Cindy Lefebvre Kinésiologue et hypnothérapeute

15/12/2025

Avez-vous déjà senti que votre corps réagissait avant votre tête dans une relation ? Partagez vos réflexions en commentaire !

14/12/2025

Prendre RDV↘️ https://terapiz.com/kinesiologue-specialisee-en-perinatalite/marquette-l*z-lille/cindy-lefebvre

11/12/2025

08/12/2025

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05/12/2025

02/12/2025

02/12/2025

STOP ! Arrêtez de vous juger. Votre cerveau vous joue des tours 🧠.

Savez-vous que la majorité de vos décisions ne sont pas le fruit d'une logique parfaite, mais plutôt de raccourcis mentaux automatiques ?

Ces 15 biais cognitifs sont des mécanismes inconscients qui, bien qu'utiles pour la survie, peuvent vous induire en erreur, nuire à vos relations et vous bloquer dans vos objectifs.

👉 FAITES DÉFILER ce carrousel pour découvrir quel biais vous influence le plus !

En tant que thérapeute, mon rôle est de vous aider à mettre de la lumière sur ces schémas pour que vous puissiez choisir vos réponses au lieu de les subir. La prise de conscience est la première étape du changement !

👇 Dites-moi en commentaire : Lequel de ces biais a été la plus grande révélation pour vous ?

Thérapie BienÊtre

12/11/2025

Même nuit, même immeuble, et pourtant...
​Chacune de ces fenêtres cache une histoire de cœur, une manière différente de vivre l'amour. Mais la vraie différence, ce n'est pas la personne en face : c'est la blessure d'attachement qui nous pilote.
​👉 Swipe pour découvrir :
​Amandine (Attachement Anxieux) qui confond intensité et sécurité.
​Laura (Attachement Évitant) qui repousse ce qu'elle désire le plus.
​Chloé et Sophie qui nous montrent le chemin vers la connexion profonde et le lien sain.

​La relation toxique n'est pas une fatalité. Elle est souvent le miroir de notre attachement insécurisé qui cherche désespérément à être réparé, souvent de la mauvaise manière.
​La bonne nouvelle : On peut apprendre à se sécuriser, à communiquer avec clarté, et à choisir des partenaires qui ne réactivent pas nos vieilles peurs. Le travail commence toujours par l'intérieur.

​Dis-moi en commentaire :
​Dans quelle fenêtre te reconnais-tu le plus en ce moment ? (Anxieux, Évitant, Mixte, Sécurisé)
​Quelle est la plus grande peur qui t'empêche d'avoir une relation apaisée ?
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