Spirit Zen

03/01/2026

02/01/2026

Vous êtes plusieurs à faire plus de 30min de route pour venir chez Spirit Zen. Je vous remercie pour votre fidélité et le bouche à oreille 🙏

01/01/2026

En 2026, Spirit Zen va proposer des ateliers pendules et autres

01/01/2026

Spirit Zen vous souhaite une année 2026 en toute simplicité. Soyez vous-même 🙏

31/12/2025

2025 nous a appris la lenteur
Cette année a rappelé que tout ne se transforme pas dans l’urgence. Ce qui est solide a souvent grandi en silence. La lenteur n’a pas été un re**rd, mais une maturation.

On ne cherche plus à “devenir quelqu’un”, mais à être vrai
Beaucoup ont cessé de courir après des versions idéales d’eux-mêmes. 2025 a marqué un retour à l’essentiel : être aligné, même imparfait, plutôt que performant et déconnecté.

La sensibilité n’est plus une faiblesse
Émotions, intuition, écoute du corps et de l’âme ont repris leur place. Ce qui était autrefois caché s’est révélé comme une force douce mais profonde.

Le corps a parlé, et certains ont enfin écouté
Fatigue, tensions, besoin de soin, de toucher, de rituels… 2025 a souligné que le bien-être n’est pas un luxe, mais un langage vital.

On a appris à laisser partir sans tout comprendre
Des relations, des habitudes, des croyances se sont dissoutes. Pas toujours avec des réponses, mais avec une confiance nouvelle : tout ce qui part libère un espace juste.

La spiritualité s’est faite simple
Moins de dogmes, plus de présence. Une bougie allumée, un souffle conscient, un moment de silence ont parfois suffi à réenchanter le quotidien.

2025 ne demandait pas d’être parfait, mais présent
Présent à soi, à l’instant, à la beauté discrète. Ceux qui ont accepté cela terminent l’année plus légers, même s’ils n’ont pas tout accompli.

La fin de 2025 n’est pas une clôture, mais un seuil
Ce n’est pas une fin nette, mais une respiration avant un nouveau cycle. Ce que tu emportes avec toi n’est pas ce que tu as fait, mais ce que tu as compris.

#2025

30/12/2025

Prochainement, une prestation Head Spa + Reflexologie Plantaire/Palmaire va naître avec Sabrina Levieil Réflexologie Plantaire

29/12/2025

J'ai une mémoire de poissons comme je dis toujours mais je n'oublie jamais les âmes qui m'ont aidé.

Souvent je repense à toi Edwige. Tu as mis sur ma route un ancien webmaster. Celui-ci ne croyait pas au côté ésotérique et pourtant il a tenté l'expérience en faisant un soin en distanciel avec moi.

C'était tellement fort, qu'il a voulu me rendre service. Je le revois encore venir à moi sur messenger et me poser cette question "tu n'as pas de site internet ?". Je lui ai répondu que non, je suis nul en informatique et je galère à faire un blog car je pars dans tous les sens.

Il me dit "ça tombe bien, je suis un ancien webmaster. Je vais t'aider".
Et nous avons créé le site ensemble.

Sans cesse, je lui demandais des mises à jour sur le site et vu qu'il a aussi une vie, ça n'avançait pas comme je le désirais. Puis le coco est arrivé et là comme une évidence, je me suis mise à bidouiller et à réussir des modifications.

Je suis maintenant fière de moi car je gère mon site depuis plusieurs années.
Merci Edwige, merci Loïc et merci l'univers.

Découvrez l’univers Spirit Zen Un espace dédié à votre bien-être, votre énergie et votre transformation intérieure Chez Spirit Zen, chaque prestation est pensée comme une invitation à vous reconnecter à vous-même, à apaiser votre esprit et à libérer votre potentiel comme le head spa....

27/12/2025

Aujourd'hui, j'ai eu l'occasion de travailler avec l'huile essentielle d'orange en Head Spa sur une femme enceinte de 4 mois.

Voici 5 bienfaits de l'huile d'argan avec l'huile essentielle d'orange :

1. Nutrition intense et souplesse de la fibre capillaire
Durant la grossesse, les cheveux peuvent parfois devenir secs ou cassants à cause des variations hormonales. L'huile d'argan, riche en acides gras (Oméga-6 et 9) et en vitamine E, pénètre au cœur de la fibre pour l'assouplir et la gainer, redonnant de l'éclat aux chevelures ternes.

2. Action assainissante et équilibrante du cuir chevelu
L'huile essentielle d'orange douce possède des propriétés antiseptiques et tonifiantes. Elle aide à purifier le cuir chevelu en douceur, régulant les éventuels excès de sébum ou les petites irritations (démangeaisons) qui peuvent apparaître durant le deuxième ou troisième trimestre.

3. Effet "Anti-Nausées" et réconfort sensoriel
L'odeur d'agrume de l'orange est l'une des rares fragrances très bien tolérées (et même recherchées) par les femmes enceintes. En aromathérapie, elle est reconnue pour calmer les nausées matinales et apporter une sensation immédiate de fraîcheur et de réconfort psychologique.

4. Stimulation de la microcirculation (Anti-Chute)
Le massage avec ce mélange active la circulation sanguine au niveau des follicules pileux. L'huile d'argan nourrit la racine, tandis que l'orange stimule l'apport de nutriments. Cela permet de fortifier le cheveu "à la source" pour mieux anticiper la période de chute post-partum.

5. Détente nerveuse et aide au sommeil
L'orange douce est une huile essentielle sédative et calmante. Utilisée en massage crânien, elle aide à relâcher les tensions mentales et les pensées anxieuses liées à l'accouchement. C'est un excellent moyen naturel pour favoriser un endormissement plus rapide et serein.

26/12/2025

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