19/01/2026
💫Deux questions pour commencer l'année...
Je vous présente mes vœux pour cette année déjà bien entamée.
Plutôt que d’ajouter des mots à la longue liste de souhaits échangés en ce début d’année, j’aimerais aller à l’essentiel.
Pour 2026, je vous souhaite de vous sentir plus aligné.e, plus authentique, et pleinement vivant.e dans votre vie.
En tant que thérapeute narrative, je crois profondément à la puissance des questions. Ce sont souvent elles qui ouvrent des déplacements, parfois discrets, parfois décisifs.
Je vous en propose deux, comme une invitation à réfléchir — ou simplement à laisser infuser, si ces notions mentionnées dans les vœux vous parlent :
- Quelle forme pourrait prendre, dans votre vie actuelle, le fait d’être plus aligné.e, plus authentique, plus vivant.e ?
- Et quel serait le premier petit pas, accessible ici et maintenant, pour aller dans cette direction ?
« On ne va jamais aussi loin que lorsque
l’on ne sait pas où l’on va. »
Cette phrase attribuée souvent à Christophe Colomb résonne particulièrement pour moi en ce moment. Elle me rappelle que, bien souvent, nous avançons sans connaître à l’avance ce que nous allons découvrir. Ce qui nous met en mouvement, en revanche, est en général très fort : une intention, un élan, un désir de vivre plus justement.
Dans les accompagnements que je propose, cette tension est toujours présente : une direction intérieure forte, et en même temps l’ouverture à l’inconnu.
Le chemin se dessine en marchant...
et des compréhensions nouvelles apparaissent parfois là où on ne les attendait pas.
L’approche narrative, telle que je la pratique, offre un espace pour explorer ces moments où l’on avance sans tout savoir, mais avec une intention intérieure.
Elle permet de cartographier ce qui est déjà là, de nommer ce qui agit en arrière-plan, et de laisser émerger d’autres possibles pour la suite du chemin.
Je vous souhaite une année faite de mouvements justes, d’écoutes attentives et de choix qui vous ressemblent.
