Virginie massage 47

23/02/2026

Offrir un massage relaxant à une personne senior est un geste à la fois attentionné et bénéfique, pour plusieurs raisons essentielles :

🌿 Bienfaits physiques
• Soulagement des douleurs : le massage aide à réduire les tensions musculaires, les raideurs articulaires et certaines douleurs chroniques (dos, épaules, jambes).
• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, souvent moins efficace avec l’âge.
• Meilleure mobilité et souplesse, surtout lorsqu’il est pratiqué régulièrement et en douceur.
• Aide au sommeil : la relaxation favorise un endormissement plus rapide et un sommeil plus réparateur.

🧠 Bienfaits psychologiques et émotionnels
• Réduction du stress et de l’anxiété, fréquents chez les seniors (isolement, préoccupations de santé).
• Apaisement mental et sensation de bien-être global.
• Valorisation et reconnaissance : le massage est un contact bienveillant qui renforce le sentiment d’être pris en considération.
🤍 Bienfaits relationnels
• Le toucher respectueux crée un lien humain fort, particulièrement précieux pour les personnes âgées parfois en manque de contact.
• C’est un moment dédié, calme, qui rompt avec la routine médicale ou institutionnelle.

👉 En résumé, offrir un massage relaxant à un senior, c’est offrir du soulagement, de la détente et une présence humaine, bien au-delà d’un simple moment de relaxation.

21/02/2026

💫💆Merci Isabelle pour la confiance accordée 💫💆

21/02/2026

13/02/2026

🚨 Évolution de la crue à Marmande – Vigilance rouge 🚨

📍 Situation à 7h45 : niveau de la Garonne à 8,92 m
📍 Prévision à 19h : 9 m

⚠️ Routes actuellement bloquées :
- D933 E1
- D116 entre Marmande et Langon
- Route de la Gardonne, route de la Plaine (de Guérin à Marmande)
- Route de Labardasse
- Route de Loubaney
- Route de Lamouroux à Mouquet
- Impasse de Grand Jean
- Route de la Palanque
- Route de Plétéjac
- Boulevard Richard Cœur de Lion
- Rue de Bientôt Vu

🛑 Face à la crue, adoptez les bons réflexes :
✅ Restez chez vous et tenez-vous informé via les autorités.
✅ N’utilisez pas votre véhicule.
✅ Éloignez-vous des cours d’eau, zones basses et ponts ; gagnez un point en hauteur.
✅ Réfugiez-vous à l’étage (ou sur le toit en dernier recours) et n’allez pas dans les sous-sols.
✅ N’évacuez que sur consigne des autorités, avec votre kit d’urgence.

📞 Urgences intempéries :
Pompiers : 18
Gendarmerie : 17
Services municipaux : 05 53 20 89 81
📱 Application : Marmande et Moi

📸 Photo prise hier soir par un Marmandais ayant souhaité rester anonyme

13/02/2026

💝✨😇Un cadeau qui montre votre attention😇💝💝✨
Offrir un massage, c’est offrir du temps pour soi. Une vraie preuve de considération.

10/02/2026

Offrir un massage, c’est dire : “Je veux que tu te sentes bien.” C’est un cadeau attentionné et personnel.
La Saint-Valentin tombe en plein hiver : fatigue, stress et tensions sont fréquents. Un massage apporte chaleur, réconfort et relaxation profonde.

10/02/2026

💝Idée cadeau Saint Valentin💝

✨ Une expérience qui marque:
Chacun profite de son massage à son tour, et garde une sensation de détente durable.

🌿 Un moment rien que pour soi:
Dans un quotidien chargé, ce cadeau offre une pause précieuse et ressourçante.

04/02/2026

02/02/2026

Pourquoi offrir un massage Relaxant ?

Un cadeau qui montre votre attention:
Offrir un massage, c’est offrir du temps pour soi. Une vraie preuve de considération.

Une expérience plutôt qu’un objet:
Contrairement aux cadeaux classiques, un massage laisse un souvenir durable et une sensation positive associée à la personne qui l’offre.

Un véritable geste de soin:
Offrir un massage, c’est dire : “Je veux que tu te sentes bien.” C’est un cadeau attentionné et personnel.

Une pause dans le quotidien:
La Saint-Valentin tombe en plein hiver : fatigue, stress et tensions sont fréquents. Un massage apporte chaleur, réconfort et relaxation profonde.

31/01/2026

Pourquoi se faire masser en janvier ?

Se faire masser en janvier présente des bénéfices particulièrement pertinents, tant sur le plan physique que mental. Ce mois marque une période de transition qui met l’organisme et le psychisme à l’épreuve.

1. Récupérer après les excès des fêtes:
Les repas riches, le manque de sommeil et le stress des célébrations sollicitent fortement le corps. Le massage stimule la circulation, favorise l’élimination des toxines et aide à rétablir un meilleur équilibre digestif et énergétique.

2. Lutter contre le froid et les tensions hivernales:
En hiver, le corps se contracte davantage : épaules, dos et cervicales sont souvent plus tendus. Le massage réchauffe les tissus, détend les muscles et soulage les raideurs liées au froid et à la sédentarité.

3. Réduire la fatigue et le stress de la reprise:
La reprise professionnelle de janvier est souvent source de pression. Le massage agit directement sur le système nerveux, diminue le niveau de stress, améliore la qualité du sommeil et favorise une meilleure concentration.

4. Soutenir l’immunité:
En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, le massage contribue au bon fonctionnement du système immunitaire, un atout précieux en pleine saison hivernale.

5. Démarrer l’année avec une intention de bien-être:
Janvier est le mois des bonnes résolutions. S’accorder un massage, c’est poser un acte concret de prévention santé, prendre du temps pour soi et installer une routine de bien-être durable.

En résumé, le massage en janvier n’est pas un luxe, mais un véritable accompagnement pour aider le corps et l’esprit à aborder l’année dans de meilleures conditions.

Prenez soin de votre corps, votre esprit vous dira merci !!
Réservez votre séance.

31/01/2026

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