22/02/2026
Peux-tu vivre demain aujourd’hui ?
Dans les personnes que j’accompagne, cette question revient régulièrement. Vivre par anticipation des évènements, qui n’auront lieu que demain crée beaucoup de troubles et de souffrance.
Dans l’approche systémique, accompagner le ralentissement est essentiel !
Car au travers de ce ralentissement se trouve le chemin de l’accélération.
En effet, en arrêtant la course contre-la-montre de vivre demain aujourd’hui permet de revenir dans le présent et également de s’apaiser.
À partir de là, la question de vivre demain aujourd’hui s’estompe, permettant à la personne de se reconnecter à elle-même et de commencer à s’aligner!!!
L’anxiété, le stress , le manque de confiance en soi ou une angoisse sous jacente favorisent cette idée.
Cela fait partie des souffrances relationnelles que j’accompagne, soit pour la personne elle-même, ou bien dans ses relations aux autres !
Si vous aussi, vous n’arrivez pas à débrancher, osez demander de l’aide, osez tenter de vous libérer pour retrouver une meilleure harmonie avec vous même et les autres !
