Cap 6ème Sens

Cap 6ème Sens Coach holistique. Formatrice à l'intelligence collective. Thérapeute en relaxation. Magnétiseuse. Donnez du sens à votre vie. Jim Rohn.

Vous pensez que votre voie est toute tracée, essayez de sortir du cadre, laissez éclater votre richesse intérieure, votre savoir-être. Le courage permet de croître vers la force d'un autre devenir. Votre attitude positive deviendra l'aimant qui attirera ce que vous désirez dans votre vie. C'est avec un engagement enthousiaste que la vie sera inspirante. Choisir et se sentir dans la seule version de son authenticité, c'est choisir une belle communication. Tout est accessible il suffit d'en avoir la volonté. Vous trouverez un équilibre harmonieux. L'âge importe peu, c'est toujours le moment ! Ma ligne de conduite : "La raison principale de se fixer un but est qu'il est destiné à être atteint. Ce qu'il fait de vous aura toujours une plus grande valeur que celle que vous attendiez."

Matinée enneigée c'est tellement beau! Température de l'eau 6°6
21/11/2025

Matinée enneigée c'est tellement beau!
Température de l'eau 6°6

Si vous aussi vous avez cherché la lumière dans l'ombre, ce tableau est une trace invisible pour vous, l'empreinte sur l...
16/11/2025

Si vous aussi vous avez cherché la lumière dans l'ombre, ce tableau est une trace invisible pour vous, l'empreinte sur le bois, comme les mémoires sur la peau.

Ganessha, l'éléphant solitaire.
Des obstacles, des opportunités s'ouvrent à nous grâce à la connexion à la nature, au moment présent.
Ganessha, l'éléphant solitaire, sera cette présence, dans votre lieu de vie, pour vous souvenir que la solitude n'est pas l'absence des autres, mais l'absence de connexion à soi. Il vous rappellera de transformer cette solitude en un espace de rencontre avec vous-même.
Grâce a votre respiration, à votre ancrage, à l'acceptation, à l'ancrage, d'apprendre à vous ouvrir aux éléments de la nature et à votre corps en observant vos pensées.
Chaque trait gravé dans le bois, brûlé, est comme une empreinte transformée en lumière.
Chaque couleur comme le gris de cendre ( gris : l'analyse, la prise de recul, le discernement, la patience ), comme le havane de feu ( havane: l'action mise en lumière), comme le rouge d'oxyde: ( le rouge: le sang, la vie qui coule en vous et qui fait battre votre coeur).
Nager en eau froide, construire des carnes, marcher en montagne, peindre et pyrograver, toutes ces explorations de ressources intérieures. Quels sont les vôtres ?

Solitude/Resilience/Connexion/Force tranquille sont là avec Ganessha.

L'art est une métaphore de résilience.

Ce tableau est disponible ( Édition limitée)
" Je veux cette vibration chez moi !"

Pour me contacter : Sylvie Crétin Artiste Peintre. Coach holistique.

Offre spéciale : ACHETEUR: Une meditation guidée, inspirée de l'histoire de l'éléphant solitaire, vous sera remis afin de vous relier à cette force intérieure.

🔵 Dans le bleu, là où tout commence… 🔵J'ai construit cette affiche avec cette carte de France pour un nouveau DEFIL’Alsa...
09/11/2025

🔵 Dans le bleu, là où tout commence… 🔵
J'ai construit cette affiche avec cette carte de France pour un nouveau DEFI
L’Alsace, Saint-Louis, et ces Championnats de France qui m’appellent /
Les distances choisies : 50m brasse, 100m brasse, 500m nage libre et les relais.

Nager pour Les France, c'est frissonner à chaque épreuve !
Là où l’eau glacée sculpte chaque mouvement, chaque souffle.

Derrière ces chiffres, il y a une réalité que peu imaginent :
•L’eau entre 4°C & 5°C n’est pas un détail, c’est un partenaire exigeant. Elle réveille, elle brûle, elle transforme.
•La stimulation ? Oui. Mais c’est aussi l’humilité face à son corps, la discipline de l’entraînement invisible, la résilience quand la récupération prend son temps.
•La nage en eau froide, ce n’est pas "juste" nager. C’est danser avec ses limites, écouter ses peurs, et les dépasser. C’est un sport de lâcher-prise autant que de performance.

Lumière sur la nage en eau froide :
•Saviez-vous que sous la surface, le corps se bat pour maintenir sa température, que le mental doit rester plus fort que le froid ?
•Avez-vous déjà senti cette énergie pure, ce mélange d’adrénaline et de sérénité, quand on émerge d’une eau à 4°C & 5°C?
•Et si la vraie performance, c’était aussi celle de se connaître ?
Je partage cette image comme un hommage à cette discipline méconnue, à ceux qui osent, à ceux qui doutent, et à ceux qui, peut-être, découvriront un jour cette folie douce.

💙 À ceux qui nagent contre les idées reçues…

🔴 Rendez-vous les 9, 10 et 11 janvier à Saint-Louis !

́silience ̂tre ́nergiepure

Mon approche holistique est une étude de plusieurs années sur mes comportements, sur mon état émotionnel, sur mon énergie, sur mon alimentation, c'est une véritable ode à la vitalité et une connexion profonde au corps et à l'esprit. L'air, le feu, l'eau, la terre sont là pour m'accompagner dans cette aventure unique de l'année. Isabelle fera partie de l'aventure, elle se lance dans ce défi avec 100m brasse 100m nage libre 250m nage libre. Et ce sera ma chaperone pour l'épreuve des 500m pour m'accompagner.

Sylvie Crétin

🔵 Dans le bleu, là où tout commence… 🔵J'ai construit cette affiche avec cette carte de France pour un nouveau DEFIL’Alsa...
09/11/2025

🔵 Dans le bleu, là où tout commence… 🔵
J'ai construit cette affiche avec cette carte de France pour un nouveau DEFI
L’Alsace, Saint-Louis, et ces Championnats de France qui m’appellent /
Les distances choisies : 50m brasse, 100m brasse, 500m nage libre et les relais.

Nager pour Les France, c'est frissonner à chaque épreuve !
Là où l’eau glacée sculpte chaque mouvement, chaque souffle.

Derrière ces chiffres, il y a une réalité que peu imaginent :
•L’eau entre 4°C & 5°C n’est pas un détail, c’est un partenaire exigeant. Elle réveille, elle brûle, elle transforme.
•La stimulation ? Oui. Mais c’est aussi l’humilité face à son corps, la discipline de l’entraînement invisible, la résilience quand la récupération prend son temps.
•La nage en eau froide, ce n’est pas "juste" nager. C’est danser avec ses limites, écouter ses peurs, et les dépasser. C’est un sport de lâcher-prise autant que de performance.

Lumière sur la nage en eau froide :
•Saviez-vous que sous la surface, le corps se bat pour maintenir sa température, que le mental doit rester plus fort que le froid ?
•Avez-vous déjà senti cette énergie pure, ce mélange d’adrénaline et de sérénité, quand on émerge d’une eau à 4°C & 5°C?
•Et si la vraie performance, c’était aussi celle de se connaître ?
Je partage cette image comme un hommage à cette discipline méconnue, à ceux qui osent, à ceux qui doutent, et à ceux qui, peut-être, découvriront un jour cette folie douce.

💙 À ceux qui nagent contre les idées reçues…

🔴 Rendez-vous les 9, 10 et 11 janvier à Saint-Louis !

́silience ̂tre ́nergiepure

Mon approche holistique est une étude de plusieurs années sur mes comportements, sur mon état émotionnel, sur mon énergie, sur mon alimentation, c'est une véritable ode à la vitalité et une connexion profonde au corps et à l'esprit. L'air, le feu, l'eau, la terre sont là pour m'accompagner dans cette aventure unique de l'année. Isabelle fera partie de l'aventure, elle se lance dans ce défi avec 100m brasse 100m nage libre 250m nage libre. Et ce sera ma chaperone pour l'épreuve des 500m pour m'accompagner.
Sylvie Crétin

🙏🧘‍♀️Ce soir relaxation bio-dynamique 🧘‍♀️🙏Détente, se reconnecter a son corps, à sa respiration, son souffle associé à ...
05/11/2025

🙏🧘‍♀️Ce soir relaxation bio-dynamique 🧘‍♀️🙏
Détente, se reconnecter a son corps, à sa respiration, son souffle associé à son énergie.

📍😉🌕Il reste des places sur le cours de 19:30
Vous souhaitez vous joindre a l'aventure je vous invite a me laisser un message.

CAP 6eme SENS Relax
Sylvie Crétin


Adresse

59, Rue De La Source
Marignier
74970

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:30
Mardi 09:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 19:30
Vendredi 09:00 - 19:30
Samedi 09:00 - 12:00

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