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Rééquilibre en soi

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Rééquilibre en soi

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Rééquilibre en soi, Service de médecine holistique et alternative, 4 Allée du Clair Matin, Malissard.

Corinne Souche, votre énergéticienne et conseillère en Fleurs de Bach à Malissard, aux alentours de Valence dans la Drôme !
💎 Lithothérapie 🌸 Elixirs de Fleurs de Bach
🦋 Bio-énergie 🙂 Reiki

15/01/2026

Journée OFF aujourd'hui. 😜
Direction le Broadway à Portes les valence pour une après-midi danse en ligne.
Merci à mon amie Jeannine et à Sarra pour ce moment de détente. 👯‍♂

14/01/2026

Merci aux nouvelles personnes qui me suivent ✨
Bienvenue dans cet espace de bien-être, d’énergie et de douceur

Et si Aujourd'hui, tu t’autorisais à aller mieux, en profondeur ? ✨

Nos corps gardent en mémoire nos émotions, nos blessures, nos pensées limitantes et nos fatigues.
Les soins énergétiques permettent de libérer les blocages et retrouver une sensation de paix, de clarté et d’alignement intérieur.

🌸 Chaque séance est un espace de douceur, d’écoute et de transformation
🌸 Pour apaiser le mental, relâcher les tensions et harmoniser ton énergie

💫 Prends ce temps pour toi.
📩 Pour plus d’informations ou pour réserver ta séance ⤵️
👱‍♀️Corinne
📞 06 70 19 75 53
📩 reequilibreensoi@gmail.com

11/01/2026

❄️En énergétique chinoise, l’Hiver est la saison du Rein. ❄️
C’est une période de repos, de conservation et d’introspection, où l’énergie descend en profondeur pour se régénérer.

Le Rein est considéré comme la racine de l’énergie vitale. Il gouverne :

👉la vitalité,
👉l’immunité,
👉les os et les dents,
👉la longévité,
👉la volonté .

En hiver, si le Rein est affaibli, on peut ressentir : fatigue profonde, frilosité, douleurs lombaires ou aux genoux, baisse de moral, troubles urinaires.

❄️ Recommandations énergétiques pour soutenir le Rein en hiver

1. Préserver la chaleur

Protéger les reins, le bas du dos et les pieds du froid
Éviter l’exposition prolongée au froid et à l’humidité
Privilégier les bains tièdes et les bouillottes sur les lombaires

2. Adapter l’alimentation

Favoriser une alimentation chaude, cuite et nourrissante :
Soupes, bouillons,
Légumineuses (haricots noirs, lentilles)
Céréales complètes
Aliments de couleur sombre : sésame noir, algues, champignons
Épices douces réchauffantes : gingembre, cannelle (avec modération)
Éviter l’excès de crudités, boissons froides et aliments glacés.

3. Ralentir le rythme

Se coucher plus tôt, respecter le besoin de sommeil
Limiter le surmenage physique et mental
Accepter le ralentissement naturel de la saison

4. Nourrir l’énergie intérieure

Méditation, respiration profonde
Qi Gong ou yoga doux
Moments de silence et d’introspection
Soin énergétique

🌑 Message clé de l’Hiver

L’Hiver nous invite à économiser notre énergie pour mieux renaître au Printemps.

01/01/2026

✨2026 s’ouvre comme un portail ✨

👉Une invitation à libérer l’ancien,
👉accueillir le renouveau
👉et vibrer pleinement votre essence.

Belle année, douce et alignée 🧡

25/12/2025

🎁 En ce 25 Décembre, je vous souhaite un joyeux Noël, entouré de vos proches, et de très belles fêtes de fin d’année remplies de joie, de partage et de sérénité 🎄✨
Je tiens également à remercier sincèrement toutes les personnes qui m’ont accordé leur confiance tout au long de cette année. Votre soutien et votre fidélité sont ma plus belle récompense. 🙏

21/12/2025

⛄En ce 21 Décembre, nous accueillons l'Hiver. ⛄

❄️Le solstice d’hiver marque la nuit la plus longue de l’année…❄️
Un temps sacré de retour à soi, de silence intérieur, de repos et de renaissance.

Belle journée d'hiver.

19/12/2025

🎅 En ce 19 Décembre, nous allons parler des bienfaits de l’Huile Essentielle d’Epinette Noire et de son utilisation 🎅

Les bienfaits de l'Epinette noire : 👇

🌸 Antiseptique naturel
L'Epinette noire soutient le système immunitaire en période hivernale, aide à purifier l’air ambiant.

🌸 Soutien respiratoire
Elle aide à dégager les voies respiratoires en cas de rhume, toux, bronchite ou sinusite

🌸 Tonique et anti-fatigue
Elle sera utile en cas de fatigue physique ou nerveuse, surmenage, baisse d’énergie

🌸 Anti-stress et relaxante
Elle va aider à calmer l’anxiété et les tensions nerveuses, favoriser l’ancrage, la stabilité émotionnelle

🌸 Soulagement musculaire et articulaire
Pour soulager les douleurs musculaires, raideurs et courbatures. Très utile après l'effort.

Comment utiliser l’Huile Essentielle d’Epinette Noire : 👇

🌫️ En diffusion
3 à 5 gouttes dans un diffuseur
Purifie l’air, soutient la respiration et apporte une ambiance apaisante

💆‍♀️ En massage (toujours diluée)
Mettre 2 à 3 gouttes dans 1 c. à soupe d’huile végétale

👃 En inhalation
Déposer 1 à 2 gouttes dans un bol d’eau chaude, et inhaler les vapeurs pendant quelques minutes pour dégager la respiration

⚠️ Précautions d’emploi

❗ Toujours diluer avant application cutanée
❗ Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans sans avis médical
❗ Ne pas utiliser en continu sur de longues périodes
❗ Éviter chez les personnes souffrant d’hypertension ou de troubles hormonaux (avis professionnel recommandé)

18/12/2025

Rééquilibre en soi est heureuse de vous annoncer son partenariat avec le club de football E.S. Malissard ⚽

Cette collaboration locale s’inscrit dans une volonté commune d’accompagnement, de confiance et de soutien autour du bien-être et de l’équilibre, au service du club et de ses joueurs.

Ravie de faire partie de cette belle aventure sportive ❤️🤍

17/12/2025

📢 Il est encore temps d’offrir du bien-être pour Noël ! 🎄

Vous cherchez une idée cadeau qui a du sens ?
🎁 La carte cadeau soin énergétique est idéale pour :
– offrir une pause régénérante,
– apporter douceur et réconfort,
– permettre à vos proches de se reconnecter à leur énergie.

Simple, personnalisable et valable sur plusieurs mois…
👉 Un cadeau qui fait vraiment du bien, à recevoir comme à offrir.

Envie de gâter quelqu’un ?
📢 Contactez-moi pour réserver votre carte cadeau.
📞 06 70 19 75 53
📩 reequilibreensoi@gmail.com

15/12/2025

🎄Nous voilà au Jour 15 🎄

Parfois Décembre rime avec blessures, déceptions ou tensions qui font naître des réactions qui ne sont pas vraiment nous : irritabilité, jalousie, colère, susceptibilité, méfiance…

🎁 HOLLY est la Fleur de Bach du cœur ouvert.
Parfait pour Noël, pour adoucir les tensions familiales et nous rappeler que derrière chaque mot, chaque silence, il y a souvent un besoin d'amour.

Holly nous murmure :
👉“Et si derrière chaque émotion forte, il y avait un besoin de sécurité, de reconnaissance, de douceur ?”
👉 “Et si l’amour n’était pas à retrouver, mais simplement à laisser respirer ?”

13/12/2025

🎄Nous voilà arrivés au Jour 13 de ce mois de Décembre 🎄

Décembre est un mois de passage.
Nous regardons derrière nous ce que nous avons vécu, ce que nous avons appris, ce que nous avons laissé en suspens…
Et en même temps, nous nous préparons à entrer dans un cycle nouveau.

Cette énergie double, entre bilan et projection, peut faire remonter :
✨ De la sensibilité émotionnelle
✨ L’impression d’être influencé par les autres
✨ Des difficultés à lâcher ou à clôturer
✨ Une forme de nostalgie ou de détachement

La Fleur de Bach WALNUT est celle qui va nous aider à accompagner ce changement.
🌸 Elle protège notre énergie
🌸 Elle soutient l’adaptation aux nouveaux cycles
🌸 Elle nous permet de rester aligné(e) à nos choix
🌸 Elle aide à couper les anciens attachements

Walnut, c’est un peu la passerelle douce et sécurisante qui nous permet d’avancer sans nous perdre.

11/12/2025

🎄 Que nous dévoile ce jour 11 🎄

Le 11, chiffre maître, réveille l’intuition, l’alignement et la capacité à percevoir ce qui dépasse le tangible.

Aujourd’hui, ce double 1 nous invite à :
🎁 Revenir dans notre axe
🎁 Écouter ce que notre corps veut nous dire
🎁 Laisser émerger une vision claire pour la suite
🎁 Fermer ce qui doit l’être, pour ne pas transporter ce poids en 2026

Ce jour 11 célèbre également les Daniel(le). Belle Fête à eux.

Adresse

4 Allée Du Clair Matin
Malissard
26120

Heures d'ouverture

Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00

Site Web

https://bit.ly/avis-reequilibreensoi

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