Les Clés du Bien Naître

Les Clés du Bien Naître ✨ Stop au stress.
🌸 Je t’aide à vivre une maternité sereine, en confiance, grâce à un accompagnement doux & bienveillant.

Offre-toi ce temps🥰
📍Mallemort et alentours (13-84) Rituels bien-être durant la grossesse et le post-partum. Accompagnement grossesse: massages, ateliers détente-relaxation, préparation du corps à l'accouchement, accueillir bébé. Accompagnement post-partum: massages, soin Rebozo, ateliers pour renforcer le lien avec bébé (massage bébé, communication par les signes), bain d’accueil, cercles mamans-bébés, écoute et bienveillance. Cadeaux de naissance possible, sur simple demande.

11/07/2025

✨Les bébés sont des éponges✨

👶Ton bébé ressent tout.
😵‍💫Ce n’est pas une question de « bonne maman » ou de « mauvaise journée »…
🔗C’est une question de lien.

🌿 Si tu as besoin d’apaiser ce lien, de le nourrir autrement, je t’invite dans un accompagnement doux, pensé pour vous deux.

💌 Envoie-moi un message ou demandes un appel de connexion pour simplement échanger sur tes besoins du moment.

✨Parce que prendre soin de toi, c’est déjà prendre soin de lui.

✨Je suis Julie, accompagnante périnatale à 📍Mallemort (13) et aux alentours.
J’offre l’essentiel pour les mamans et leurs bébés: du soutien, des soins et les clés pour une maternité sereine et épanouie. 🥰

❤️

☺️Parler à son bébé, c’est indispensable. 🫣On croit souvent qu’un bébé ne comprend pas. Qu’il faut attendre qu’il grandi...
10/07/2025

☺️Parler à son bébé, c’est indispensable.

🫣On croit souvent qu’un bébé ne comprend pas. Qu’il faut attendre qu’il grandisse, qu’il parle, qu’il « comprenne les choses ».

🤷‍♀️Mais en réalité… il ressent tout.

📶Ses antennes sont émotionnelles.
Et ce qu’il capte sans explication peut devenir incompréhension, insécurité, confusion.

😉Tu peux pleurer, être triste, avoir peur. Mais explique-lui. Dis-lui juste que ce n’est pas de sa faute.🥰

🌿 Si tu as besoin d’un espace pour déposer tes émotions, ou de rituels pour te reconnecter à ton bébé, je propose des accompagnements doux :
✨Soins postnatals
✨Bain enveloppé, massage bébé
✨Rituels de reconnexion parent-bébé

💌 Écris-moi « parole » si tu veux en parler.

✨Je suis Julie, accompagnante périnatale à 📍Mallemort (13) et aux alentours.
J’offre l’essentiel pour les mamans et leurs bébés: du soutien, des soins et les clés pour une maternité sereine et épanouie. 🥰

✨Les besoins intenses de bébé : pourquoi c’est si difficile ?🌸un bébé naît complètement immature et dépendant d’un adult...
07/07/2025

✨Les besoins intenses de bébé : pourquoi c’est si difficile ?

🌸un bébé naît complètement immature et dépendant d’un adulte (et le plus souvent la mère).
🫣ça bouleverse tes habitudes, ton rythme.
✨Mais il a besoin de toi, alors tu es là. Et tu tente de répondre à tous ces besoins si intenses parfois.

💪On te demande d’être forte, de l’accompagner dans son développement.
🤔Mais toi, qui t’accompagne dans ce changement ? Qui t’écoute ? Qui répond à tes questions et à tes besoins ? 👇

☝️Moiiiii!
🥰Oui je suis là pour toi !
✨Je suis Julie, accompagnante périnatale à 📍Mallemort (13) et aux alentours.
J’offre l’essentiel pour les mamans et leurs bébés: du soutien, des soins et les clés pour une maternité sereine et épanouie. 🥰

Alors je t’invite à me contacter pour te soulager, te libérer, échanger tout simplement. 😉

05/07/2025

☀️Summer body ?🤔

🥰J’ai mis au monde 2 enfants.
Mon corps a porté, donné, traversé.
Il mérite du respect, pas des injonctions.

😉Par contre, j’ai un mother body.
✨Un corps puissant, vivant, parfois fatigué, mais incroyablement digne.

Alors le summer body…👎

🥳 Ici, célébrons le vrai corps.
Celui qui a porté la vie,
Celui qui s’adapte, se transforme,
Celui qui mérite de la douceur.
🫣Tu n’as pas à retrouver “ton corps d’avant”. Tu peux apprendre à aimer celui d’aujourd’hui.

💪Tu n’as rien à prouver.
❤️Tu es déjà assez.

🌿 Mon accompagnement, c’est ça :
un espace pour te réconcilier avec toi, te reconnecter, t’apaiser.
🫶 Déposer la pression.

Ce message te parle ? Appelle-moi 😉

✨Je suis Julie, accompagnante périnatale à 📍Mallemort (13) et aux alentours.
J’offre l’essentiel pour les mamans et leurs bébés: du soutien, des soins et les clés pour une maternité sereine et épanouie. 🥰

04/07/2025

✨Lettre à toi…

🌸Si tu te reconnais… cette vidéo est pour toi.
Pour te rappeler que tu as le droit de ralentir.

Mon accompagnement est là pour ça. Pour que tu souffles. Pour que tu te retrouves.

🌿 Prendre soin de toi, des femmes, c’est ma passion.
✨Parce que tu le mérites.

✨Je suis Julie, accompagnante périnatale à 📍Mallemort (13) et aux alentours.
J’offre l’essentiel pour les mamans et leurs bébés: du soutien, des soins et les clés pour une maternité sereine et épanouie. 🥰

02/07/2025

💭 Parfois, je doute.Je publie, je partage, je me mets à nu… et il y a peu ou pas de likes. Pas toujours de retours. 🤫Et cette petite voix qui chuchote :« Est-ce que ça sert à quelque chose ? Est-ce que ce que je fais compte vraiment ? »✨Et pourtant… je continue.🥰Parce que malgré le doute, je reçois ces mots doux, ces mercis discrets, ces regards qui en disent long.❤️Parce que chaque accompagnement est un moment vrai, précieux.🙏🏻Parce que ce que je fais a du sens. Pour moi. Pour les femmes que j’accompagne.✨Je travaille encore en crèche. Et en parallèle, je continue à faire vivre ce rêve doux.❤️Parce que j’aime profondément ce que je fais. Parce que j’y crois. Parce que c’est ma manière à moi de semer du soutien, de la bienveillance, de la lumière.Alors même si ça ne fait pas de bruit, même si l’algorithme m’oublie… je continue.💛 Parce que l’essentiel n’est pas toujours visible. Mais il est là.✨Je suis Julie, accompagnante périnatale à 📍Mallemort (13) et aux alentours.J’offre l’essentiel pour les mamans et leurs bébés: du soutien, des soins et les clés pour une maternité sereine et épanouie. 🥰

✨la maternité : ce qu’on attend des femmes✨🌸On attend de toi que tu saches tout gérer :✨La grossesse… avec les douleurs,...
30/06/2025

✨la maternité : ce qu’on attend des femmes✨

🌸On attend de toi que tu saches tout gérer :
✨La grossesse… avec les douleurs, les changements corporels, les nausées, le dégoût de certains aliments ou certaines odeurs, ne pas en faire trop mais suffisamment, la fatigue, les sautes d’humeur, les émotions, les contractions, l’accouchement, les doutes, les peurs…
✨Le post-partum… avec l’arrivée de bébé, les tempêtes émotionnelles, la chute hormonales, les nuits hachées, la fatigue, les journées épuisantes, les pleurs du bébé, les tâches quotidiennes à gérer en plus, le tsunami du quotidien…

☺️Et tout ça sans se plaindre, avec le sourire parce que « on est toutes passée par là, et ça va ! » et puis « la maternité ce n’est que du bonheur! » ou encore « la grossesse c’est magique!🥳 »… Mais encore parce que « être mère c’est facile! Et puis c’est inné chez les femmes », et « tu verras, l’amour maternel c’est inconditionnel et immédiat. Dés que tu verras ton bébé, tout ça sera vite oublié! 😉 »…

😤 Et si on arrêtait de faire porter tout ça aux femmes ?
💬 Chacune vit la maternité à sa manière.
💛 Tu as le droit de ne pas tout gérer. Tu as le droit d’être soutenue.

🌸 Je suis là pour t’écouter et t’accompagner, loin des clichés.
🤔Toi aussi tu t’es sentie dépassée ou jugée ?
✨ Besoin d’en parler ?
📞 Je t’offre un échange téléphonique gratuit pour parler de ce dont tu as besoin.

💌 Écris-moi en MP ou commente « moi » si tu te reconnais.

✨Je suis Julie, accompagnante périnatale à 📍Mallemort (13) et aux alentours.
J’offre l’essentiel pour les mamans et leurs bébés: du soutien, des soins et les clés pour une maternité sereine et épanouie. 🥰

26/06/2025

✨les rencontres Papo’thé : pensées pour toi, pour ton bien-être, pour te soulager…

🌸4 thématiques différentes pour parler maternité:
✨Grossesse : répondre à toutes les questions que tu te pose, t’aider à soulager ton stress et tes angoisses, te préparer à l’accouchement et à l’arrivée de bébé.
✨Jeune maman : t’accompagner dans ce changement d’identité, trouver du temps pour toi au milieu de cette tempête émotionnelle, comprendre et répondre aux besoins de ton bébé pour mieux gérer le quotidien, créer du lien avec lui.
✨Charge mentale : gérer ton temps, prendre confiance en toi, pour enfin libérer ton esprit et te permettre de prendre soin de toi.
✨Endometri’OSE : OSER lâcher prise, te remplir de douceur, accepter la maladie, soulager les douleurs, réveiller ton énergie et exprimer ta féminité.

🌸Je te guide avec douceur et bienveillance, sans jugement, pour traverser chaque étape de ta maternité.
✨Je suis Julie, accompagnante périnatale à 📍Mallemort (13) et aux alentours.
J’offre l’essentiel pour les mamans et leurs bébés: du soutien, des soins et les clés pour une maternité sereine et épanouie. 🥰

❤️

💬 Parce qu’on nous a appris à tout gérer, à tout porter.🗺️À avoir un plan pour tout.💪À être forte, tout le temps.☺️À sou...
25/06/2025

💬 Parce qu’on nous a appris à tout gérer, à tout porter.

🗺️À avoir un plan pour tout.
💪À être forte, tout le temps.
☺️À sourire, même quand ça déborde.

🫣Mais la vérité…
😔C’est qu’on a aussi le droit de ne pas y arriver.
😫De se sentir fatiguée, perdue, vulnérable.
🧳De vouloir juste poser les valises un moment.

🌿 Ces citations, je les partage pour te rappeler que tu n’es pas seule.
Et que tu as le droit, toi aussi, de relâcher un peu.

👉 C’est pour cela que j’ai créé les rencontres Papo’thé :
☁️Un espace doux, libre, sans pression,
où tu peux juste être là, comme tu es.
🤔Avec tes questions, ton trop-plein, ton stress, tes angoisses, tes peurs…

🫖 Tu viens ? Je t’attends avec une tasse de thé et beaucoup d’écoute.

✨Je suis Julie, accompagnante périnatale à 📍Mallemort (13) et aux alentours.
J’offre l’essentiel pour les mamans et leurs bébés: du soutien, des soins et les clés pour une maternité sereine et épanouie. 🥰

❤️

Adresse

Mallemort

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Les Clés du Bien Naître publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Les Clés du Bien Naître:

Raccourcis

Partager

Type