Pharmacie Centr'Halles

11/08/2025

🤔 Vous hésitez entre ces deux médicaments ? Nous vous expliquons leur différence.

💊 Mal de tête, courbatures, inflammation... il n’est pas toujours évident de savoir quelle molécule prendre pour soulager efficacement vos maux.

☺️ Apprenez à faire la distinction entre ces deux familles de médicaments :
- Les antalgiques, comme le paracétamol, bloquent la transmission de la douleur au niveau du système nerveux central sans agir sur l'inflammation. Ils sont recommandés en cas de maux de tête ou de douleurs diverses sans gonflement ou d’œdème.
- Les anti-inflammatoires, principalement les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) comme l'ibuprofène ou l'aspirine, agissent en réduisant l'inflammation à la source, ce qui diminue à la fois le mal ressenti et l'enflure. Ils sont davantage préconisés pour soulager les entorses, les tendinites, les douleurs musculaires et articulaires.

👉 Avant de prendre toute médication, demandez toujours conseil à votre pharmacien !

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07/08/2025

🌙 Vous vous réveillez trempé chaque nuit ?

💧 Les sueurs nocturnes sont des épisodes de transpiration excessive qui surviennent se manifestent pendant le sommeil. Ces phénomènes viennent perturber votre repos et impacter votre qualité de vie à long terme.

🥵 Le plus souvent bénignes, elles peuvent toutefois cacher une maladie sous-jacente encore non diagnostiquée. C’est pourquoi il est indispensable d’en déterminer l’origine afin de la traiter et retrouver des nuits paisibles.

👉 Vous êtes concerné ? Consultez vite notre article ! Nous vous expliquons à quoi elles sont probablement dues ! 👇

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Les sueurs nocturnes correspondent à un des symptômes de diverses pathologies allant de simples déséquilibres hormonaux à certaines maladies plus graves. Identifier leur origine est essentiel pour les traiter de façon appropriée.

31/07/2025

✈️ Faites attention à ce que vous mangez ou buvez lorsque vous partez en vacances !

🌏 Si vous vous rendez dans des pays aux conditions d'hygiène différentes du vôtre, il est crucial de faire attention à ce que vous consommez !

🍉 Une vigilance accrue sur la fraîcheur des aliments, le mode de cuisson des viandes ou des poissons, ainsi que le choix des restaurants que vous allez fréquenter vous permettra d'éviter les intoxications alimentaires !

👉 Envie d'en savoir plus sur les précautions à prendre selon votre destination ? Découvrez tous nos conseils pratiques pour profiter pleinement de votre escapade ! 👇

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Synonyme d’évasion et de découvertes culinaires, l'excitation de goûter de nouveaux plats pendant ses vacances peut rapidement tourner au cauchemar en cas d’intoxication alimentaire. 3 conseils essentiels à suivre pour ne pas gâcher son séjour !

27/07/2025

Forte chaleur : pourquoi les personnes âgées sont-elles particulièrement à risque ?

Avec l’âge, le corps régule moins bien la température. La transpiration, essentielle pour se rafraîchir, diminue car les glandes sudoripares sont moins nombreuses et s’épuisent rapidement en cas de chaleur continue. Résultat : l’organisme ne parvient plus à se refroidir efficacement. Le risque de coup de chaleur augmente, avec un danger parfois vital.

🥵 Autre facteur aggravant : la sensation de soif s’atténue, rendant la déshydratation insidieuse. Et certains médicaments (diurétiques, hypotenseurs, neuroleptiques) peuvent encore aggraver la situation.

Les personnes âgées souffrant de pathologies chroniques (diabète, hypertension, etc.) sont donc particulièrement vulnérables lors de fortes chaleurs.

🚨 Quels signes doivent alerter ?
Fatigue inhabituelle, vertiges, fièvre inexpliquée, ou comportement anormal sont des signaux à ne pas négliger.

✅ Les bons réflexes à adopter :

Boire de l’eau régulièrement, sans attendre d’avoir soif 💧
Rester dans un endroit frais 🧊
Fermer volets et rideaux en journée
Éviter les sorties aux heures les plus chaudes
Manger léger et hydratant 🍉

☀️ En période de chaleur, anticiper peut sauver des vies.

26/07/2025

🌿 Phytothérapie vétérinaire : quand les plantes prennent soin de vos animaux

Approche naturelle et douce, la phytothérapie peut être un précieux complément aux soins vétérinaires traditionnels, notamment chez les animaux sensibles, âgés ou sujets aux effets secondaires des traitements médicamenteux.

Voici 4 types de troubles que les plantes médicinales peuvent soulager :

🐾 Stress & anxiété
Déménagement, voyage, séparation… les plantes calmantes comme la valériane, la camomille ou la passiflore apaisent et favorisent la détente.

🐾 Troubles digestifs
Ballonnements, nausées ou diarrhées ? Le fenouil, la menthe poivrée ou la guimauve peuvent aider à rééquilibrer le système digestif.

🐾 Douleurs articulaires & inflammations
En cas d’arthrose ou de raideurs, des plantes comme l’harpagophytum, la reine-des-prés ou le curcuma aident à soulager l’inflammation et à améliorer la mobilité.

🐾 Problèmes de peau & pelage
Perte de poils, démangeaisons, irritations… La bardane, l’ortie ou la camomille aident à assainir et à renforcer la peau et le pelage.

💊 Présentées en gélule, poudre ou teinture-mère, ces plantes peuvent être données par voie orale ou en application cutanée.

⚠️ Attention : toutes les plantes ne sont pas adaptées à tous les animaux ! Avant toute utilisation, demandez conseil à un vétérinaire formé à la phytothérapie.

✨ Prendre soin naturellement, c’est aussi possible pour vos compagnons à quatre pattes !

25/07/2025

🦶 Entorse de la cheville : un traumatisme à ne pas minimiser !

6000 entorses de cheville par an en France : c’est le traumatisme le plus fréquent.
Souvent sous-estimée, cette blessure peut pourtant laisser des séquelles durables si elle est mal soignée. La Haute Autorité de Santé (HAS) alerte : 1 entorse sur 5 entraîne des complications.

🔎 Quels signes doivent vous alerter ?
Faux pas, réception ratée, sol instable… un craquement, et la cheville gonfle, devient douloureuse, difficile à poser. Ce traumatisme ligamentaire peut aller jusqu’à la rupture partielle ou totale.

👨‍⚕️ Consultez dans les 24h
Même si la gêne semble modérée, un diagnostic médical est essentiel pour évaluer la gravité et adapter la prise en charge. L’imagerie n’est pas systématique, mais peut être utile en cas de doute.

🧊 Les premiers gestes :

Glaçage

Compression

Élévation

Repos relatif (éviter l’immobilisation prolongée sans avis médical)

💪 La rééducation, une étape clé
La reprise du mouvement encadrée par un kinésithérapeute est indispensable pour éviter les récidives. Renforcement musculaire, exercices d’équilibre et étirements permettent une récupération optimale.

⚠️ À retenir :
✔️ Une entorse n’est jamais « banale »
✔️ Poser le pied ne suffit pas à en juger la gravité
✔️ L’immobilisation longue n’est pas toujours recommandée

👉 Une bonne prise en charge dès le départ, c’est la clé pour une cheville solide et sans séquelles !

24/07/2025

Bébé pleure… et si c’était sa façon de vous parler ?

Fatigue, faim, inconfort… Les pleurs sont le tout premier langage de votre bébé. Bien qu’ils puissent être déstabilisants (voire stressants), ils sont essentiels pour exprimer ses besoins et émotions.

Voici 6 types de pleurs à reconnaître pour mieux le comprendre ⤵️

🍼 Il a faim : sanglots rythmés, succion des doigts, rotation de la tête.
➡️ Proposez-lui le sein ou le biberon. S’il doit attendre, essayez de le calmer avec sa tétine.

😴 Il est fatigué : gémissements, bâillements.
➡️ Créez un environnement calme et tamisé pour favoriser l’endormissement.

😣 Il a des coliques : cris aigus après le repas.
➡️ Massez délicatement son ventre avec des mouvements circulaires.

🌡️ Il a de la fièvre : pleurs associés à des rougeurs.
➡️ Prenez sa température pour vérifier.

🫶 Il a besoin de réconfort : sanglots sans signe particulier.
➡️ Il veut simplement être rassuré. Câlins à volonté !

😵‍💫 Il décharge ses émotions : pleurs du soir, agitation, rien ne le calme.
➡️ C’est normal, ce sont les pleurs de décharge. Restez à ses côtés, tout en douceur.

💡 Petit à petit, vous apprendrez à décoder ses pleurs et à répondre plus sereinement.
Mais si malgré tout il ne parvient pas à se calmer ou refuse de s’alimenter, consultez un professionnel de santé.

23/07/2025

Savez-vous qu’en été, les infections urinaires représentent jusqu’à 40 % des motifs de consultation ?

💦 Baignades fréquentes, maillot de bain humide, hydratation insuffisante, rapports fréquents.… sont autant de facteurs qui favorisent leur apparition.

🌡️ Douleurs pelviennes, brûlures à la miction, envies pressantes ? Ne laissez pas ces signes s’installer. Les symptômes ne trompent pas.

🧪 Bonne nouvelle ! Votre pharmacien peut réaliser un test rapide en officine pour vous orienter rapidement vers la bonne prise en charge. Plus besoin d’attendre un rendez-vous.

Cet été, adoptez les bons réflexes ! Poussez la porte de votre pharmacie !☀️

21/07/2025

💡 Votre bébé a la jaunisse ? Pas d’inquiétude !

💛 Très fréquente chez les nouveau-nés dans les jours qui suivent leur naissance, elle la jaunisse apparaît en raison d’une forte production de bilirubine. Ce pigment jaune issu de la dégradation de l'hémoglobine des globules rouges est normalement éliminé par l’urine et les selles. Mais le foie des tout-petits n’étant parfois pas encore totalement fonctionnel, il peut s’accumuler dans l’organisme et modifier leur teint.

🌟 Pour traiter la jaunisse, il est nécessaire d’effectuer des séances de photothérapie. Totalement indolore, ce dispositif médical consiste à :
- Placer le nourrisson nu dans une couveuse ;
- Projeter des rayons de lumière bleue sur l’ensemble de son corps afin que sa peau les absorbe. Cela permet de dégrader la bilirubine en une substance qui peut ensuite être facilement éliminée par l’urine et les selles.

😄 Le nombre de séances varie selon l’intensité de la jaunisse de votre enfant.

👉 N'hésitez pas à en discuter avec votre pharmacien si vous avez besoin de précisions complémentaires !

20/07/2025

Rougeurs, démangeaisons, peau qui chauffe… Coup de soleil ou allergie ? 🤔
Pas toujours facile de faire la différence entre une brûlure solaire et une réaction cutanée allergique, surtout en été. Voici quelques indices pour mieux les distinguer 👇

🌞 Le coup de soleil :

Apparaît quelques heures après une exposition au soleil.
Peau rouge, chaude, douloureuse, parfois accompagnée de cloques.
Localisé sur les zones exposées (épaules, dos, visage…).

🌸 La réaction allergique :

Peut apparaître rapidement après contact avec un allergène (plante, crème solaire, parfum…).
Petits boutons, rougeurs diffuses, démangeaisons intenses.
Peut s’étendre à des zones non exposées au soleil.

📌 En cas de doute ou de réaction intense, demandez conseil à votre pharmacien !
Et n’oubliez pas : en été, protéger sa peau, c’est essentiel. 😎🧴

19/07/2025

👨‍🦲 Saviez-vous que 1 homme sur 4 est concerné par la calvitie ?
D’après un sondage IFOP, 25 % des hommes sont touchés par cette perte de cheveux, aussi appelée alopécie androgénétique.

Souvent d’origine hormonale ou génétique, elle peut apparaître dès 20 ans et s’accentue avec l’âge. Si elle reste irréversible, plusieurs traitements existent aujourd’hui pour freiner sa progression ou en atténuer les effets 👇

💊 Traitements médicamenteux : minoxidil en application locale ou finastéride sur prescription médicale.
💉 Mésothérapie capillaire : micro-injections de vitamines dans le cuir chevelu.
🩸 PRP (Plasma riche en plaquettes) : stimulation de la repousse par injection de son propre plasma.
🌱 Greffe capillaire : solution durable pour les zones dégarnies.
🎯 Tricopigmentation : tatouage esthétique qui imite l’effet de cheveux rasés.

📍 Le bon réflexe ? Consulter dès les premiers signes. Un médecin spécialisé pourra établir un diagnostic précis et vous orienter vers le traitement le plus adapté.