YOGA Marmande

YOGA Marmande Cours de Yoga à Marmande - Cours dispensés par Christine Réglat enseignante titularisée FNEY-
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Le Yoga de l'Energie : c'est un enseignement dépouillé de tout artifice et de toute doctrine, fondé sur l'attention et guidé par le respect des possibilités de chacun (il peut être pratiqué par tous : débutants ou pratiquants confirmés, souples et moins souples, jeunes et moins jeunes ). Reconnu comme l'un des courants majeurs des méthodes occidentales d'enseignement du Yoga, le Yoga de l'Energie

se différencie des autres formes de Hatha-Yoga par une sensibilisation marquée aux énergies (Prâna). Il découle du yoga traditionnel en utilisant toutes les techniques citées dans le Hatha Yoga Pradîpikâ (traité classique de Hatha-Yoga) avec : postures, respirations, bandhas, mudras, concentration, détente, méditation... Comme les autres formes de yoga, il propose un travail sur le souffle, le mental et l'émotionnel, invitant à un élargissement de conscience qui permet de mieux se connaître sur tous les plans. A cela, s'ajoute la proposition spécifique au Yoga de l'Energie de développer nos sens subtils et notre regard intérieur pour découvrir notre corps énergétique et la circulation de l'énergie vitale (Prâna).

JOURNEE YOGA de L’ENERGIE Il y a 1 place encore disponible pour la Journée Yoga de l’Eté du 07 juin à Fourques-sur-Garon...
30/05/2026

JOURNEE YOGA de L’ENERGIE
Il y a 1 place encore disponible pour la Journée Yoga de l’Eté du 07 juin à Fourques-sur-Garonne (9h30 à 17h30), ouvert et accessible à tous, débutants ou pratiquants.
Dans l’approche proposée par le Yoga de l’Energie, nous irons à la recherche du geste juste pour mieux habiter le corps et le vivre en présence consciente. Nous développerons différentes techniques du yoga traditionnel pour favoriser la circulation de l’Energie à travers le corps en développant l’ouverture, la mobilité, l’action dans la joie et la sérénité du mental. Notre pratique visera à créer les conditions pour mieux vivre cette saison d’Eté où l’énergie est à son maximum d’intensité.
L'accompagnement :
Avec Christine, Enseignante titularisée Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY), formée en Yoga de l’Energie à l’Ecole Française de Yoga (EFY). La pédagogie proposée est progressive et adaptée à chacun dans le respect de ses capacités et limites propre.
Les plus:
Un petit groupe de 8 personnes maximum, dans un bel endroit paisible situé au bord du canal de la Garonne.
L’accueil est prévu le dimanche à partir de 9h30 (horaire adaptable en fonction de vos contraintes).
Le tarif :
45€ par personne, arrhes 25€. Sur réservation avant le 29 mai (sous réserve de disponibilités).
*En cas de désistement moins de 7 jours avant le stage, abandon des arrhes.
Le contact : pranayoga47@orange.fr

JOURNEE YOGA de L’ENERGIE Il reste des places pour la Journée Yoga de l’Eté du 07 juin. C’est à Fourques-sur-Garonne, de...
29/05/2026

JOURNEE YOGA de L’ENERGIE
Il reste des places pour la Journée Yoga de l’Eté du 07 juin. C’est à Fourques-sur-Garonne, de 9h30 à 17h30, ouvert et accessible à tous, débutants ou pratiquants.
Dans l’approche proposée par le Yoga de l’Energie, nous irons à la recherche du geste juste pour mieux habiter le corps et le vivre en présence consciente. Nous développerons différentes techniques du yoga traditionnel pour favoriser la circulation de l’Energie à travers le corps en développant l’ouverture, la mobilité, l’action dans la joie et la sérénité du mental. Notre pratique visera à créer les conditions pour mieux vivre cette saison d’Eté où l’énergie est à son maximum d’intensité.
Le programme :
• Infusion fraiche d’accueil à partir de 9h30
• Marche au bord du Canal en début de matinée et d’après-midi
• Pratique du Yoga de l’Energie en matinée et après-midi
• Piquenique partagé en auberge espagnole le midi, en intérieur ou dans le jardin selon le temps,
• Chaï de départ à 17h30
L'accompagnement :
Avec Christine, Enseignante titularisée Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY), formée en Yoga de l’Energie à l’Ecole Française de Yoga (EFY). La pédagogie proposée est progressive et adaptée à chacun dans le respect de ses capacités et limites propre.
Les plus:
Un petit groupe de 8 personnes maximum, dans un bel endroit paisible situé au bord du canal de la Garonne.
L’accueil est prévu le dimanche à partir de 9h30 (horaire adaptable en fonction de vos contraintes).
Le tarif :
45€ par personne, arrhes 25€. Sur réservation avant le 29 mai (sous réserve de disponibilités).
*En cas de désistement moins de 7 jours avant le stage, abandon des arrhes.
Le contact : pranayoga47@orange.fr

Le Yoga en quelques mots : retrouvez- nous chaque lundi autour d'une citation🙏
25/05/2026

Le Yoga en quelques mots : retrouvez- nous chaque lundi autour d'une citation🙏

JOURNEE YOGA de L’ENERGIE Pour une parenthèse et un temps pour Soi, venez à la Journée de Yoga de l’Eté le 07 juin à Fou...
24/05/2026

JOURNEE YOGA de L’ENERGIE
Pour une parenthèse et un temps pour Soi, venez à la Journée de Yoga de l’Eté le 07 juin à Fourques-sur-Garonne
C’est de 9h30 à 17h30, ouvert et accessible à tous, débutants ou pratiquants.
Notre pratique visera à créer les conditions pour mieux vivre cette saison d’Eté : la nature est en plein épanouissement sous l’effet de la chaleur et de la lumière, nous bénéficions de cette abondance avec une énergie à son maximum d’intensité. Nous développerons les différentes techniques du yoga traditionnel pour favoriser sa circulation à travers le corps en développant l’ouverture, la mobilité et l’action dans la joie et la sérénité de l’esprit.
A la recherche du geste juste pour mieux habiter le corps, le vivre en présence consciente.
Le programme :
• Infusion fraiche d’accueil à partir de 9h30
• Marche au bord du Canal en début de matinée et d’après-midi
• Pratique du Yoga de l’Energie en matinée et après-midi
• Piquenique partagé en auberge espagnole le midi, en intérieur ou dans le jardin selon le temps,
• Chaï de départ à 17h30
L'accompagnement :
Avec Christine, Enseignante titularisée Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY), formée en Yoga de l’Energie à l’Ecole Française de Yoga (EFY). La pédagogie proposée est progressive et adaptée à chacun dans le respect de ses capacités et limites propre.
Les plus:
Un petit groupe de 8 personnes maximum, dans un bel endroit paisible situé au bord du canal de la Garonne.
L’accueil est prévu le dimanche à partir de 9h30 (horaire adaptable en fonction de vos contraintes).
Le tarif :
45€ par personne, arrhes 25€. Sur réservation avant le 29 mai (sous réserve de disponibilités).
*En cas de désistement moins de 7 jours avant le stage, abandon des arrhes.
Le contact : pranayoga47@orange.fr

JOURNEE YOGA de L’ENERGIE Pour une parenthèse et un temps pour Soi, venez à la Journée de Yoga de l’Eté le 07 juin à Fou...
21/05/2026

JOURNEE YOGA de L’ENERGIE
Pour une parenthèse et un temps pour Soi, venez à la Journée de Yoga de l’Eté le 07 juin à Fourques-sur-Garonne
C’est de 9h30 à 17h30, ouvert et accessible à tous, débutants ou pratiquants.
Notre pratique visera à créer les conditions pour mieux vivre cette saison d’Eté : la nature est en plein épanouissement sous l’effet de la chaleur et de la lumière, nous bénéficions de cette abondance avec une énergie à son maximum d’intensité. Nous développerons les différentes techniques du yoga traditionnel pour favoriser sa circulation à travers le corps en développant l’ouverture, la mobilité et l’action dans la joie et la sérénité de l’esprit.
A la recherche du geste juste pour mieux habiter le corps, le vivre en présence consciente.
Le programme :
• Infusion fraiche d’accueil à partir de 9h30
• Marche au bord du Canal en début de matinée et d’après-midi
• Pratique du Yoga de l’Energie en matinée et après-midi
• Piquenique partagé en auberge espagnole le midi, en intérieur ou dans le jardin selon le temps,
• Chaï de départ à 17h30
L'accompagnement :
Avec Christine, Enseignante titularisée Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY), formée en Yoga de l’Energie à l’Ecole Française de Yoga (EFY). La pédagogie proposée est progressive et adaptée à chacun dans le respect de ses capacités et limites propre.
Les plus:
Un petit groupe de 8 personnes maximum, dans un bel endroit paisible situé au bord du canal de la Garonne.
L’accueil est prévu le dimanche à partir de 9h30 (horaire adaptable en fonction de vos contraintes).
Le tarif :
45€ par personne, arrhes 25€. Sur réservation avant le 29 mai (sous réserve de disponibilités).
*En cas de désistement moins de 7 jours avant le stage, abandon des arrhes.
Le contact : pranayoga47@orange.fr

Journée de l’Eté le 07 juin 2026 (9h30-17h30) à Fourques-sur-GaronneÀ quoi s'attendreLa journée de l’Eté est une parenth...
16/05/2026

Journée de l’Eté le 07 juin 2026 (9h30-17h30) à Fourques-sur-Garonne
À quoi s'attendre
La journée de l’Eté est une parenthèse, un temps pour Soi.
Notre pratique visera à créer les conditions pour mieux vivre cette saison d’Eté : la nature est en plein épanouissement sous l’effet de la chaleur et de la lumière, nous bénéficions de cette abondance avec une énergie à son maximum d’intensité. Nous développerons les différentes techniques du yoga traditionnel pour favoriser sa circulation à travers le corps en développant l’ouverture, la mobilité et l’action dans la joie et la sérénité de l’esprit. A la recherche du geste juste pour mieux habiter le corps, le vivre en présence consciente.
Le programme
• Infusion fraîche d’accueil à partir de 9h30
• Marche au bord du Canal en début de matinée et d’après-midi
• Pratique du Yoga de l’Energie en matinée et après-midi
• Pique-nique partagé en auberge espagnole le midi, en intérieur ou dans le jardin selon le temps,
• Chaï de départ à 17h30
L'accompagnement
Avec Christine, Enseignante titularisée Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY), formée en Yoga de l’Energie à l’Ecole Française de Yoga (EFY). La pédagogie proposée est progressive et adaptée à chacun dans le respect de ses capacités et limites propre.
Les plus
Un petit groupe de 8 personnes maximum. Proposé dans un bel endroit paisible situé au bord du Canal de la Garonne. Ouvert et accessible à toutes et tous.
Les tarifs
45 euros par personne, arrhes* 25€. Sur réservation avant le 29 mai (sous réserve de disponibilités).
*En cas de désistement moins de 7 jours avant le stage, abandon des arrhes.

CONTACT : 06 87 87 37 84 - pranayoga47@orange.fr

Adresse

Avenue Joffre Gymnase E. Herriot
Marmande
47200

Heures d'ouverture

Lundi 18:30 - 19:45
Mercredi 17:30 - 18:45
19:30 - 20:45
Vendredi 19:30 - 20:45

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