Maison Ananda

Maison Ananda Maison Ānanda - Ayurveda
❊ Atelier de mieux-être
𓆸 Massages & soins
֎ Viens soulager tes petits maux

Ces dernières semaines chez Maison Ānanda 𓆣Massages Abhyanga, Udwarthanam, Rituels harmonie, Shiroshampi, Kati basti pou...
13/05/2026

Ces dernières semaines chez Maison Ānanda 𓆣
Massages Abhyanga, Udwarthanam, Rituels harmonie, Shiroshampi, Kati basti pour vous.
Du temps de ressourcement au jardin partagé, en bords de Loire pour moi.
La formation massage femme enceinte et mes premières futures mamans à chouchouter ♡
Les petits nouveaux en salle de soin : les huiles indiennes, les huiles futures mamans naturelles, sans allergènes ni huiles essentielles à l’odeur discrète mais envoûtante, le sauna individuel et son générateur de vapeur qui attendent d’être raccordés pour vous proposer un nouveau soin ciblé : Swedana.
Ça bouge, ça vit, l’énergie du printemps est bien là et je l’accueille avec grand plaisir.
Vous êtes de plus en plus à me faire confiance et ça me touche beaucoup. J’aime voir Maison Ānanda grandir avec vous et prendre soin de vous. Merci de faire partie de l’aventure de Maison Ānanda ! 𓆸

Tu te sens lourd·e en ce moment ? Fatigué·e sans raison vraiment claire ? Tu n’as pas envie de grand chose ?Ce n’est peu...
11/05/2026

Tu te sens lourd·e en ce moment ? Fatigué·e sans raison vraiment claire ? Tu n’as pas envie de grand chose ?
Ce n’est peut-être pas la déprime ni un manque de volonté. C’est peut-être Kapha qui s’est un peu trop installé les mois passés.

⚘ Kapha — l’énergie eau et terre, froide, lourde, dense — a tendance à s’accumuler en hiver, naturellement favorisée par le froid, la sédentarité, une alimentation plus lourde.
Si cette accumulation n’est pas contrebalancée par une hygiène de vie adaptée à sa constitution, Kapha entre au printemps en phase d’aggravation. Il déborde, il alourdit, il envahit les tissus, immobilise physiquement, mentalement.

𖦹 Pour certains, le corps traverse cette transition sans encombre et sans accumulation ni aggravation. Pour d’autres — selon leur constitution, leur hiver, leurs habitudes — les signes s’accumulent.

𓁺 L’Ayurveda observe le corps entier — sans tabou et sans jugement. Ici, je te donne 7 pistes pour identifier si ton Kapha est aggravé ou non. Tu en identifies peut-être un, plusieurs, si c’est le cas, peut-être qu’il faut creuser cette piste pour alléger Kapha et t’aider à te remettre en mouvement.

Ces signes te donnent des éléments de compréhension et te guident pour accompagner ton corps dans les changements saisonniers.
Car l’ayurveda nous donne des outils concrets pour nous libérer de ces accumulations hivernales et printanières pour se préparer à l’été qui arrive.

Si tu te retrouves dans l’un de ces signes, reste connecté.e pour découvrir quelques outils simples à mettre en place pour rééquilibrer Kapha. 𓆸

Neuf mois. Une éternité quand on les traverse. Un souffle quand on réalise ce qu’ils ont demandé et qu’on a notre bébé d...
01/05/2026

Neuf mois. Une éternité quand on les traverse. Un souffle quand on réalise ce qu’ils ont demandé et qu’on a notre bébé dans les bras. Le corps qui se transforme, les émotions qui débordent, le sommeil qui s’échappe, l’identité qui se reconfigure, ce bébé qui grandit, cette vie qui se réorganise.
𖦹 La grossesse est l’un des efforts de transformation les plus intenses qu’un être humain puisse traverser — et pourtant, on oublie souvent de s’y arrêter.

Aujourd’hui, je t’invite à cette pause aux multiples bienfaits rien que pour toi et ton bébé. ♡

Que tu adores être enceinte ou que tu traverses ces mois avec difficulté — les deux sont vrais, les deux sont légitimes. Ce que ton corps vit en ce moment est immense. Physiquement, émotionnellement, intimement.
Il mérite d’être accompagné avec autant de soin qu’il en donne pour créer la vie. 🌱

🎓 Formée à l’école à Suresnes, je t’accompagne avec rigueur et douceur, dans le respect des contre-indications et en complémentarité avec ton suivi médical.

📍 Beaugency
🔗 Lien en bio pour réserver

Ce soin ne convient pas à toutes les grossesses — en cas de doute, écris-moi avant de réserver.

📸 La talentueuse et pétillante

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De l’introspection à l’éclosion : la genèse de Maison Ānanda ✨🌱 Il y a des années qui comptent marquent un tournant. Pou...
21/04/2026

De l’introspection à l’éclosion : la genèse de Maison Ānanda ✨

🌱 Il y a des années qui comptent marquent un tournant. Pour moi, 2020 a été ce catalyseur inattendu, au cœur du chaos mondial.

Un voyage au Cambodge qui m’imprègne des couleurs de l’Asie, puis le silence du confinement qui force l’introspection, et devient le terreau fertile de mon cheminement. Alors que l’Asie continue de vibrer en moi et que les plantes m’appellent, une évidence s’impose à moi : mon amour pour le vivant réclame plus d’espace.

C’est dans ce calme que les pièces du puzzle se sont assemblées :
🌿 Mon amour pour les plantes médicinales et mon envie de me reconnecter à la terre.
🙏 Ma pratique du yoga intensifiée.
📖 Et la révélation : l’Ayurveda. Bien plus qu’une médecine, il a été le liant inspirant. Il a donné une structure à mes intuitions et une âme à mon projet.

Dans l’intimité de notre futur cocon à rénover, au cœur d’une ancienne Maladrerie médiévale, j’ai commencé à imaginer un lieu de soin qui ne ressemblerait à aucun autre. Un espace de résonance où l’herboristerie de nos terroirs rencontrerait la sagesse ancestrale de l’Inde. 🌿

C’est là que j’en étais fin 2020 : la tête remplie d’idées, une maison à rénover, un jardin à cultiver, une envie certaine de prendre soin de vous, un projet de vie qui va me demander de nombreuses formations et apprentissages et surtout… de la patience.

Ce n’est que le début de l’histoire de Maison Ananda et je vous en dis plus en partie #3 bientôt ♡

Et vous, quelle a été votre plus grande révélation de l’année 2020 ? 👇

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Voilà quelques semaines que j’ai rouvert les portes de mon cocon à Beaugency et je tenais à vous remercier de votre prés...
08/01/2026

Voilà quelques semaines que j’ai rouvert les portes de mon cocon à Beaugency et je tenais à vous remercier de votre présence, de votre accueil et de votre fidélité.
Des choses, en rdv, on en a déjà beaucoup partagé, de l’intime, un peu de moi, beaucoup de vous, parce que cet espace a été pensé pour je vous vous y sentiez bien, pour je vous vous déposiez, et que j’accueille ce que vous avez besoin de décharger, de panser, ou juste de recevoir. Qu’il y ait échange de paroles… ou non.
Cet espace est le vôtre et je vous y accueille telle que vous êtes, je m’adapte à vos besoins.

En général, après le massage/soin, je préfère garder le silence, vous laisser intégrer ce que vous venez de recevoir mais bien souvent vous avez besoin de partager, de déposer des mots et voici ici un fragment, de petits condensés de nos riches échanges et des paroles que vous m’avez glissées et qui m’ont touchée.

Merci infiniment pour votre confiance, pour ces partages spontanés qui accompagnent ma pratique et me font sentir chaque jour un peu plus à ma place.

On continue ensemble d’écrire l’histoire de Maison Ānanda et surtout de tendre vers notre mieux-être grâce à l’ayurveda & les plantes médicinales. J’ai hâte de vous y accueillir 𓆸

✎ De moi à vous, à cœur ouvert.Après une année de bouleversements, de lenteur imposée et de transitions profondes,Maison...
16/12/2025

✎ De moi à vous, à cœur ouvert.

Après une année de bouleversements, de lenteur imposée et de transitions profondes,
Maison Ānanda rouvre doucement ses portes.

Entre une fin de grossesse fragile, un post-partum intense, des imprévus personnels, plusieurs deuils, l’épuisement, une autre activité professionnelle intense, et un quotidien à réinventer, j’ai dû mettre mon activité entre parenthèses plus longtemps que prévu.

Revenir aujourd’hui me demande du courage je l’avoue, mais c’est guidée par ma confiance en ce que l’ayurveda apporte depuis toujours :
revenir à soi, retrouver son rythme, reconstruire l’équilibre. Et ça, ça passe aussi en faisant ce que j’aime profondément : prendre soin de vous.

Cette pause m’a permis de réajuster ma façon de travailler :
• Une salle désormais relocalisée à Beaugency, dans un espace safe, mon cocon entièrement dédié au mieux-être
• Un nombre limité de rendez-vous pour préserver la qualité, l’écoute et la présence
• Des soins proposés le mercredi après-midi et le vendredi toute la journée
• Une offre fidélité pensée pour vous, avec de petites attentions tout au long de votre parcours

Je suis heureuse, et un peu émue, de vous retrouver.
Les rendez-vous sont à nouveau ouverts, c’est directement sur mon site www.maison-ananda.com ou par message.

Merci d’être là, vraiment.

✿ Charlotte — Maison Ānanda ✿
Atelier de massages et soins à Beaugency, près d’Orléans.
Ayurveda | Plantes médicinales 𓆸

𓆸 Maison Ānanda ferme ses portes temporairement pour une raison personnelle que je vous partagerai prochainement ♡Réouve...
08/11/2024

𓆸 Maison Ānanda ferme ses portes temporairement pour une raison personnelle que je vous partagerai prochainement ♡
Réouverture prévue au printemps 2025 🌸🌷
(ça me manque déjà de ne pas prendre soin de vous 🫶)

𓁺 Dernières disponibilités pour mai & juin 𓁺Et si tu venais déconnecter 2h au milieu des champs beaucerons ?Allergies, d...
18/05/2024

𓁺 Dernières disponibilités pour mai & juin 𓁺
Et si tu venais déconnecter 2h au milieu des champs beaucerons ?
Allergies, digestion, maux de tête... Je t'aide à soulager tes petits maux le temps d'une rencontre au ralenti ♡

Tu sais pourquoi les éléments sont si importants en Āyurveda ? ༄ ☼Tout ce qui existe dans l’univers est étudié et décryp...
17/05/2024

Tu sais pourquoi les éléments sont si importants en Āyurveda ? ༄ ☼

Tout ce qui existe dans l’univers est étudié et décrypté par les guṇa(s), les qualités, lesquelles nous permettent de déduire les éléments qui compose cette substance & ses proportions.
𓁺 Ce savoir est très puissante en āyurveda puisqu’il te permettra de trouver le juste équilibre dans ton hygiène de vie pour tendre vers ton mieux-être.

→ C’est pour ça que l’āyurveda est un véritable art de vivre et qu’il peut s’appliquer partout, puisqu’il est régi par les lois de la nature, immuables et universelles. C’est en ça que je trouve l’āyurveda merveilleuse 𓆸

J’ai écouté ce matin l’épisode de avec dans 𝘿𝙚𝙨 𝙧𝙖𝙘𝙞𝙣𝙚𝙨 𝙣𝙖𝙞𝙨𝙨𝙚𝙣𝙩 𝙡𝙚𝙨 𝙛𝙡𝙚𝙪𝙧𝙨 sur l’agroforesterie syntropique et l’agriculture régénérative et j’ai fait mille parallèles avec mon propos du jour ✿.

La conclusion de Nat résume tout ❝ Il est toujours possible de regarder la nature comme une extension de notre corps, notre maison et on peut toujours s’inspirer d’elle, s’inspirer du règne végétal, de notre grand grand maître et enseignant, de nos miroirs. Et c’est intéressant d’observer cette nature pour nous rappeler de notre capacité de coopération, d’abondance. Et quand on prend la nature comme grande enseignante et qu’on s’y intègre, on se rappelle aussi de qui nous sommes, d’où nous venons et où nous voulons aller. ❞

→ De notre équilibre à titre individuel découlera l’équilibre à un niveau plus global, le microcosme prend soin de l’autre microcosme et par extension du macrocosme. Cette synergie n’en sera que bénéfique pour toi, moi, notre entourage et plus largement, la nature.

Le Sāmkhya en lui-même mérite une étude profonde et de nombreux posts pour le comprendre et je ne suis pas du tout experte en la matière.
Ça t’intéresse qu’on plonge dedans ensemble ?

Alors, ton cœur balance pour quel(s) massage(s) ? → Zoom sur les soins à la carte de Maison Ānanda. 𓆸Moi la première, qu...
09/04/2024

Alors, ton cœur balance pour quel(s) massage(s) ?
→ Zoom sur les soins à la carte de Maison Ānanda. 𓆸

Moi la première, quand je découvre une carte de soins, tous me parlent beaucoup et il m’est difficile d’arrêter mon choix 🫢 alors je t’ai préparé un petit condensé des soins phares de l’ayurveda, mais ô combien bénéfiques, avec leurs principales actions (en photos), j’ai nommé :
✢ L’Abhyanga, le massage corps aux huiles chaudes
✢ le Shiroshampi, le massage tête, décolleté et visage
✢ l’Udvarthanam, le massage dynamisant 7 postures aux poudres médicinales
✢ le Padabhyanga, le massage pieds au ghee & bol kansu

& pour celles/ceux qui manquent de temps:
✢ l’expresse douceur avec un soin dos / shiroshampi ou padabhyanga au choix 💆

Et si après ça tu hésites toujours, n’hésites pas à me faire un signe, on en discutera pour trouver LE soin qui te sera le plus bénéfique en ce moment. ☼

→ Quand tu viens à l’atelier, mon objectif est de cibler au mieux le soin qui te sera idéal, alors tu trouveras ici l’offre des soins à la carte, mais garde en tête que c’est surtout du sur mesure que tu recevras et que tout sera réajusté ensemble le jour J selon tes envies et tes besoins identifié ensemble ✿

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