Sophr'Isa Therapie, Isabelle Verbeke Sophrologue

23/09/2025

✨ Nouvelle escapade bien-être ! ✨

L’AguaSofro Zen pose ses valises au Centre IZAZEN à Taintignies ! 🌿💦

Depuis plusieurs mois, vous êtes de plus en plus nombreux·ses à plonger dans l’expérience unique des séances d’AguaSofro Zen à la piscine Ô Loft de Mouscron.

Aujourd’hui, c’est avec joie que je vous annonce l’ouverture d’un nouvel espace de détente, niché au cœur du Centre IZAZEN, rue des Bois 33 à Taintignies (Rumes).

🌸 L’AguaSofro Zen, c’est quoi ?
Un voyage sensoriel dans une eau chaude, bercé par ma voix.
Respiration profonde, relâchement total, visualisation apaisante… Laissez tous vos sens s’éveiller, se détendre et se régénérer.
Un moment précieux pour :
✅ Libérer le stress et les tensions accumulées
✅ Retrouver énergie et légèreté
✅ Se reconnecter à soi, en douceur

📅 Première séance au Centre IZAZEN :
📍 Mercredi 24 septembre à 18h30

🧘‍♀️ Envie de tester ?

Réservez vite votre place pour vivre cette expérience dans un cadre apaisant et inspirant !

💌 Réservation par message privé ou par téléphone

🌊 Offrez-vous ce moment rien qu’à vous, dans une ambiance douce et bienveillante.

17/09/2025

✨ J-1. avant la prochaine séance d’AguaSofro Zen ✨

Et si vous vous offriez un moment hors du temps ?

Allongé(e) dans l’eau chaude, bercé(e) par sa douceur, vous laissez vos tensions se dissoudre… votre respiration s’apaise… et peu à peu, un profond bien-être s’installe. 💧🌸

👉 Cette séance est idéale pour :
✔ Relâcher le stress et les tensions accumulées
✔ Retrouver de l’énergie et de la légèreté
✔ Reconnecter avec soi-même en douceur

📅 Jeudi 18 septembre à 18h30 – Piscine Ô Loft, Mouscron

⚠️ Il ne reste que 1 place pour ce rendez-vous bien-être !

💶 Tarif : 25 € / personne

📩 Réservez dès maintenant pour ne pas manquer cette expérience unique.

💙 Offrez-vous cette bulle de sérénité, vous l’avez mérité.

15/09/2025

✨ J-3 avant la prochaine séance d’AguaSofro Zen ✨

Et si vous vous offriez un moment hors du temps ?

Allongé(e) dans l’eau chaude, bercé(e) par sa douceur, vous laissez vos tensions se dissoudre… votre respiration s’apaise… et peu à peu, un profond bien-être s’installe. 💧🌸

👉 Cette séance est idéale pour :
✔ Relâcher le stress et les tensions accumulées
✔ Retrouver de l’énergie et de la légèreté
✔ Reconnecter avec soi-même en douceur

📅 Jeudi 18 septembre à 18h30 – Piscine Ô Loft, Mouscron

⚠️ Il ne reste que 2 places pour ce rendez-vous bien-être !

💶 Tarif : 25 € / personne

📩 Réservez dès maintenant pour ne pas manquer cette expérience unique.

💙 Offrez-vous cette bulle de sérénité, vous l’avez mérité.

10/09/2025

✨ Mais au fait… qu’est-ce que l’AguaSofro Zen ?

C’est une expérience unique qui allie les bienfaits de la sophrologie et la puissance de l’eau chaude 💧.

Allongé(e) ou bercé(e) dans l’eau, vous êtes guidé(e) par ma voix à travers des exercices de respiration, de relâchement et de visualisation positive.

👉 Les bienfaits sont nombreux :

Libérer les tensions du corps et de l’esprit 🧘‍♀️

Retrouver une sensation de légèreté et de bien-être profond

Laisser émerger la détente, le calme intérieur et un véritable lâcher-prise

Un moment suspendu, rien qu’à vous. 🌸

📅 Prochains rendez-vous :

Jeudi 18 septembre à 18h30 – Piscine Ô Loft, Mouscron

Mercredi 24 septembre à 18h30 – Centre IZAZEN, Taintignies (nouveau lieu 🌟)

Lundi 29 septembre à 18h30 – Piscine Ô Loft, Mouscron → séance spéciale futures mamans 🤰

💶 (séance collective – places limitées)

🎟️ Réservez vite votre place pour vivre ce voyage intérieur, et offrez-vous un moment hors du temps.

Les effets de la sophrologie renforcée par les bienfaits de l'eau.

09/09/2025

🍂 La rentrée vient à peine de commencer… et déjà le rythme s’accélère.

Les journées s’enchaînent, les obligations s’accumulent, et il est parfois difficile de trouver un moment pour souffler.

Et si tu décidais d’instaurer une routine bien-être dès maintenant ? 🌿

✨ Les séances de sophrologie collective sont un rendez-vous hebdomadaire pour t’offrir :

💧 Une vraie pause dans ton quotidien
💧 Un espace où tu peux relâcher les tensions physiques et mentales
💧 Des techniques simples et efficaces pour gérer le stress et recharger ton énergie

📅 Prochaine séance : Mardi 9 septembre à 17h30
📍 Chez Passion Pilates – Herseaux

Imagine…
Tu arrives tendu(e), préoccupé(e) par ta journée.
Puis tu prends le temps de respirer, de fermer les yeux, de t’ancrer dans l’instant.
Ton corps se détend, ton esprit se calme.
Et lorsque tu ressors, tu te sens plus léger(e), plus serein(e), prêt(e) à vivre la semaine autrement.

➡️ Les places sont limitées, pense à réserver ta place !
📲 MP ou au 06.74.76.41.80

💙 La sophrologie n’est pas seulement une méthode de relaxation : c’est un véritable outil pour reprendre les rênes de ton équilibre au quotidien.

08/09/2025

🤰✨ Un moment unique pour les futures mamans ! ✨🤰

Porter la vie est une aventure merveilleuse… mais aussi exigeante 💙

Le corps change, les émotions sont parfois intenses, et il devient essentiel de prendre du temps pour soi.

💧 L’AguaSofro Zen Futures Mamans est une expérience spécialement conçue pour vous :

🌿 Un accompagnement doux dans l’eau chaude, en toute sécurité
🌿 Un relâchement profond des tensions physiques (dos, jambes, ventre)
🌿 Une respiration consciente qui apaise le mental et prépare à l’accouchement
🌿 Un moment de connexion unique avec votre bébé dans un cadre rassurant

📅 Prochaine séance : Lundi 29 septembre à 18h30

📍 Piscine Ô Loft – Mouscron

💶 Tarif : 25 € / personne – minimum 5 participantes

➡️ Les places sont limitées : réservez vite votre parenthèse de douceur !

📲 Par message privé ou au 00.33 (0)6.74.76.41.80

💙 Parce qu’avant de donner la vie, il est précieux de s’offrir un instant rien qu’à soi…

06/09/2025

:

💧 Grande nouvelle pour cette rentrée ! 💧

Imagine…
Tu entres dans une eau chaude et enveloppante.
Ton corps flotte, tes tensions se relâchent, ton souffle se fait plus profond.
Guidé(e) par la sophrologie, tu lâches prise et tu retrouves un apaisement que tu croyais perdu.

✨ C’est l’expérience unique de l’AguaSofro Zen :

🌿 Une pratique de sophrologie dans l’eau chaude
🌿 Une détente profonde du corps et de l’esprit
🌿 Un moment de reconnexion avec toi-même, hors du temps

Et cette rentrée marque aussi un nouveau départ :

📍 Les séances d’AguaSofro Zen arrivent au Centre IZAZEN – Rue des Bois 33, 7618 Taintignies (Rumes) 🌸

📅 Première séance : Mercredi 24 septembre à 18h30
Un cadre chaleureux et intime, idéal pour vivre cette parenthèse de bien-être.

➡️ Les places sont limitées, pensez à réserver votre bulle de sérénité dès maintenant.
📲 Par message privé ou au 06.74.76.41.80

💙 Offrez-vous ce cadeau pour la rentrée : un moment unique pour prendre soin de vous.