SylviePanes Hypnothérapeute

20/08/2025

18/08/2025

🌌 Le pouvoir de l’inconscient

🧠 Saviez-vous que votre inconscient enregistre toutes vos expériences, même celles dont vous n’avez aucun souvenir conscient ?
C’est lui qui :
• Garde en mémoire vos peurs et vos blocages,
• Répète des schémas sans que vous le vouliez,
• Mais aussi… qui détient vos ressources, votre créativité et votre force intérieure.

👉 Avec l’hypnose thérapeutique, nous allons chercher ensemble dans cette partie de vous :
✔ Apaiser vos angoisses
✔ Déprogrammer vos automatismes négatifs
✔ Retrouver confiance et sérénité

🌿 L’hypnose n’est pas une perte de contrôle.
C’est une reconnexion à vous-même.

💬 Et si vous faisiez le premier pas vers ce changement intérieur ?

14/08/2025

🌟 Post motivationnel

✨ Parfois, tout ce qu’il vous manque…
Ce n’est pas de la force.
C’est un accompagnement bienveillant pour vous reconnecter à ce qui est déjà en vous.

📌 Hypnose & thérapie : pour un changement qui commence de l’intérieur.

12/08/2025

🌿 Perdre du poids autrement : l’anneau gastrique virtuel sous hypnose 🌿

Et si vous pouviez retrouver une relation saine avec la nourriture… sans chirurgie, sans régime restrictif, et dans le respect de votre corps ?

Grâce à l’hypnose, je vous accompagne dans l’installation d’un anneau gastrique virtuel.
🌀 Une méthode douce, naturelle et puissante
🌀 Un travail sur vos sensations de faim et de satiété
🌀 Un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs

👉 Le cerveau ne fait pas toujours la différence entre l’imaginaire et le réel. En hypnose, nous utilisons ce pouvoir pour reprogrammer vos habitudes alimentaires et favoriser une perte de poids durable.

💬 Séances sur rendez-vous – En cabinet ou à distance
📞 Contactez-moi en message privé pour plus d’informations ou pour réserver votre séance.

✨ Prenez soin de vous… votre corps vous dira merci.

11/08/2025

❌ « fausse croyance »

❌ “Je suis trop conscient(e), ça ne marchera pas sur moi.”
🧠 En réalité, l’état hypnotique est naturel.
Vous le vivez déjà chaque jour (quand vous rêvassez, lisez, ou conduisez en “automatique”).

L’hypnose n’endort pas.
Elle active vos ressources profondes.

09/08/2025

🧘‍♀️ Hypnose & stress

💥 Crises de stress, tension constante, maux physiques inexpliqués…

Quand le mental est saturé, le corps parle.

L’hypnose permet de :
✅ Libérer la charge émotionnelle
✅ Apaiser l’esprit
✅ Revenir à l’équilibre

📩 Je propose un accompagnement sur mesure, à votre rythme.

08/08/2025

👩‍👧 Hypnose enfants

👧 “Elle se ronge les ongles tout le temps…”
👦 “Il a peur d’aller à l’école…”

L’hypnose pour les enfants est :
✔ Douce
✔ Ludique
✔ Adaptée à leur imagination

🌈 On utilise des histoires, des images mentales… et des résultats concrets.

05/08/2025

Découvrez les premières sorties de l’Unité Mobile Hospitalière Paramédicalisée (UMHP) à Royan : une nouvelle modalité d’intervention paramédicale en lien dir...

04/08/2025

💬 Post d’engagement doux

💭 Si vous pouviez vous libérer d’un seul blocage aujourd’hui… ce serait lequel ?
Stress ? Confiance ? Addiction ? Culpabilité ?
Écrivez-le (ou pensez-le très fort).
🌿 L’hypnose commence souvent par une prise de conscience.

01/08/2025

🌼 6. Post bienveillant de rappel

💛 Petit rappel du jour :
Vous avez le droit de changer.
Le droit d’aller mieux.
Le droit de ne pas tout gérer seul(e).

Un esprit qui souffre en silence ne guérit pas tout seul.
Et non, ce n’est pas “grave” de demander de l’aide.
C’est même courageux 💬

📩 Je suis là si vous avez besoin d’être écouté(e), accompagné(e), soutenu(e).

30/07/2025

🔥Addictions invisibles

📱🍬🎮 Ce ne sont pas toujours les grandes dépendances…

Parfois, l’addiction prend des formes plus subtiles :
• Besoin de grignoter quand on est stressé
• Incapacité à décrocher des écrans
• Verre “de trop” le soir pour calmer l’anxiété

🧠 Ces automatismes ont une racine inconsciente.
💬 L’hypnose permet de les comprendre… et de s’en libérer.

Un pas après l’autre. Sans pression. Avec bienveillance.