendre à détendre le corps et rentrer dans l'intimité de soi. Contactez moi au 0760172318. A bientôt sur les tapis. Élodie

22/07/2025

C'est reparti pour un tour ! Cette année encore je vous propose des cours de NATHA yoga à Lauris. Enseignements de qualité selon l'école des Nathas dispensés dans la joie, l'affection et la passion. Pour plus d'informations contactez moi au 0760172318. Élodie 🌟

Yoga à Mérindol, Charleval, Lauris, Robion, Mallemort et alentours.
Professeure diplômée depuis 2015 et en formation continue :)

22/07/2025

C'est reparti pour un tour ! Cette année encore je vous propose des cours de NATHA yoga à Mérindol. Enseignements de qualité selon l'école des Nathas dispensés dans la joie, l'affection et la passion. Pour plus d'informations contactez moi au 0760172318. Pre inscriptions obligatoires. Élodie 🌟

Yoga à Mérindol, Charleval, Lauris, Robion, Mallemort et alentours.
Professeure diplômée depuis 2015 et en formation continue :)

22/07/2025

C'est reparti pour un tour ! Cette année encore je vous propose des cours de NATHA yoga à Charleval. Enseignements de qualité selon l'école des Nathas dispensés dans la joie, l'affection et la passion. Pour plus d'informations contactez moi au 0760172318. Élodie 🌟

Yoga à Mérindol, Charleval, Lauris, Robion, Mallemort et alentours.
Professeure diplômée depuis 2015 et en formation continue :)

04/07/2025

Tous les lundis soir du mois de juillet venez découvrir le natha yoga à Flow en Luberon avec Elodie. Le natha yoga vous transportera vers un calme intérieur, une douceur et une joie qui vous aideront à passer un été rayonnant. Le secret de ce yoga réside dans les techniques de souffle, d'abandon, de visualisation qui mène à plus de lâcher prise. À très bientôt. Élodie

07/05/2025

LA PRATIQUE APRÈS BÉBÉ 🌸

Reprendre le yoga et le pilates après bébé, c’est l'occasion de se reconnecter avec soi-même !

Ces pratiques douces aident à renforcer le corps, réduire le stress et retrouver son équilibre après la grossesse.
Le pilates cible le périnée et les abdos profonds, tandis que le yoga relâche les tensions et améliore la posture.

Prenez votre temps, écoutez votre corps, et laissez-vous guider dans cette belle phase de rééquilibrage.
📅 Les jeudis matin de 11h -12h à Robion

01/05/2025

Bientôt les vacances ! Vous souhaitez profiter d'une séance de yoga détente ou dynamique dans votre jardin, seul(e) ou accompagné(e) de vos amis. Prévoyez un cours de yoga particulier adapté à votre emploi du temps et à vos besoins. Contact : Élodie 0760172318, professeure diplômée depuis 2014.
Amitiés 🌟

04/09/2024

La rentrée yoga c'est la semaine prochaine à Flow en Luberon, alors si vous voulez découvrir une nouvelle discipline, un yoga complet et relaxant, contactez moi et venez à la rencontre du Natha yoga !
Au plaisir de vous rencontrer

29/07/2024

Bonjour à tous, les cours de yoga à Charleval reprendront à partir du 16 septembre. Si vous souhaitez vous joindre à nos groupes de joyeux yogis. Contactez moi au 07 60 17 23 18.
Bonne journée ✨ Elodie

29/07/2024

Bonjour à tous, les cours de yoga à Mérindol reprendront à partir du 18 septembre. Si vous souhaitez vous joindre à nos groupes de joyeux yogis. Contactez moi au 07 60 17 23 18.
Bonne journée ✨ Elodie