Aurore Lovato Psychologue

27/02/2026

📖 Petit guide des personnes hautement sensibles...

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25/02/2026

🧘‍♀️ Connaissez-vous les 4 accords toltèques ?

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23/02/2026

🔵 Les multiples visages de la dépression

́mentale ́pression

20/02/2026

Bon vendredi et beau week-end !

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18/02/2026

👀 Le film “Gourou”, vous avez dû en entendre parler !

🎬 Si ce n’est pas le cas, voici le synopsis : “Matt est le coach en développement personnel le plus suivi de France. Dans une société en quête de sens où la réussite individuelle est devenue sacrée, il propose à ses adeptes une catharsis qui électrise les foules autant qu'elle inquiète les autorités. Sous le feu des critiques, Matt va s'engager dans une fuite en avant qui le mènera aux frontières de la folie et peut-être de la gloire…”

🚨 Ce film nous alerte sur les dérives possibles exercées par les pseudos coach en développement personnel. Qui que nous soyons, en fonction de certains moments de notre vie qui peuvent nous fragiliser : deuil, situation professionnelle compliquée, maladie... Il est possible de tomber dans le piège des promesses miracles.

Les conséquences peuvent être néfastes : complications financières, danger pour sa santé mentale, dépendance ..

Au Psycom, nous avons créé une fiche repère qui aide à faire le point sur les bonnes questions à se poser lorsque l’on souhaite se renseigner sur un professionnel de santé mentale. Pour la télécharger 👉https://www.psycom.org/wp-content/uploads/2025/09/PSYCOM_fiche_repere_eviter-pieges_WEB.pdf

📄 Nos fiches repères sont toutes disponibles sur notre site internet pour que chacun·e puisse les télécharger et les diffuser autour de soi : les afficher dans une salle d'attente de consultation, les partager à des collègues, l’imprimer pour un espace d'information etc.

18/02/2026

💧Le changement est parfois une bonne chose !

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16/02/2026

16/02/2026

Bon lundi à tou(te)s !

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13/02/2026

Bon vendredi et doux week-end 🙏🏻

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11/02/2026

La résilience, ça se cultive 🌱

́mentale ́silience

10/02/2026

🎯 NOUVEAUTÉ : notre deuxième collection de fiches repère “S’aider soi-même”

On commence avec la première fiche repère de cette nouvelle collection : “quand on vit avec un trouble du neurodéveloppement (TND)”.

Dans les TND, on retrouve les troubles du spectre autistique, les troubles dys et le trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH).

Quand on vit avec l’un ou plusieurs de ces troubles, la santé mentale ça peut être plus compliqué à cause :

🔵 De la stigmatisation

🔵 D'un fonctionnement différent

🔵 De difficultés plus ou moins présentes selon la période et les circonstances

💡 Cette fiche repère s’adresse à toute personne concernée, ainsi qu’aux structures professionnelles, associatives ou médicales souhaitant adopter une démarche inclusive : elle propose des repères et stratégies pour prendre soin de sa santé mentale quand on est concerné·e.

🗒️ Comme toutes nos fiches repères, elle est disponible sur notre site pour être téléchargée et diffusée : affichage en salle d’attente, partage en équipe, impression pour un espace d’information, etc.

Par ici pour la télécharger : https://www.psycom.org/sinformer/nos-supports-dinformation/les-fiches-reperes/

🗓️ Rendez-vous le mois prochain pour découvrir la prochaine fiche repère !

09/02/2026

➡️ Et si on essayait ?
Bonne semaine !

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