Sophie Lernould/Bien-être en mouvement

19/04/2026

Toutes ces années où les chevaux m’ont tant appris, surtout pendant mon adolescence, quelle chance 🍀🙏🐴😍

19/04/2026

Les pieds sur terre 🌳 pendant que mes ados prennent l’air!
Début de vacances 🤩

18/04/2026

Petite pause pendant les vacances et reprise des sciences participatives au retour 🐌🐧🌿 En attendant, je souhaite à tous les enfants de pouvoir mettre les pieds dans la nature le plus possible 🍀🌳💚

17/04/2026

[Motrici’Thé] C’est ce lundi 20/04 et il reste quelques places 👋
💁‍♀️ Événement gratuit, s’adressant aux parents qui attendent un bébé et aux parents avec leur enfant de la naissance à la marche.
✅ Je vous invite à un temps d’échange et de partage sur le thème du développement psychomoteur de l’enfant.
✅ Ce moment dédié est idéal pour vous familiariser avec les besoins et les faisabilités permettant un quotidien serein et favorable.
✅ Conseils, astuces, préventions, accompagnements, adresses utiles seront au rendez-vous et bien entendu un petit goûter à partager!
🎯 Je vous conseille vivement de venir avec vos enfants 😉
📧 Renseignements et inscriptions: s.lernould@hotmail.fr

15/04/2026

Youpi c’est mercredi! Dernière sortie pour le [Club Nature 🌱 6-10 ans] avant les vacances! Aujourd’hui, petit contrôle de notre planche à escargots pour nos sciences participatives 🐌, pas d’escargots, mais des fourmis, des araignées avec des œufs, des cloportes,… 🐜🕷️📝 expérience à renouveler! Et puis majoritairement du jeu libre avec les hamacs 🌪️et l’argile 👐

14/04/2026

[Sortie Nature 🌱 Scolaire] Aujourd’hui nous sommes partis « À la rencontre des couleurs dans la nature » avec une classe de GS, même le Pic épeiche mâle nous a fait l’honneur de sa présence 🤩🙏. Les élèves se sont initiés au Tataki Zomé (technique japonaise d’empreintes végétales), l’occasion d’extraire les pigments en frappant avec un marteau 🔨, un bel exercice de coordination œil/main 👁️ 🤚🖼️👌

10/04/2026

Entre la Gym des Poussins 🐣🤸‍♀️🐥 et les séances individuelles ♾️🧠, les Sorties Natures s’intensifient 🌱🌳💚. « Escapade sensorielle » hier avec des PS et aujourd’hui, « À la rencontre des petites bêtes » pour des CP avec création d’un insecte en argile 🦟
Pour la semaine prochaine, il y aura du Tataki Zomé en allant « À la rencontre des végétaux » ☘️🔨🖼️🤩

🫠 Comme disait une nounou la semaine dernière, « pendant que certains s’enferment dans un bureau ou en télétravail, nous on a la chance de voir des enfants s’élever et d’assister à des moments d’épanouissement fabuleux »
I Love My Job 💝

09/04/2026

08/04/2026

💁‍♀️ [Jeux Mouv pour 6-10 ans] c’est ce dimanche 12 avril de 11h à 12h et il reste de la place 🥳
À quoi s’attendre? 🧠👐👀👃👂👣⚖️🤝:
🎯Jeux Mouv, c’est un atelier ludique et éducatif permettant de renforcer les bases sensori-motrices, cette approche permet ainsi de soutenir les apprentissages scolaires ou autres en optimisant le bien-être.
🎯Groupe inclusif en nombre raisonnable pour enfants avec ou sans difficultés d’apprentissage.
🎯Cette proposition favorise entre autres, la conscience corporelle, la motricité, la coordination, la concentration, la cohésion de groupe, la créativité, la confiance en soi,….
🎯Pour les 6-10 ans
🎯Tarif: 10€/pers
🎯Infos et inscriptions: s.lernould@hotmail.fr

08/04/2026

Un mercredi matin au [Club Nature 🌱 Bien-Être Dehors] avec les 6-10 ans 💚
🤩 Un des enfants est arrivé avec un petit invité, un mignon hanneton qui s’est laissé caresser et observer jusqu’à ce qu’il ouvre ses élytres et déploie ses ailes pour nous quitter.
Ensuite, dégustation de bourgeons floraux d’ail des ours 🌱🐻 pour avoir l’haleine fraîche 😅
Puis certains se sont initiés au dessin scientifique d’oiseaux ✍️ pendant que d’autres affinaient leurs gestes au couteau ou à l’économe 🔪🪵 Non seulement les enfants passent du temps dehors, mais en plus ils développent leurs compétences, c’est si précieux 🫶

08/04/2026

[Sortie Nature 🌱de la marche à 3 ans] Quand on me partage avec fierté la jeune pousse de "pôpis pois" qui a poussé après avoir planté des graines ensemble la semaine dernière 🥰🫠💚

07/04/2026

"À la rencontre des petites bêtes" avec un joli soleil, on a parlé cycle de vie, et les enfants ont fait preuve de créativité! Il fallait représenter des insectes en Land Art 🕷️🐜🪲🐛🦋🐞 Certains ont vraiment le sens du détail en pensant même aux œufs pondus sur les feuilles 🍁🥚👌🫶