La Traversée Intérieure

19/04/2025

Besoin de vous les amis 🙏💚

🌱 Soutenez la naissance d’une micro-ferme de plantes bien-être chanvre CBD cultivée avec passion, éthique et amour du vivant.
Chaque don est une graine plantée pour demain. Rejoignez l’aventure !

Et si vous faisiez pousser bien plus qu’une plante ?

Aujourd’hui, on a besoin de vous pour semer un rêve concret :
Créer une micro-ferme dédiée aux plantes médicinales et bien-être — dont le chanvre CBD — cultivée localement, avec amour, respect et convictions.

Notre objectif ?
Produire autrement. 🌿
Soutenir le vivant. 🌍
Offrir des produits naturels, éthiques et bienfaisants pour le corps et l’esprit.

Pourquoi on a besoin de vous ?
Parce que chaque don, c’est une graine d’espoir.
C’est un mètre carré de terre cultivée proprement.
C’est une alternative concrète à l’agriculture intensive.
C’est un acte engagé, et vous pouvez en être fièr·e ! ✊

Contribuez à ce projet local, durable et humain.
Faites partie de celles et ceux qui agissent pour le bien-être, la planète, et une nouvelle façon de consommer.

👉https://www.helloasso.com/associations/the-green-vibe/formulaires/1

Partagez, soutenez, semez avec nous ! Merci infiniment ! 💚

L'équipe The Green Vibe

12/03/2025

Parce que le bien-être passe aussi par ce que l'on intègre 🥦🥬🫠

Êtes vous prêt à nourrir votre bien-être comme la nature le fait si bien ? 🌱

Dans la nature, les plantes ont un secret pour s’épanouir : les mycorhizes. 🍄 Ces champignons invisibles connectent les racines entre elles, aidant les plantes à mieux absorber les nutriments et à mieux résister au stress. Un vrai réseau de bien-être naturel !

Et nous, humains ? On a aussi besoin de connexions, d’équilibre et de soutien pour s’épanouir. C’est là que le CBD et les solutions bien-être entrent en jeu : apaisement, harmonie, résilience… Tout comme la nature, prenons soin de nous naturellement. ✨

15/11/2024

Ce soir, bénéficiez de ce portail de pleine lune pour recevoir un soin énergétique de nettoyage et harmonisation ainsi qu'augmentation vibratoire pour amorcer ou ancrer d'avantage ce que vous souhaitez manifester dans votre vie ou faciliter les libérations émotionnelles 🍀🙏

Comment procéder ?

Me contacter par messenger en m'envoyant: >une photo sur pied prise aujourd'hui
>nom prénom
>date de naissance
>votre commune d'habitation

Ce soir, j'effectue ce soin groupé en don libre dans le respect de chacun pour permettre à un maximum de personne d'y bénéficier.

Début à 22h30, chacun chez soi, seul et non dérangé de préférence. Votre anonymat reste préservé comme d'habitude.
Durée 30min environ.

Je vous transférerai un protocole pour faciliter la réception du soin sous la forme d'une vidéo via messenger 10min avant le début.

Les ressentis sont propres à chacun mais toujours bénéfiques je tiens à le préciser.
Le nettoyage comprend le Déparasitage (retrait d'entités négatives collées à vous) et l'harmonisation de vos chakras. Pour finir l'augmentation de votre taux vibratoire.

Il va s'en dire que pour les personnes les plus réceptives il est conseillé de visualiser en fin de soin ce que vous souhaitez manifester car une fenêtre sera ouverte à ce moment.

Je resterai disponible pour échanger un temps avec ceux le souhaitant en fin de soin.

Fin des inscriptions à 22h.
Réservation en don libre obligatoire pour s'inscrire via PayPal, Paylib, ou Sumup. À me confirmer lors de l'envoi de votre photo et informations pour que je vous transfère le lien adéquat.

Si vous souhaitez partager ce soin avec un proche merci de lui faire suivre ces instructions qu'il puisse s'inscrire également.

A tout à l'heure les amis 🍀🙏💚
Renaud

24/10/2024

🌿 Les Bienfaits de la Méditation pour le Corps et l'Esprit 🌿

Et si on prenait un moment pour soi, juste quelques minutes pour retrouver l'équilibre intérieur ? 🌸 La méditation est un véritable trésor pour notre corps et notre esprit. Elle aide à réduire le stress, améliore la concentration, et même renforce le système immunitaire ! En bref, c’est une bulle de sérénité à adopter au quotidien. 🧘‍♀️

Voici 2 exercices simples pour débuter ou renforcer votre pratique :

1️⃣ La Respiration Consciente : Asseyez-vous confortablement, fermez les yeux et concentrez-vous sur votre respiration. Inspirez profondément en comptant jusqu’à 4, retenez votre souffle 4 secondes, puis expirez lentement sur 4 secondes. Répétez cela pendant 5 minutes. Cet exercice apaise instantanément l'esprit et relâche les tensions dans le corps. 🌬

2️⃣ La Méditation Guidée : Trouvez une courte méditation guidée (5-10 minutes) et laissez-vous porter par la voix qui vous guide. Laissez vos pensées passer sans les retenir et revenez doucement à votre souffle. Cela permet de clarifier l'esprit et d'apporter un sentiment de calme profond. 🎧

Et vous, quels bienfaits avez-vous ressentis après ces exercices ? Partagez votre expérience en commentaire, et n'hésitez pas à envoyer ce post à vos amis qui en ont besoin ! 🙏✨



🔁 Partagez ce moment de sérénité avec vos proches !

23/10/2024

🌬️ Respirez, c’est la clé du bien-être ! 🌿

Saviez-vous que la respiration, ce geste si naturel et gratuit, peut être votre meilleur allié au quotidien ? Réapprendre à mieux respirer peut transformer votre santé physique et mentale. 😊

👉 Petit défi pour vous :

Prenez 5 minutes aujourd'hui pour essayer cet exercice simple 👇

1. Inspirez lentement par le nez pendant 4 secondes.

2. Bloquez votre respiration 2 secondes.

3. Expirez doucement par la bouche pendant 6 secondes.

4. Répétez pendant 5 minutes et... savourez la détente ! 😌

Pourquoi c’est si efficace ?
Voici quelques bienfaits de la respiration consciente :

💪 Pour le corps :

Réduction du stress et des tensions

Amélioration de la circulation sanguine

Renforcement du système immunitaire

Meilleure qualité de sommeil

🧘 Pour l’esprit :

Calme instantané et meilleure gestion des émotions

Concentration et clarté mentale renforcées

Sentiment de bien-être et d’apaisement

Que vous soyez en pleine révision, au boulot, ou simplement en quête de zen attitude, la respiration est toujours là pour vous. 💨

Dites-moi en commentaire après l’avoir testé ! Et partagez largement on en a besoin ✨

22/10/2024

🌟 Bouger un peu chaque jour = Une vie en meilleure forme ! 🌟

👀 Saviez-vous que faire un peu d'exercice chaque jour peut transformer votre corps et votre esprit ? Pas besoin d’être un athlète pro ! Même quelques minutes suffisent pour ressentir les bienfaits. Alors, que vous ayez 7 ou 77 ans, c’est le moment de s’y mettre ! 💪😊

🚀 Pourquoi c’est top pour le corps ?

Plus d’énergie ⚡ : L’exercice booste notre énergie et réduit la fatigue !

Muscles et os plus forts 💪 : Marcher ou faire des étirements aide à renforcer le corps.

Meilleur sommeil 💤 : Bouger un peu chaque jour vous aide à mieux dormir.

🧠 Et pour l’esprit ?

Moins de stress 🌈 : L’exercice libère des endorphines, ce qui nous rend plus heureux et relaxé.

Meilleure concentration 🎯 : Bouger stimule le cerveau et améliore la mémoire.

Confiance en soi 💥 : Atteindre des petits objectifs chaque jour renforce notre estime.

🎯 Des exemples d’exercices simples pour tous âges :

Marcher 20 minutes 🚶‍♀️ : Dans le quartier, au parc, ou même à la maison.

S’étirer 5 minutes 🧘‍♂️ : Pour détendre les muscles et améliorer la souplesse.

Danser 10 minutes 💃 : Mettez votre chanson préférée et dansez comme bon vous semble !

Monter et descendre les escaliers 🏃‍♂️ : Si vous en avez, c’est parfait pour tonifier les jambes.

Faire des squats ou s’asseoir et se relever d’une chaise 🪑 : Simple mais efficace !

Alors, prêt à bouger ? 🤸‍♀️ Rappelez-vous, chaque petit mouvement compte. Faites du bien à votre corps et à votre esprit, tout en vous amusant !

27/09/2024

Excellente journée à vous les Amis 🍀👍

22/09/2024

Bon dimanche 😅

21/09/2024

Honorons le Sacré pour le devenir 🍀🙏💚

14/09/2024

Bah ouai mais je fais comment là ? 😅
OK... Après ce dégagement j'arrête pour aujourd'hui 😸