23/07/2020
Bonjour à tous et toutes,
Je vais vous présenter un livre appelé "Les Quatres accords Toltèques", écrit par Don Miguel Ruiz.
Pour le présenter brièvement cet écrivain est d'origine mexicaine, enfant d'une mère guérisseuse et également petit fils d'un chaman.
Il a ensuite entrepris et réussi ses études de médecin puis de chirurgien qu'il a pratiqué quelques années, avant de vivre un accident de mort imminente.
Cet événement lui a fait changer de voie pour nous donner plusieurs livres.
Il a écrit ce livre pour enseigner la philosophie de vie ancestral de la tradition toltèque.
Il nous explique les limites que l'humain s'impose à lui même et à ses descendants, les illusions dans lequel il vit.
Ainsi ce livre donne 4 outils à utiliser pour se défaire de ses limites et nous permettre de vivre en pleine liberté, en un bonheur conscient et avec l'amour de soi.
Voici les 4 accords en question:
-« Que votre parole soit impeccable »:
Utilisez votre parole pour propager l'amour, la compréhension et le bonheur, envers vous même ainsi qu'envers les autres.
Sachez qu'utiliser la parole dans les émotions telle la colère, la haine ou la violence ne peut que vous nuire. Apprenez à utiliser la parole dans les bons moments, la parole est quelque chose de précieux et puissant. Elle peut être vecteur de bonheur comme de destruction.
Evitez de parler sous le coup de l'émotion, apprenez à accueillir l'émotion et à la comprendre au fond de vous, de ce qu'elle veut dire de vous.
La parole est comme une épée a double tranchant
-« Quoiqu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle »:
Détachez vous de la pensée d’autrui, ces pensées, qu'elles soient positives ou négatives, appartiennent seulement à ceux qui les communiquent.
Ainsi vous éviterez de vous faire empoisonner, de vous approprier l'aigreur, la colère, la haine, les peurs propagées par votre entourage ou de la société.
Concentrez-vous sur votre pensée, car seule celle-ci vous appartient et vous pouvez apprendre à la comprendre et à la maîtriser.
Ainsi vous serez confiant envers vous même et à vous exprimer en toute liberté et sans peur.
-« Ne faites pas de supposition »:
Cherchez la vérité plutôt que de faire des hypothèses ou d'imaginer des choses. On a tendance à avoir peur de poser des questions, par peur de passer pour un idiot ou être ridicule. Ainsi on se crée des films mentaux qui ne correspondent pas forcément à la réalité.
Cela finit par nous poser des limites, des peurs fictives ou alors nous berce d'illusions.
Poser des questions, chercher la vérité permet de clarifier la situation.
Il sert à avoir une vision plus claire et donc une meilleure compréhension des choses permettant d’avoir un comportement plus approprié et bénéfique pour nous même.
Et surtout cela nous limites toutes les peurs qui seront inadéquates à la situation vécue.
-« Faites toujours de votre mieux »:
cet accord permet de s'impliquer davantage dans ce que nous faisons et ainsi d'être à la recherche du meilleur pour nous.
Cela permettra d'essayer de se tenir aux 3 accords précédents et de les répéter tous les jours, c'est avec la répétition que vient la maîtrise. Et au fur et à mesure cela devient une habitude et on le pratique sans avoir à y penser.
Bien sûr il y aura des moments dans la journée ou dans la vie où son mieux sera à des degrés différents. Mais ce qui importe est d'être dans le cycle vertueux de ces principes.
