Cecile'Massage

12/01/2026

11/01/2026

💆‍♀️ POST 4 – S’offrir un moment pour soi

💆‍♀️ Conseil Bien-Être
Prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une nécessité.
Offrez-vous un moment de détente pour relâcher le corps et l’esprit.

✨ Cécile Massage Réflexologie
📞 06 67 28 55 49
🌿 Votre parenthèse bien-être.

10/01/2026

👂 POST 3 – Écouter son corps

👂 Conseil Bien-Être
Fatigue, stress, tensions… votre corps vous parle.
Le massage et la réflexologie aident à rééquilibrer le corps en douceur.

✨ Cécile Massage Réflexologie
📞 06 67 28 55 49
🤍 À l’écoute de votre bien-être.

09/01/2026

💧 POST 2 – Bien s’hydrater après un massage

💧 Conseil Bien-Être
Après un massage ou une séance de réflexologie, pensez à bien boire de l’eau.
Cela aide votre corps à éliminer les toxines et prolonge les bienfaits.

✨ Cécile Massage Réflexologie
📞 06 67 28 55 49
🌸 Prenez soin de votre corps naturellement.

09/01/2026

🌿 Janvier en Médecine Chinoise

👉 Saison : l’Hiver
👉 Organe associé : les Reins
👉 Émotion liée : la Peur
👉 Énergie : repos, intériorisation, douceur

👣 CONSEIL 4 – Masser les pieds régulièrement

Médecine chinoise – Janvier
Les reins prennent naissance sous la plante des pieds.
La réflexologie plantaire est idéale en hiver pour stimuler l’énergie vitale.

✨ Cécile Massage Réflexologie
📞 06 67 28 55 49
👣 L’équilibre commence par les pieds.

08/01/2026

🌿 POST 1 – Respirer pour se détendre

🌿 Conseil Bien-Être
Prenez quelques minutes pour respirer profondément.
Inspirez par le nez, expirez lentement par la bouche et laissez les tensions s’apaiser.

✨ Cécile Massage Réflexologie
📞 06 67 28 55 49
💆‍♀️ Accordez-vous une pause bien-être en douceur.

08/01/2026

🌿 Janvier en Médecine Chinoise

👉 Saison : l’Hiver
👉 Organe associé : les Reins
👉 Émotion liée : la Peur
👉 Énergie : repos, intériorisation, douceur

🍲 CONSEIL 3 – Privilégier une alimentation chaude

Médecine chinoise – Janvier
Soupes, bouillons, légumes cuits et plats chauds aident à réchauffer le corps et à renforcer l’énergie interne.

✨ Cécile Massage Réflexologie
📞 06 67 28 55 49
🌸 Nourrir son corps selon la saison.