Cabinet de kinésithérapie Machecoul

10/04/2026

Un kinésithérapeute nous explique pourquoi > https://l.lequipe.fr/MBV

10/04/2026

Et si on avait tout faux sur les étirements ? On fait le tri > https://l.lequipe.fr/9EC

02/03/2026

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14/02/2026

Retour au sport après une reconstruction du LCA : le timing compte.

Les données scientifiques sont claires : après une reconstruction du ligament croisé antérieur, le risque de re-blessure diminue d’environ 51 % pour chaque mois supplémentaire de rééducation, jusqu’à 9 mois post-opératoires.

Ce message n’est pas un appel à « attendre plus longtemps sans rien faire », mais à respecter les étapes :
• reconstruire la force
• restaurer le contrôle moteur
• retrouver la confiance et l’exposition progressive au sport

Le retour au sport n’est pas une date sur un calendrier.
C’est un processus, individualisé, guidé par des critères, pas par la pression du timing.

Source : Grindem H., Snyder-Mackler L., Moksnes H., et al.
British Journal of Sports Medicine

🇬🇧

Return to sport after ACL reconstruction: timing matters.

Scientific evidence shows that: after ACL reconstruction, the risk of re-injury decreases by about 51% for each additional month before returning to sport, up to 9 months post-surgery.

This does not mean “doing nothing for longer”, but rather progressing properly:
• rebuilding strength
• restoring motor control
• regaining confidence through graded sport exposure

Return to sport is not a date.
It is a criteria-based, individualized process, not a race against the clock.

Source: Grindem H., Snyder-Mackler L., Moksnes H., et al.
British Journal of Sports Medicine

06/01/2026

22/12/2025

Les grandes sorties sur les pistes de ski approchent ! ⛷️

Envie d’en profiter un maximum ?

C’est le bon moment pour apprendre comment éviter les blessures avec une préparation adaptée.

Pour en savoir plus 👉 https://ordremk.fr/actualites/patients/comment-prevenir-les-blessures-au-ski/

26/11/2025

⚠️ Non, il ne faut pas absolument les changer tous les 1000km

06/11/2025

💪 Différentes pathologies peuvent affecter l’épaule, notamment l’instabilité et la capsulite.

🔸 Dans le cas de l’épaule instable, l’objectif de la kinésithérapie vise à retrouver souplesse et stabilité autant que l’état de l’épaule le permet.

Suite à une luxation initiale, une rééducation précoce est conseillée. L’immobilisation après une première luxation est plutôt antalgique (c’est-à-dire visant à réduire la douleur).

🔸 La capsulite, est marquée pendant les premiers mois par la nécessité de contrôler et de diminuer les douleurs. En ce sens, l’infiltration de l’articulation semble être le meilleur traitement.

🧠 La kinésithérapie vise à diminuer la kinésiophobie, à aider les patients à continuer à bouger en utilisant des moyens détournés comme la thérapie miroir ou l’imagerie motrice.

📄 Retrouvez notre fiche pratique sur 👉https://all.monkineetmoi.fr/app/uploads/2022/05/MONKINEETMOI_Fiche_pratique_PathologiesDeLepaule.pdf

04/11/2025

⚡ Le soin par le mouvement : l’expertise du kinésithérapeute pour accompagner les patients en situation d’obésité.

L’obésité se définit comme une maladie de l’adaptation aux récentes évolutions des modes de vie.

En tant que kinésithérapeute, votre rôle s’inscrit dans une prise en charge globale de l’obésité. De la rééducation à l’amélioration de la qualité de vie du patient, vous proposez une prise en charge sur-mesure en fonction des différents bilans que vous réalisez. 🧑🏼‍⚕️

Pour en savoir plus ➡️https://all.monkineetmoi.fr/app/uploads/2022/05/MONKINEETMOI_Fiche_pratique_Obesite.pdf

04/10/2025

04/10/2025

03/09/2025

[ Opérations escargot - 18 Septembre ]

🚨 Le report au 1er janvier 2026 des revalorisations qui nous sont dues est un affront à toute la profession.

Un nouveau signal de mépris est jeté au visage des kinésithérapeutes.

🤝 La volonté première du syndicat Alizé est — et restera toujours — de défendre la kinésithérapie dans le cadre d’un dialogue social loyal, respectueux et constructif.

❌ Mais force est de constater que ce dialogue n’existe pas… car pour qu’il ait lieu, il faut être deux à le vouloir.

L’histoire récente le montre : seules les professions qui dérangent sont entendues.

Et c’est là tout notre regret : devoir en arriver à des actions visibles pour que notre voix compte enfin.

💥 Après tant de mépris et d’ignorance, la responsabilité du durcissement ne peut plus nous être reprochée.

📢 C’est pourquoi nous lançons une série d’opérations escargots à la rentrée de septembre, dans les grandes villes de France.

🗓 Première journée de mobilisation : 18 septembre

🙌 Pour que cette mobilisation soit un succès, nous avons besoin de vous, en nombre.

👉 Pour indiquer que vous souhaitez participer à l'une des opérations escargots, merci de remplir le formulaire en cliquant ci-dessous :
🔗 https://bit.ly/OpérationsEscargots

🎯 Objectif : ne plus être invisibles, et faire comprendre à tous que notre travail mérite reconnaissance et respect.



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Jusqu'au 31 Août cela vous coûtera seulement 10 euros !!

Pour rejoindre Alizé cliquez sur le lien suivant :

https://syndicat-alize.assoconnect.com/collect/description/582541-e-adhesion-2025-kinestrahis

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