Karine Fernandes - ALMES

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Karine Fernandes - ALMES

Thérapeute et Coach

Avec ALMES, je vous aide à faire face et à dépasser les défis que la vie met sur votre chemin et incarner votre juste place.

Accompagnante du processus de deuil / Transitions de vie

13/08/2025

Une rentrée "bousculée" dans son organisation mais fin octobre tout sera revenu à la normal🤞🏼
En attendant, il me reste des créneaux de RDV en présentiel d'ici le 27 août: n'hésitez pas à me contacter
🌺✨

31/05/2025

Hello
En juin les constellations sont à l’honneur ✨ avec une particularité : je viens à votre rencontre le 21 juin à Doué la Fontaine ☺️
Au regard des questions que j’ai eu ce mois-ci, je constate que le côté collectif intrigue (pour ne pas dire « fait un peu peur »😅) : je vais donc vous faire une présentation bientôt.
Mais sachez déjà que:
👉🏼 le client ne raconte pas sa vie au groupe
👉🏼 les participants ne savent pas ce qu’ils représentent afin de ne pas biaiser les mouvements et ressentis
👉🏼 la série « le chemin des oliviers » est une fiction 😉
N’hésitez pas si vous avez des questions, je suis à votre disposition
Je vous souhaite un bon mois de juin ☀️😎

16/05/2025

Connaissez-vous à Doué ? Christèle Dabouis vous accueille et vous conseille: bijoux, minéraux, oracles, photos et tableaux d’artistes locaux et encore d’autres trésors à découvrir sur place.
Mais ce n’est pas tout! Christèle propose régulièrement des ateliers découvertes autour de votre bien-être (réflexologie, fleurs de Bach, conférence HPI/haute sensibilité…).
J’ai la joie de vous proposer une journée spéciale Constellations le 21 juin. La matinée sera dédiée aux constellations de groupe (2 créneaux) et l’après midi je propose 3 rdv en constellation individuelle.
N’hésitez pas à me contacter pour les informations et inscriptions 🌺✨

01/05/2025

Et toujours en consultations individuelles au cabinet ou en visio
🌺✨

30/04/2025

Non non je ne vous ai pas oublié, j’ai juste manqué de temps 😅 voila enfin les infos sur les constellations 🥳

✔️Vous avez déjà fait un travail sur vous, mais ces derniers temps vous sentez qu’il reste un blocage et vous ne voulez pas repartir sur un accompagnement.
✔️Vous n’êtes pas prêt pour un accompagnement mais certains problèmes vous empêchent de vivre pleinement.
🌺Ce post est pour vous - ou plutôt les Constellations familiales et systémiques sont pour vous 🌺

En individuel ou en groupe, la constellation familiale est un outil issu des thérapies brèves: l’accent n’est pas mis sur le problème mais sur les prise de conscience pour passer à l’action.

En individuel, les constellations sont accessibles sur simple rdv
En groupe, j’organise un samedi matin par mois 2 constellations: vous pouvez vous inscrire en tant que client ou représentant. J’ouvre les inscriptions pour le 17/05 à prix tout doux.

Je suis à votre disposition pour plus d’informations
En attendant bon week-end ☀️☀️

21/04/2025

✔️ Ça, c’est fait 🎉🍾

Une formation passionnante en mode stage intensif (constellations familiales -individuel & groupe-)
Le temps de laisser décanter, infuser… et me reposer 😜 une nouvelle modalité d’accompagnement disponible à partir du mois prochain.
N’hésitez pas à m’envoyer un MP si vous voulez en savoir plus et programmer un rdv à prix tout doux
Let’s go 🌺✨
Belle semaine

16/04/2025

Nouvelle offre à partir du 5 mai 2025
🎁Tarif « lancement tout doux» pour tous les rdv programmés avant le 31 mai 🌺✨
Je vous en dis plus la semaine prochaine 😉 Mais commencez déjà à regarder votre agenda. Il n’y en aura pas pour tout le monde

12/04/2025

❌ le cabinet n’est pas fermé pour vacances
❌ je ne suis pas retournée en enfance

👩‍🎓Je suis partie pour me former aux constellations familiales et systémiques 🥳
Vous le savez, la formation est pour moi un incontournable pour répondre au plus juste à vos demandes et nourrir ma pratique.
Un an pour concrétiser ce projet! 😅 et oui j’ai travaillé ma patience et ma persévérance 🥰
Ravie de pouvoir développer à partir de Mai une nouvelle prestation qui complètera parfaitement ma caisse à outils
Je vous en dis plus à mon retour 🌺✨

07/04/2025

Il ne vous viendrait pas à l’idée de construire une maison sans faire de solides fondations. L’entrepreneuriat c’est pareil💪🏼

Vous allez créer (ou venez de créer) votre Siret. Vous tournez en boucle sur le choix du statut, le logo, le nom de votre entreprise, votre site internet, le business plan… bravo déjà pour tout ce travail sur la face visible de iceberg !

Pour partir sur de bonnes bases, je vous propose de prendre le temps d’enraciner votre projet, pour faire face aux tempêtes et aléas de la vie de travailleurs indépendant. ✔️Nous parlerons de l’identité et de la posture professionnelle.
✔️Vous partagerez votre expérience et questionnements
✔️Vous repartirez avec des clés de compréhension et des pistes concrètes

Le temps est un cadeau précieux, je vous donne rdv:
🗓️ Mardi 22 avril
🕕 De 12h à 13h15
👩‍💻 En visio - lien envoyé après inscription en MP

À bientôt

——————————————————-
🌺 Karine Fernandes
Coach et thérapeute chez ALMES
🌖 Processus deuil
☀️ Transitions de vie

01/04/2025

J’essaie, j’innove, je propose… une nouvelle idée pour vous permettre de venir à ma rencontre et d’expérimenter la force du collectif.
✔️ format court
✔️ en visio
✔️ 1 à 2 mardi midi par mois (on mange ensemble)
Le programme sera partagé ici 15 jours avant
Vient qui veut/peut (concerné par le sujet évidemment)
N’hésitez pas à me partager d’autres thèmes pour la suite
Impatiente de démarrer ☺️

10/03/2025

Après le succès du précédent atelier sur l’Estime de soi, voici une nouvelle proposition en partenariat avec l’association Ateliers et Papotages.
Venez partager vos représentations et comprendre les différentes facettes que recouvre le Deuil.
Les inscriptions se font directement auprès de Pauline Billy que je remercie pour sa confiance.

04/03/2025

La VAE (Validation des Acquis d’Expérience) vous connaissez ?

Je communique très peu sur cette partie de mon activité puisque je suis prestataire d’un centre de formation.
Mais ce soir j’ai eu la surprise de recevoir ce message d’une candidate qui vient de valider son diplôme d’Educatrice de Jeunes Enfants après un accompagnement intense de 7 mois.
Tellement heureuse de son parcours, que j’ai eu envie de vous le partager 🌺
l’évolution professionnelle peut prendre différents chemins et la VAE en est un ✔️

Si vous aussi vous avez envie de changer au niveau professionnel, il n’est pas nécessaire d’attendre d’être en « rupture », nous pouvons évoquer les différentes possibilités ensemble.
À bientôt 😉

Address

2 Route De Cholet

49610

Telephone

0646088828

Website

http://www.almes.fr/

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