Pôle Santé de Marguerittes

01/04/2026

Emilie Chertemps Evrard, diététicienne nutritionniste, vous présente sa “deuxième vie” professionnelle…
En parallèle du cabinet au Pôle Santé de Marguerittes , elle accompagne des femmes atteintes d’endométriose au sein du parcours de soins au Chu de Nîmes avec une équipe extraordinaire (photo de l'équipe ci dessous/ vous l'avez vue?😉😁)

C’est un accompagnement qui lui tient particulièrement à cœur, dans une approche globale, respectueuse du vécu de chaque femme.

Elle propose également cet accompagnement en libéral, au cabinet à Marguerittes ou en téléconsultation, avec une approche toujours centrée sur l’alimentation intuitive , le respect des sensations et le comportement alimentaire.
Pas de régimes restrictifs ni d'injonction culpabilisante.

👉 Si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez découvrir la page dédiée sur son site

https://chertempsemilie.wixsite.com/emilie-chertemps-evr/consultation-endometriose-alimentation-dieteticienne

Belle journée ✨

Emilie Chertemps
Diététicienne nutritionniste
Spécialisée en alimentation intuitive et comportementale
Pôle Santé de Marguerittes ou visio
Rdv : Doctolib.fr

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💛Journée mondiale de l'endométriose : le CHU de Nîmes, établissement expert.

À l'occasion de cette journée du 28 mars, nous souhaitons mettre en lumière notre dispositif complet de prise en charge de l'endométriose, une maladie qui touche 10% des femmes en âge de procréer.

🔍 Les enjeux :
• 190 millions de femmes concernées dans le monde
• 7 ans de délai moyen avant le diagnostic
• 70% des patientes souffrent de douleurs chroniques
• 40% rencontrent des difficultés de conception

💡 Notre réponse : une approche globale et innovante
✔️ Une prise en charge multidisciplinaire (gynécologues, radiologues, algologue, psychologue, kinésithérapeute, diététicienne, sage femme...).
✔️ ENDOTalk : programme d'éducation thérapeutique pour mieux vivre au quotidien.
✔️ Un hôpital de jour dédié aux douleurs pelviennes (hypnothérapie, tecarthérapie...).
✔️ Un centre d'AMP reconnu pour son expertise.
✔️ Un rôle de centre de référence régional (filière ENDOCCITANIE).
🔬 Le CHU conduit également une activité de recherche clinique et fondamentale pour faire progresser les connaissances.

➡️ En savoir plus : https://www.chu-nimes.fr/actualites/journee-mondiale-lendometriose-2026-chu-nimes-renforce-sa-prise-en-charge-specialisee

14/02/2026

L’EMDR, un fabuleux outil qui permet non seulement de traiter les traumas « simples » et « complexes », mais aussi nos schémas et fonctionnements psychiques construits à partir d’apprentissages mal adaptés et qui créent parfois des situations de souffrances à répétition dans nos vies.

Cette approche thérapeutique permet de retraiter des expériences difficiles, d’apaiser certaines réactions émotionnelles envahissantes et d’avancer vers un mieux-être durable, à votre rythme et en toute sécurité.

✨Je suis Marie-Sophie Robin , psychologue, et je vous accueille dans mon cabinet à Marguerittes pour vous accompagner dans ce travail si vous en ressentez le besoin ou la curiosité.

👉 Vous vous demandez si l’EMDR pourrait vous aider ?
👉 Vous souhaitez en savoir plus sur cette approche et voir si elle vous correspond ?

N’hésitez pas à me contacter : nous pourrons en discuter ensemble et voir ce qui serait le plus adapté pour vous.

🧠 L’EMDR : une thérapie pour dépasser les traumatismes

La thérapie EMDR a été développée par Francine Shapiro à la fin des années 1980 et repose sur des bases scientifiques solides, reconnues à l’international.

Elle s’appuie sur le modèle du Traitement Adaptatif de l’Information (AIP) : notre cerveau a naturellement la capacité d’intégrer ce que nous vivons, pour que les événements deviennent des souvenirs du passé, sans nous envahir.

Mais parfois, un traumatisme peut dépasser nos ressources : le souvenir reste “figé”, chargé d’émotions, d’images ou de sensations, et peut revenir sous forme de flashbacks, cauchemars, hypervigilance ou comportements d’évitement.

Comment l’EMDR aide :
En séance, vous vous reconnectez au souvenir tout en recevant une stimulation bilatérale (mouvements oculaires, sons ou tapotements). Progressivement, la charge émotionnelle diminue, et le souvenir trouve sa place dans votre histoire de vie : un événement passé, et non une menace actuelle.

Aujourd’hui, l’EMDR est recommandée par des instances internationales comme l’OMS ou l’INSERM, notamment pour le traitement du trouble de stress post-traumatique (TSPT), et elle est pratiquée dans le respect de standards rigoureux, dont ceux d’EMDR Europe.

💡 Si vous ou un proche êtes confronté à un traumatisme, l’EMDR peut être une voie efficace pour retrouver un mieux-être.

17/01/2026

Bon weekend à tous😉

Dans notre société où la performance, la rapidité et l’occupation permanente sont valorisées, ne rien faire peut sembler inutile, voire culpabilisant. Pourtant, s’autoriser à ne rien faire le week-end est un véritable acte de santé globale, d’autant plus en cette période hivernale, après l’agitation des fêtes de fin d’année.

🧍Sur le plan physique, l’hiver invite naturellement au ralentissement. Les journées plus courtes, le froid et la fatigue accumulée après les fêtes sollicitent davantage l’organisme. Ne rien faire permet alors au corps de récupérer en profondeur. Lorsque nous ralentissons, le système nerveux parasympathique s’active : la respiration s’apaise, les tensions musculaires diminuent, le rythme cardiaque se régule. Le corps peut réparer, intégrer et reconstituer ses ressources💪.

🧘‍♀️Sur le plan psychique, cette période de l’année est souvent marquée par une surcharge mentale : obligations familiales, sociales, professionnelles, bilans et projections. Le week-end devient un espace précieux pour alléger le mental. L’absence de contraintes redonne de la clarté intérieure, apaise les pensées et permet de sortir du mode « faire » pour revenir à l’« être ». Ces temps de pause favorisent l’intégration et préviennent l’épuisement.

❤️ Sur le plan émotionnel, après l’intensité émotionnelle des fêtes, le besoin de se déposer est essentiel. Ne rien faire ouvre un espace où les émotions peuvent émerger librement, être accueillies sans jugement. Cette disponibilité intérieure soutient une meilleure régulation émotionnelle et nourrit une relation plus bienveillante à soi-même.

En hiver, et particulièrement après les fêtes, ne rien faire le week-end n’est ni un manque d’énergie ni un renoncement : c’est une réponse juste aux besoins du corps, du cœur et de l’esprit. Un temps de régénération profond pour se recentrer, se respecter et aborder la suite avec plus de douceur et d’équilibre.

Je vous souhaite donc de très bons week-end "glandouille " à venir ! 😁😁

02/01/2026

Cette année, pas de promesses intenables ni de listes interminables.

Juste l’essentiel : s'écouter un peu plus, se respecter avec bienveillance...

Ici, on croit aux petits pas, aux grandes respirations,
à la douceur envers soi,
et au fait que prendre soin de soi, ce n’est pas du luxe…
c’est une base 😉

Et si cette année, votre plus belle résolution
était simplement de prendre soin de vous ?

L’équipe du Pôle Santé de Marguerittes est là pour vous accompagner :

🖌️ Arthérapeute - sophrologue
Emilie Troude Sophrologue et art thérapeute

🥗 Diététicienne nutritionniste
Emilie Chertemps Evrard
Approche intuitive et comportementale

🌀 Hypnothérapeute – Kinésiologue – Psychanalyste – Sexothérapeute
Doriane Bour

💉 Infirmière libérale
Marjorie TATLOT

🦴 Ostéopathes
Christine Aguilar & Julienne Ortiz

👀 Orthoptistes
Laurent VIGNAL & Anissa Makram

👣 Pédicure podologue
Marie Estel Marebe

🧠 Psychologue clinicienne
Marie-Sophie Robin

✨ Soins énergétiques, reiki, shiatsu
Damien Chertemps Soins Énergétiques

Nous vous souhaitons une belle année 2026✨✨

📍 Pôle Santé de Marguerittes
94 rue Garrigotte

24/12/2025

Nous vous souhaitons de très belles fêtes de fin d'année 🎅🌲✨

Arthérapeute/ Sophrologue : Emilie Troude Sophrologue et art thérapeute

Diététicienne nutritionniste : Emilie Chertemps Evrard

Hypnothérapeute – Kinésiologue – psychanalyste Sexothérapeute : Doriane Bour

Infirmière libérale : Marjorie TATLOT

Ostéopathes : Christine Aguilar et Julienne Ortiz

Orthoptistes : Laurent VIGNAL et Anissa Makram

Pédicure podologue : Marie Estel Marebe

Psychologue clinicienne : Marie Sophie Robin

Soins énergétiques : Damien Chertemps Soins Énergétiques

Pôle santé de Marguerittes
94 rue Garrigotte
Marguerittes

03/12/2025

Le sapin est arrivé 👍🎅🌲

Merci Emilie Chertemps Evrard , diététicienne nutritionniste
Marie Sophie Robin, psychologue (cachée par les lutins)
Et Laurent Vignal, orthoptiste

Pour cette magnifique décoration 🌲🌲🌲

28/09/2025

Flash info : le Pôle Santé de Marguerittes existe vraiment !

Oui, oui… même si on est caché de l’autre côté de la nationale (vous savez, là où on a l’impression qu’on a disparu du GPS 😅).

👉 On fait bien partie de Marguerittes, promis juré
👉 On ne mord pas, on prend soin de vous (et plutôt bien, paraît-il 👩‍⚕️✨).

Et surtout… nous sommes nombreux à vous accompagner :

Par ordre alphabétique (parce qu’on est sérieux, même quand on plaisante 😉) :

Arthérapeute/ Sophrologue : Lilly Art thérapeute

Diététicienne nutritionniste : Emilie Chertemps Evrard

Hypnothérapeute – Kinésiologue – psychanalyste Sexothérapeute : Doriane Bour

Infirmière libérale : Marjorie TATLOT

Ostéopathes : Christine Aguilar et Julienne Ortiz

Orthoptistes : Laurent VIGNAL et Anissa Makram

Pédicure podologue : Marie Estel Marebe

Psychologue clinicienne : Marie Sophie Robin

Soins énergétiques : Damien Chertemps Soins Énergétiques

💡 Bref, derrière la nationale, il y a tout un monde de pros prêts à vous accompagner pour votre santé et votre bien-être.

📌 Venez nous voir, on existe vraiment...depuis 8 ans😁

Et n'hésitez pas à partager 🙏

Pôle Santé de Marguerittes
94 rue Garrigotte

A côté du crossfit

27/09/2025

10/09/2025

Mme TATLOT consulte uniquement à domicile sur rdv
Pour la joindre : 06 62 15 20 05

27/07/2025

Le Pôle Santé de Marguerittes, situé au 94 rue Garrigotte c'est aussi :

Sophrologue : Flore Bonnet

Soins énergétiques - Damien Chertemps Soins Énergétiques

Hypnose- kinesiologie- sexothérapie-psychanalyse : Doriane Bour

Art-thérapeute : Lilly Art thérapeute

Ostéopathes : Christine Aguilar et Julienne Ortiz

Diététicienne nutritionniste : Emilie Chertemps Evrard

Orthoptistes : Laurent Vignal et Anissa Makram

Pédicure-podologue : Marie Estel Marebe

A bientôt au Pôle Santé

14/07/2025

Damien CHERTEMPS Harmonisation Énergétiques
resalib.fr/p/79305

Notre corps, nos émotions, nos pensées… tout est énergie. Et parfois, cette énergie se bloque, s'alourdit, se fige. Stress, fatigue, douleurs, émotions intenses ou sensations de mal-être sont souvent des signaux que quelque chose demande à être entendu… et libéré.

🌀 La thérapie énergétique permet de :
🔹 Libérer les charges émotionnelles et les blocages 🔹 Réharmoniser votre énergie vitale
🔹 Retrouver calme, clarté et ancrage
🔹 Reconnecter avec votre puissance intérieure

Chaque séance est un espace d’écoute, de douceur et de transformation. Elle vous aide à avancer plus léger·ère, plus aligné·e avec vous-même.

Que vous traversiez une période difficile, ou que vous ressentiez simplement le besoin de vous recentrer, vous êtes au bon endroit.

📩 Je vous accueille avec bienveillance en cabinet au Pôle Santé de Marguerittes 94 rue de garrigotte à MARGUERITTES.

Prenez soin de vous. Votre bien-être commence ici.