Centre Bien-être & Thérapies L'instant Bio Mallemort

21/01/2026

Les constellations systémiques et familiales nous rappellent une chose essentielle :

nous ne portons jamais que notre propre histoire…

Nous portons aussi celles de notre lignée, de nos ancêtres, de nos systèmes invisibles.

Dans une constellation, ce qui était confus devient lisible.

Ce qui pesait sans mots peut enfin être vu, reconnu, remis à sa juste place.

Et souvent, sans forcer, quelque chose se détend à l’intérieur… comme si l’âme respirait à nouveau.

Je propose des séances de constellations

✨ en individuel
✨ ou en groupe

La prochaine session en groupe aura lieu

📅 samedi 31 Janvier
🕑 de 14h à 17h
📍 L’Instant Bio – Mallemort
↪️Tarif : 120€ constellé 25€ représentants

Un espace pour éclairer ce qui se rejoue,honorer ce qui a été,
et avancer plus librement sur son propre chemin.

Infos & réservations :
📩 en message privé
📞 06 99 85 98 48

Parfois, comprendre ne suffit pas…
Il faut ressentir, traverser, et laisser l’ordre naturel de la vie se remettre en mouvement ✨



https://www.facebook.com/share/v/1CuS1VnEso/

12/01/2026

🌿 Journée Constellations Systémiques & Familiales 🌿

Samedi 31 janvier – de 9h30 à 16h30 à l'instant bio à Centre Bien-être & Thérapies L'instant Bio Mallemort

Il arrive que certaines choses se répètent dans nos vies sans que l’on comprenne vraiment pourquoi.

Des schémas relationnels, des blocages, des émotions qui ne nous appartiennent pas totalement…

Les constellations systémiques et familiales viennent éclairer ces fils invisibles, souvent hérités, parfois oubliés, mais toujours agissants.

✨ Pourquoi faire une constellation ?

Pour mettre de la conscience là où l’inconscient agit.
Pour redonner à chacun sa juste place dans le système familial.
Pour libérer des loyautés invisibles, des charges émotionnelles, des mémoires transgénérationnelles.
Pour remettre du mouvement là où tout semblait figé.
Une constellation ne cherche pas à comprendre avec la tête, mais à ressentir avec le corps et le cœur.
Elle ouvre un espace de réconciliation, d’apaisement et de réalignement profond.

🌱 Les bienfaits possibles :
– Allègement émotionnel
– Clarté sur une situation de vie
– Libération de schémas répétitifs
– Pacification des relations
– Reconnexion à sa propre force et à son élan de vie

👥 Participer en tant que constellé – 120€
(Comprend un entretien préalable, la constellation et retour 1 mois après)

👥 Participer en tant que représentant – 25€
Les représentants ne sont jamais là par hasard.
Très souvent, ce qui se joue dans une constellation résonne profondément avec leur propre histoire.
Être représentant, c’est aussi recevoir, comprendre, libérer… autrement.

🌸 Cette journée est une invitation à laisser l’âme remettre de l’ordre là où le mental ne peut pas aller.

Un pas vers plus de paix intérieure, de sens et de liberté.

Valide ta place avec l’acompte : https://www.billetweb.fr/constellations26

https://fb.me/e/7g0yIjbMl

10/12/2025

Voici les événements du mois de janvier
Avant tout il reste de la place sur les ateliers de décembre :
- ce vendredi Breathwork et voyage au tambour au cœur de la terre
- Dimanche 20.12 Passage du solstice d'hiver passage de l'ombre a la lumière 18h a 20h a senas ou Mallemort (selon le nombre de participants)

✨Janvier — Les rendez-vous pour bien commencer l’année✨
Un mois pour respirer, nettoyer, s’aligner et ouvrir un nouveau chapitre… pas dans la tête, mais dans le corps.
🌬️ Vendredi 9 Janvier Breathwork “Nouvelles vibrations”
📍 Instant Bio – Mallemort
🕒 19h30 à 21h30
💰 30€ Acompte 10€
Une séance de Breathwork pour relâcher l’ancien, laisser tomber les charges accumulées, et repartir sur une vibration plus claire.
Rituel de passage avec cette nouvelle année
Le souffle devient un passage : on libère, on éclaire, on recommence autrement.

🌹 Dimanche 11 Janvier – Cercle de femmes “La Rose incarné"
🕤 9h30 – 17h
📍 Yoga Yourte – Mérindol
💰 60€ (acompte 10€)
Une journée complète guidée par l’énergie subtile de la Rose :
🍵 rituel du thé
🌹Connexion à la fleur
🌬️ breathwork
🧘‍♀️ méditation
⚡ kundalini activation
Un espace pour revenir au cœur de soi, se déposer, s’ouvrir et laisser fleurir ce qui demande à naître. Ose plonger ta ton côté féminin

⚡ Samedi 17 Janvier– Cercle de Kundalini Activation
Avec Sarah et Romi Facilitatrice de Kundalini Activation
🕒 sur Istres de 19h30 à 21h 30
💰 50€ / personne
Un espace d’expansion et de réalignement énergétique, pour venir toucher un autre niveau de présence et d’ouverture intérieure.

🌌 Samedi 31 Janvier – Constellation Systémique & Familiale
🕒 9h30 /16h30
A l'instant bio a Mallemort
Constellé : 120€
Représentants : 25€
Une journée pour éclairer ce qui se joue dans l’invisible, démêler les héritages, remettre chacun à sa juste place, et retrouver sa liberté intérieure.

Infos et réservations : 06.99.85.98.48

26/11/2025

Recherche de 4 représentants pour une constellation systémique et familiales le samedi 6 décembre de 14h à 17h
Tarif : 15€ au la salle Moringa du centre de thérapies et bien être à l instant bio
N'hésitez pas a me contacter : 06.99.85.98.48

12/11/2025

https://www.facebook.com/share/v/1FQ48byJVF/

✨ Atelier Breathwork & Lotus Bleu ✨
Vendredi 21 novembre – 19h30 à 21h30
📍 À l’Instant Bio, Mallemort

À l’approche de Noël, quand le monde s’accélère, je te propose une pause pour toi, un moment pour déposer les tensions, clarifier ton esprit et retrouver ton souffle intérieur.

Guidé·e par le breathwork et soutenu·e par l’énergie du lotus bleu et des éléments, tu exploreras ton corps et tes émotions, pour ouvrir un espace de paix et de présence. 🌬️🌿💧🔥🌸

Un atelier pour lâcher prise profondément, reconnecter à ta respiration et à ton essence avant de plonger dans la frénésie de fin d’année.

💫 Tarif : 30 €
🔗 Sur réservation en mode ou 06.99.85.98.48 (places limitées)

03/10/2025

Evenements Octobre / Novembre

- Il reste quelques places pour l'atelier Samhain le vendredi 31 octobre : si tu veux explorer un atelier en connexion avec les énergies de Samhain de 19h30 à 21h 30 à l'instant bio à Mallemort

Pour le mois de Novembre :

🌿 Atelier : Couper les liens transgénérationnels

📅 Vendredi 14 novembre
🕢 19h30 – 21h30
📍 L'instant bio Mallemort

Un espace sacré pour libérer les mémoires héritées.

Ce cercle est une invitation à venir déposer ce qui ne vous appartient pas, à couper les liens invisibles qui nous relient à des schémas, douleurs ou croyances issus de notre lignée familiale.
Nous voyagerons ensemble à travers :

✨ Une cérémonie cacao, plante médecine du cœur, pour ouvrir l’espace avec douceur et bienveillance
🪘 Un voyage au tambour chamanique pour aller à la rencontre des mémoires transgénérationnelles à libérer
🧘‍♀️ Une méditation guidée pour reconnecter conscientiser les liens
🔥 Un acte symbolique pour matérialiser la coupure de ces liens et poser une nouvelle intention de liberté intérieure

Un moment fort, intime et transformateur.

🧡 Places limitées – Réservation conseillée - prendre tapis, coussin et couverture
💰 Tarif : 30€/pers

🌬️ Atelier : Breathwork "Lotus" - Explore le souffle à travers les éléments

📅 Vendredi 21 novembre
🕢 19h30 – 21h30
📍 L'instant bio Mallemort

Un voyage intérieur au cœur de la respiration et des 4 éléments.

Cet atelier de Breathwork connecté au lotus, symbole de transformation, vous invite à explorer la sagesse des éléments – Terre, Eau, Feu et Air– à travers le souffle.

🔥 Se reconnecter à son feu intérieur
🌊 Libérer les émotions par la fluidité de l’eau
🌬️ Clarifier le mental avec l’air
🌍 Ancrer les ressentis avec la terre

Une session profonde pour libérer, ressentir, harmoniser et renaître à soi-même.

🌸 Aucun prérequis – Ouvert à tous niveaux
💫 Prévoir une tenue confortable, un tapis, un coussin, une couverture et de quoi écrire pour l'intégration
Tarif : 30€ / pers

infos et réservation : 06.99.85.98.48

02/10/2025

Cours de yoga vinyasa et yoga sur chaise disponibles au Centre Bien-être & Thérapies L'instant Bio Mallemort

La séance d’essai est de 10€, les cours sont réalisés en petit groupe et l’inscription est nécessaire. 🧘🏼‍♀️

Hâte de vous retrouver, hâte de vous rencontrer.😊

A tres vite !

Lisa-Marie 🌻

Site internet : lizasanayoga.com

14/09/2025

Avec le Pilates Flow & Stretch, vous allez :
✔️ Gagner en souplesse 🤸‍♀️
✔️ Améliorer votre posture 🌿
✔️ Libérer les tensions accumulées 😌

👉 Début des cours le 6 octobre à Clinic Form’ – Mallemort.
💭 Qui veut s’offrir ce moment de bien-être ?

06/09/2025