Lucie Gambino Hypnothérapeute

10/07/2025

🌕 Pleine Lune du Cerf
Ce soir, la lumière éclaire ce qui demande à grandir.
Pas besoin de forcer, juste d’accueillir ce qui pousse en silence.

🦌 Cette lune rappelle que grandir, c’est aussi savoir porter ce qu’on est,
sans renier nos racines ni nos blessures.

Un moment pour se recentrer, respirer, et avancer avec clarté.

10/07/2025

🌕 Connais-tu le nom de la pleine lune de ce soir?
Ce soir, la lune est pleine... mais pas n’importe laquelle.

Elle s’appelle la Pleine Lune du Cerf.

Un nom qui évoque la force tranquille, la croissance douce, et ce qui pousse en silence en nous.

02/07/2025

02/07/2025

✨ " Sois le changement que tu veux voir dans le monde " Gandhi

Souvent, on attend que l’autre change, qu’il fasse un pas...

Mais au fond … sait-on toujours ce dont NOUS avons vraiment besoin ?

Dans mes accompagnements je parle souvent de perception.

Prenons un coucher de soleil : quand nous sommes apaisée, il est magnifique, vibrant ...

Lorsque nous sommes contrariée, triste, fâchée, ce même ciel semble terne, fade, sans saveur ...

Pourtant rien n’a changé ... sauf notre regard ...

Et c’est là que tout peut commencer à bouger !!!

Tu veux voir les choses autrement ?
Trouver un autre angle de vu ?
Avoir une nouvelle perception des événements que tu as traversé ?

L’hypnose est un doux chemin pour réajuster ce regard, pour laisser la lumière revenir, à ton rythme.

Plus de renseignements :
☎️ : 07 83 68 25 27









-être

23/06/2025

✨ Il etait une fois... Des moments simples qu’on oublie trop souvent… 

Et toi, est-ce que parfois tu prends le temps de regarder autour de toi ?

💛  Se poser, respirer, observer… 

08/06/2025

« L’Esprit souffle où il veut. »
— Jean 3:8

Par-delà les dogmes,
au-delà des murs,
le souffle circule.
Il ne se possède pas...
Il se ressent...

Dans le silence,
dans la nature...

Il est là.
Invisible, mais vivant.
Comme une promesse de feu et de paix.

04/06/2025

Il etait une fois un matin...
Un de ces matins où rien ne change…
et pourtant, tout peut basculer.
Non parce que le poids a disparu,
mais parce que tu choisis de le porter autrement.

Avec moins de lutte,
plus de présence.
Avec cette conscience que ce qui te pèse
n’est pas toujours ce qui est lourd, mais ce à quoi tu donnes du pouvoir.

Alors tu respires...
Tu ouvres les mains...
Et tu déposes ce qui n’a plus besoin d’être tenu si fort...

Ce matin, ce n’est pas le monde qui change...
C’est ton regard...
Et c’est déjà tout un soulagement...

04/06/2025

✒️ Il était une fois, un poids…
Un poids qui était là depuis tellement longtemps
qu’on ne s’apercevait même plus de sa présence.

Et si tu pouvais déposer qu’un seul poids aujourd’hui…
lequel choisirais-tu ?

Dis-moi…
Si tu ne pouvais poser qu’un seul poids aujourd’hui,
un seul fardeau, une seule charge silencieuse,
lequel choisirais-tu de laisser derrière toi, là, maintenant ?

Pas pour fuir…
Mais pour respirer un peu plus juste, un peu plus vrai...

28/04/2025

🌾 Il était une fois, un champ aux couleurs chaudes, où les coquelicots dansaient sous la brise légère... 🌾

Dans ce champ, chaque fleur était libre d’éclore à sa manière, sans pression, sans attente. C’est un peu comme toi, dans ton propre voyage intérieur. Connaître qui tu es, c’est accepter chaque partie de toi, même celles que tu préfères parfois cacher. C’est s’arrêter, regarder et comprendre que chaque émotion, chaque pensée a sa place dans ton histoire.

Comme ces coquelicots, tu as le pouvoir de t’épanouir pleinement, d’accepter tes couleurs, même celles qui te semblent imparfaites.
Et à travers ce processus, tu découvriras un peu plus de toi à chaque étape.

28/04/2025

✒️Il etait une fois....un Être precieux... TOI....
Et si tu choisissais de te rencontrer vraiment, cette semaine ?

De te demander ce dont tu as besoin, là, maintenant, sans masque, sans attente.

Parfois, la seule réponse que l'on cherche au dehors se trouve, en silence, tout près de soi.

Douce semaine.
Lucie ☀️

23/04/2025

☀️Il y a des jours où tout semble flou.
Où les repères vacillent,
où même les évidences nous échappent.

Et dans ces instants-là, il y a une question qui peut tout changer :
De quoi as-tu réellement besoin ?

Pas en surface. Pas pour faire joli.
Mais au creux de toi.
Besoin de repos ?
Besoin de poser un “non” ?
Besoin de te retrouver ? De te réinventer ?
Ou juste de respirer un peu mieux ?

Cette question, quand elle est posée au bon moment,
devient une boussole.
Elle redonne du pouvoir là où on se sent impuissant.
Elle ramène de la clarté là où tout semblait embrouillé🎁

🙏🏼C’est un point de départ.
Un espace pour s’écouter, vraiment.
Et parfois, c’est tout ce dont on avait besoin pour recommencer autrement.

23/04/2025

« De quoi as-tu réellement besoin ? »
C’est une question que je pose souvent à mes clients.
Et que je me pose, à moi aussi.
Souvent...
Parce qu’elle est simple... Vertigineuse...🌀

On attend tellement des autres…
Qu’ils comprennent ...
Qu’ils devinent ...
Qu’ils répondent à des besoins qu’on ne sait même pas nommer.
Mais comment l’autre pourrait-il nous apporter ce qu’on ne sait pas formuler ?
Comment recevoir ce qu’on ne sait pas demander ?

🧘‍♀️Prendre un instant pour se poser cette question, c’est comme allumer une lumière dans un couloir intérieur trop souvent laissé dans l’ombre.
Parfois, la réponse ne vient pas tout de suite.
Mais l’espace qu’elle crée en nous, lui, peut déjà tout changer.

Alors je te la pose, ici, doucement, sans urgence, sans pression :
De quoi as-tu réellement besoin ?