Yoga des 3 Chênes - Iyengar - Wasquehal

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Marcq-en-Baroeul
Yoga des 3 Chênes - Iyengar - Wasquehal

COURS DE YOGA SELON LA MÉTHODE IYENGAR Le centre graine de yoga propose des cours de yoga selon la méthode Iyengar. L'enseignement de Mr B.K.S.

Iyengar y est transmis avec rigueur et dévouement. Les cours se déroulent sur 1h30. Ils sont consacrés la 1ère année à l'étude des postures de base, des principes de base et de l'esprit du yoga. Les cours plus avancés sont accessibles en fonction du nombre d'années de pratique et du niveau de l'élève. On y approfondit les postures avant, arrière, inversées et le pranayama. Des cours doux (idéal pour les seniors) sont également poposés.

25/05/2025

Formidable communauté Iyengar !
Photo impressionnante.
Merci

25/05/2025

Fantastique convention avec Abhijata Iyengar !!
Merci pour l'organisation au top.

24/05/2025

Jour 2 de la convention Iyengar à Bruxelles avec Abhijata Iyengar
en compagnie de Guylaine (l'île de yoga)
Plus de photos à venir...

27/04/2025

Postures d'équilibre sous toutes ses formes (ou presque)

18/04/2025

Pour certaines postures nous pratiquons parfois par deux ou trois.
Comme par exemple pour adho mukha vriksasana.
Un peu d'aide permet de prendre la posture plus facilement et pour certains cela suffit à "dédramatiser" cette inversion.

17/04/2025

Le yoga des 3 chênes c'est avant tout 2 enseignantes :

Véronique Marchant diplômée de yoga Iyengar en 2013 et qui a ouvert son centre la même année sous l'enseigne Graine de yoga.

Agathe Cordier formée à Rishikesh et qui a commencé par l'enseignement du vinyasa. Elle finit actuellement sa formation Iyengar au centre de Paris.

14/04/2025

Le yoga des 3 chênes c'est avant tout l'engagement et le dévouement de deux femmes pour le yoga Iyengar

03/04/2025

Semaine des torsions et inversions
Niveau intermédiaire et avancé

02/04/2025

Merci !
Ce petit vase ravissant va égayer nos arrivées au centre.
A peine reçu déjà garni !

26/03/2025

Semaine des flexions vers l'avant
Niveau intermédiaire et avancé

Adresse

77 Rue DELCENSERIE
Marcq-en-Baroeul
59700

Site Web

http://grainedeyoga.com/

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