CPTS Val Durance - Communauté Professionnelle Territoriale de Santé

CPTS Val Durance - Communauté Professionnelle Territoriale de Santé Les professionnels de santé de votre territoire se coordonnent afin d'améliorer votre accès aux soins

C’est officiel : Philippe Ginoux, maire de Ville de SENAS  est le tout premier inscrit à notre Course des Moustachus ! 🏃...
16/09/2025

C’est officiel : Philippe Ginoux, maire de Ville de SENAS est le tout premier inscrit à notre Course des Moustachus ! 🏃‍♂️🎉
Un bel élan pour cette course solidaire Movember, qui reliera Sénas à Mallemort le 15 novembre 💙

👉 Et vous, serez-vous de la partie ?
Pour vous inscrire, vous pouvez taper "Course des Moustachus Sénas" sur Google et cliquez sur le premier lien HelloAsso ✅

📸 De gauche à droite : Yolaine Druguet (CPTS), Ivan Canton (Vice-président CPTS), Philippe Ginoux (Maire de Sénas), Jérémy Calendini (Vice-président CPTS).

Vous n’êtes pas seul.e.s face au burnout 🙌🏼Le programme Rebondir propose un Café et des Balades Rebond ouverts à toute p...
12/09/2025

Vous n’êtes pas seul.e.s face au burnout 🙌🏼

Le programme Rebondir propose un Café et des Balades Rebond ouverts à toute personne se sentant concernée par le burnout (incluant les aidants, conjoints, famille, etc).

☕️ Café Rebond le 13 septembre de 9h30 à 11h30
📍 Chez Mademoiselle Liberthé, salon de thé à Senas
Un temps d’échange autour d’un café qui permet de créer du lien, trouver du soutien et une écoute, s’offrir en temps de parole et d’échanges entre personnes concernées. Il est animé par deux psychologues.
⚠️ Pour toutes informations complémentaires et inscription, contactez Laure Gautier, psychologue et animatrice du café, au 06 28 34 14 81.

🍃 Balade Rebond le 26 septembre de 9h à midi
📍 Au départ du parking de la salle des fêtes de Mérindol
Balade facile de 5km avec 150m de dénivelé, tous niveaux de condition physique. Sentiers facilement accessibles.
Marche encadrée par une ou deux psychologues et une éducatrice sportive. Elle permet de retrouver le plaisir de la marche et la connexion à soi, de reprendre une activité physique en douceur, de s’exprimer et partager en étant en mouvement, dans un cadre bienveillant, au rythme de chacun·e.
⚠️ Sur inscription par mail cptsvaldurance@gmail.com

Retrouvez toutes les dates à jour et informations sur ➡️ CPTSVALDURANCE.FR, rubrique “soins et prévention”, puis “actions”.

Forums des associations 🤝✨Nous avons eu le plaisir de vous retrouver à Charleval, La Roque-d’Anthéron, Sénas, Mallemort ...
09/09/2025

Forums des associations 🤝✨

Nous avons eu le plaisir de vous retrouver à Charleval, La Roque-d’Anthéron, Sénas, Mallemort et Eyguières pour échanger sur nos actions et nos missions de prévention 🩺🌿

Ces moments de rencontres sont précieux pour faire connaître la CPTS, renforcer les liens avec le territoire et continuer à avancer ensemble pour la santé de tous 💙

📌 Pharmacies & médecins de garde _ Septembre 2025 📌📍Territoire Val DurancePensez à enregistrer le post pour le retrouver...
05/09/2025

📌 Pharmacies & médecins de garde _ Septembre 2025 📌
📍Territoire Val Durance

Pensez à enregistrer le post pour le retrouver plus facilement ou rendez-vous sur le site, rubrique « Urgences et gardes » 🖇️

🚨 RAPPEL 🚨

116 117 : Numéro pour joindre un médecin généraliste de garde (Soirs, week-ends et jours fériés).
➡️ Il s’agit du Service d’Accès aux Soins (SAS). Un opérateur, puis un médecin régulateur, vous répondront pour vous proposer une prise en charge dans la journée.

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La CPTS Val Durance fait sa rentrée 2025 ! 🎉 Nous sommes heureux de reprendre nos actions et serons présents le samedi 6...
01/09/2025

La CPTS Val Durance fait sa rentrée 2025 ! 🎉

Nous sommes heureux de reprendre nos actions et serons présents le samedi 6 septembre sur plusieurs Forums des associations de votre territoire 🌿🤝

📍 Retrouvez nos équipes pour découvrir nos missions, échanger et parler prévention :
• Charleval – 9h à 13h
• La Roque d’Anthéron – 9h à 13h
• Sénas – 9h à 13h
• Mallemort – 9h à 14h
• Eyguières – 14h à 17h

👉 Venez nous rencontrer et partager ce moment convivial, nous serons ravis d’échanger avec vous !

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La boucle de la Durance 🏃🏽‍♀️🗓️ Ce samedi 6 septembre à Mallemort🥾 Marchez ou courez pour soutenir le don du sang 🩸
01/09/2025

La boucle de la Durance 🏃🏽‍♀️
🗓️ Ce samedi 6 septembre à Mallemort
🥾 Marchez ou courez pour soutenir le don du sang 🩸

👨‍👩‍👧‍👦 Session 4 du programme Agir en famille – automne 2025Un accompagnement collectif et bienveillant autour de l’obé...
28/08/2025

👨‍👩‍👧‍👦 Session 4 du programme Agir en famille – automne 2025
Un accompagnement collectif et bienveillant autour de l’obésité et du surpoids infantile, pour mieux comprendre, agir et avancer ensemble 💪🍎

📅 Les dates de la session :
✨ Vendredi 26 septembre – 18h30 : soirée parentale
✨ Samedi 27 septembre, 9h30-16h (Jour 1)
✨ Samedi 8 novembre, 9h30-16h (jour 2)
✨ Samedi 29 novembre, 10h-11h (café familial)

📌 Infos et inscriptions :
CPTSVALDURANCE@GMAIL.COM
07.65.81.82.78

📢 N'hésitez pas à partager !

Votre commune fait-elle partie de la CPTS Val Durance ? 🏡 Découvrez si vous êtes concerné·e par les actions de santé men...
25/08/2025

Votre commune fait-elle partie de la CPTS Val Durance ? 🏡

Découvrez si vous êtes concerné·e par les actions de santé menées sur le territoire 🌿
Retrouvez la liste complète des communes et toutes les infos sur notre site 👉 cptsvaldurance.fr

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Piqûres & morsures : les bons réflexes à connaître ! 🚑 Les rencontres avec les insectes, méduses ou même les tiques sont...
24/08/2025

Piqûres & morsures : les bons réflexes à connaître ! 🚑

Les rencontres avec les insectes, méduses ou même les tiques sont fréquentes… mais savez-vous vraiment comment réagir ?
👉 Un geste simple peut éviter une infection, une réaction grave ou des complications.

⚠️ Surveillez toujours l’évolution des symptômes et n’hésitez pas à consulter en cas de doute.
🚨 Difficultés respiratoires, malaise ou gonflement important = urgence vitale → appelez le 15.

Prenez soin de vous 🌿

"Un coup de soleil, c’est pas grave"… Vraiment ? ☀️⚠️ Faux ! Un coup de soleil n’est jamais anodin. Même si la douleur o...
22/08/2025

"Un coup de soleil, c’est pas grave"… Vraiment ? ☀️

⚠️ Faux ! Un coup de soleil n’est jamais anodin. Même si la douleur ou les rougeurs disparaissent vite, les dommages causés à votre peau restent bien réels. Chaque exposition excessive fragilise vos cellules cutanées et augmente, au fil du temps, le risque de cancers de la peau (dont le mélanome, particulièrement dangereux).

Un seul coup de soleil peut déjà laisser une trace durable, surtout lorsqu’il survient dans l’enfance ou l’adolescence. La peau n’oublie pas !

✅ Pour vous protéger :
🧴 Appliquez régulièrement une crème solaire adaptée,
👕 Portez des vêtements légers mais couvrants, un chapeau et des lunettes de soleil,
⏰ Privilégiez l’ombre aux heures les plus chaudes (12h – 16h),
💧 Hydratez-vous abondamment pour aider votre corps à se régénérer.

👉 Préserver sa peau, c’est préserver sa santé. Prenez soin d’elle aujourd’hui pour éviter des conséquences demain 🌿💧

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Vous avez le pouvoir de sauver des vies 🦸🏽🗓️ Le mercredi 27 août 2025⏰ De 15h à 19h30📍 À Mallemort – Salle Dany👉🏼 Pour ê...
15/08/2025

Vous avez le pouvoir de sauver des vies 🦸🏽

🗓️ Le mercredi 27 août 2025
⏰ De 15h à 19h30
📍 À Mallemort – Salle Dany

👉🏼 Pour être sûr.e d’avoir une place et pour gagner du temps le jour J, réservez un créneau de don sur DONDESANG.EFS.SANTE.FR

👉🏼 Assurez-vous de pouvoir donner le jour J ! Testez votre éligibilité au don en quelques minutes sur DONDESANG.EFS.SANTE.FR, rubrique "PUIS-JE DONNER"

💡 Comment préparer au mieux votre don de sang ?Pensez à vous munir d’une pièce d’identité et de bien vous hydrater et manger avant votre don.

📲 Vous n’êtes pas disponible à ce moment-là ?
Vous pouvez télécharger l’appli Don de sang, pour trouver une autre collecte proche de chez vous !

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Et si vous faisiez une vraie pause ? 🧠✨L’été n’est pas seulement synonyme de soleil et de chaleur, c’est aussi le moment...
15/08/2025

Et si vous faisiez une vraie pause ? 🧠✨

L’été n’est pas seulement synonyme de soleil et de chaleur, c’est aussi le moment idéal pour recharger vos batteries et offrir à votre esprit un peu d’air frais.
Accordez-vous du temps rien que pour vous, relâchez la pression accumulée au fil des mois, respirez profondément et reconnectez-vous à l’essentiel 🌿💆‍♂️

Le repos n’est pas un luxe : il fait partie intégrante de l’équilibre mental et physique.
Prendre du recul, ralentir, savourer l’instant… autant de petits gestes qui aident à prévenir le stress et à retrouver une énergie durable.

💡 Rappelez-vous : lâcher-prise, ce n’est pas fuir les responsabilités, c’est prendre soin de soi pour mieux avancer.

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