Zen au Marais

Zen au Marais Véritable bulle de sérénité le hammam agit sur le corps et l'esprit.

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Un HAMMAM carrelé privatisé avec salle de repos Orientale,
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12/10/2025

Alexandre Jollien, né le 26 novembre 1975 à Sierre, est un philosophe et écrivain suisse.

11/10/2025

Bon week-end…

08/10/2025

⚫✨✨ACTIVATION de la KUNDALINI ✨✨⚫

L'activation de la kundalini est un concept spirituel issu de la tradition yogique et tantrique en Inde. Elle fait référence à une énergie potentielle latente au bas de la colonne vertébrale, souvent symbolisée par un serpent enroulé. Lorsque cette énergie est activée, elle monte le long de la colonne vertébrale à travers les chakras (centres d'énergie) jusqu'au sommet de la tête, où elle apporte une transformation spirituelle et une expansion de conscience.
Voici comment reconnaître les signes d'une activation de la kundalini et les précautions à prendre :

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⚫✨ Signes physiques de l'activation de la kundalini✨⚫

L'activation de la kundalini peut entraîner des symptômes physiques, notamment :

•∆• Sensation de chaleur intense : Beaucoup ressentent une chaleur ou un courant électrique montant le long de la colonne vertébrale.

•∆• Vibrations ou picotements : Souvent ressentis dans la colonne vertébrale, le bas du dos, ou même dans tout le corps.

•∆• Contractions musculaires : Le corps peut involontairement bouger, se secouer ou se contracter.

•∆• Sensibilité accrue : Les sens peuvent devenir plus aigus, rendant la lumière, les sons ou même les odeurs plus intenses.

•∆• Changements dans la respiration : Certaines personnes ressentent une respiration plus rapide, irrégulière ou même une sensation de blocage de la respiration pendant quelques instants.

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⚫✨ Effets émotionnels et psychologiques✨⚫

La kundalini peut également produire des changements émotionnels profonds, tels que :

•∆• Libération émotionnelle : Des émotions refoulées ou anciennes, comme la peur, la colère, ou la tristesse, peuvent ressurgir soudainement.

•∆• Sentiment de paix et de joie : D’autres ressentent un amour universel, une profonde paix intérieure ou un bonheur inexplicable.

•∆• Sentiment d'unité ou de connexion : Un sentiment profond de connexion avec le monde, l’univers, ou un sentiment d’unité avec tout.

•∆• Modification de la perception du soi : Certaines personnes vivent des changements de conscience qui modifient la perception de l'ego, ou la sensation de ne faire qu’un avec une conscience plus vaste.

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⚫✨ Symptômes spirituels et énergétiques✨⚫

Au-delà des sensations physiques et émotionnelles, certains signes spirituels indiquent une activation de la kundalini :

•∆• Ouverture des chakras : Chaque chakra peut libérer une énergie différente, produisant divers états d'esprit, sensations ou perceptions.

•∆• Expériences mystiques : Il est possible de vivre des états de conscience modifiée, des visions, des sentiments de transcendance, ou des expériences d'unité avec le divin.

•∆• Intuition accrue : Une connexion plus forte à l'intuition, avec des perceptions extrasensorielles ou des intuitions plus profondes.

•∆• Perception de l’énergie subtile : Certains ressentent l’énergie autour d’eux ou voient des auras.

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⚫✨Durée et intensité de l'expérience✨⚫

L’activation de la kundalini peut être temporaire ou durable. Elle peut aussi être progressive ou soudaine et intense. Pour certains, elle est stable et contrôlée, tandis que pour d'autres, elle peut provoquer des bouleversements.

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⚫✨ Risques et précautions à prendre✨⚫

L’activation de la kundalini est une expérience puissante qui peut déséquilibrer, surtout si elle se produit de manière spontanée ou sans préparation spirituelle.

•∆• Pratique guidée : Il est souvent recommandé de s’engager dans cette démarche sous la supervision d’un enseignant ou d’un guide expérimenté.

•∆• Pratique de l’ancrage : Des techniques d'ancrage, comme la méditation ou la respiration consciente, peuvent aider à gérer cette énergie.

•∆• Prudence avec les pratiques intensives : Certaines pratiques comme le pranayama (exercices de respiration), les méditations intensives, ou les exercices énergétiques, peuvent accélérer l’activation de la kundalini.

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⚫✨Démystification des symptômes✨⚫

Certains symptômes peuvent ressembler à ceux d'autres conditions physiques ou psychologiques. Si quelqu'un ressent des symptômes perturbants, il est essentiel de consulter un professionnel pour écarter des causes médicales.

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⭐La petite conclusion⭐

L’activation de la kundalini est un chemin spirituel intense et personnel. J'insiste sur "personnel", c'est une expérience propre à chacun et non "générale". Elle est souvent le fruit de pratiques régulières de méditation, de yoga, ou de disciplines spirituelles. Ou parfois suite à un fort choc émotionnel. Il est essentiel de l’aborder avec respect, patience et précaution pour en tirer les bienfaits sans se mettre en difficulté.

Le Renard Chic

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